답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루 물 권장섭취량은 음식물에서 섭취하는 양을 합쳐서 2L입니다. 목이 마르다는건 우리 뇌에서 수분이 부족함을 감지하고 뇌에 보내주는 신호입니다. 목이 마르면 수분을 공급해주시는게 맞습니다. 혹시나 목마름이 심하다면 당뇨가 있는건 아닌지 혈당검사를 해보시는게 좋습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당화혈색소 정상 기준은 6% 미만입니다. 당뇨병 기준인 6.5%에 속하지는 않지만 굉장히 주의가 필요한 상태입니다. 약을 먹으라고 하신 선생님도, 운동을 먼저 해보자고 하신 선생님도 다 틀린 방법이 아닙니다. 체중조절이나 운동요법을 해봐도 개선이 안되는 경우를 많이 보셔서 시간이 지나면 당뇨가 생길거라고 생각하시고 약을 미리 먹자고 하신 상황으로 보입니다. 저는 마음 단단히 먹고 체중조절을 하고 하루 1시간씩 운동을 먼저 해보는게 맞다고 생각합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.심장의 기능이 갑자기 문제가 생기는 가장 흔한 원인은 심근경색이나 심실빈맥, 심실세동같은 부정맥입니다. 심부전이라는 말 자체가 영어로는 heart failure로 심장의 기능이 제대로 이루어지지 않는다는 이야기고 심장이 우리 온몸으로 혈액을 보내주는 역할을 하기 때문에 이게 잘 이루어지지 않으면 생명에 지장이 생기게 됩니다. 생명을 유지하기 위해서 가장 중요한 두가지가 호흡과 혈액순환입니다. 그 두개를 담당하는게 폐와 심장이구요. 우울증이 있어서 심장에 불편감이 느껴질 수는 있지만 실제 심장의 혈관이나 부정맥을 야기하는건 아니기 때문에 우울증으로 심부전이나 생명에 지장이 생기지는 않습니다. 금성심부전이 있으면 음식을 짜게 먹지 않는게 중요하고 이외에 특별히 좋은 음식이나 나쁜 음식은 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.외상이후에 생기신거라면 신경외과를 가보시는게 맞겠고 외상 없이 생긴거라면 피부과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 타이레놀은 함께 복용하셔도 되겠습니다. 체온계가 있으시면 체온을 측정해서 발열이 실제로 동반되는게 맞는지 확인하는게 중요하겠습니다. 체했다고 표현하신 소화불량에는 발열이 동반되지 않기 때문에 만약에 실제 발열이 있는 상황이라면 다시 진단을 받아봐야하기 때문입니다. 가볍게는 세균성 장염부터 시작해서 맹장염같이 발열과 동반된 소화불량을 일으킬 수 있는 질환들을 확인해야합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 척추측만증이 있다고 하셨는데 엑스레이로 측정한 cobb's angle이 몇도정도 되시던가요?20도 이내의 경우 이 측만증때문에 통증이 유발되지는 않습니다. 지금의 통증이 측만증 때문이 아닐 수 있어서 각도 확인이 필요합니다. 1)순간적인 자세만 따지면 서있는 자세가 척추에는 부담이 덜하겠습니다. 그러나 오래 서있다보면 자세가 자꾸 틀어지기 때문에 장시간 공부를 해야하면 어쩔 수 없이 앉아서 하는게 맞겠습니다. 앉아서 공부를 하다가 50분에 한번씩은 서서 스트레칭 및 휴식을 취해주시는게 적절하겠습니다. 2) 척추측만증을 악화시키는 자세는 따로 없습니다. 척추측만증이 요추범위까지 있을 경우 허리를 숙이는 자세가 안좋을 수 있습니다. 스트레칭은 허리를 앞, 뒤, 좌, 우, 회전까지 모든 방향으로 해주시는게 적절하겠습니다. 3) 엎드리는 자세는 흉추에는 문제가 없지만 경추나 요추부위에 부담이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정확한 진단이 나와야 어떤 치료를 받을지 결정을 할 수 있겠습니다.손목의 손등쪽이 아프실까요? 아니면 손바닥쪽이 아프실까요?지금 고려할 수 있는 진단명은 드퀘르벵씨병, 교차증후군, 손목터널증후군, lunate AVN 정도가 있습니다.통증 부위를 사진으로 찍어서 올려주시면 더 자세한 답변을 달아보겠습니다.통증이 있다고 진단도 하지않고 무작정 도수치료, 체외충격파를 처방하는 경우가 있는데 적절하지 않은 치료방법이라고 생각합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.11월 첫 성관계라고 표현하신 날짜가 생리 시작하고 몇일째 되는 날이었나요 ? 이날이 생리 시작하고 몇일후냐에 따라 오히려 임신 가능성이 있어보입니다. 휴약 2일차에 배란이 일어났을 가능성은 극히 드뭅니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.약이 목에 걸려있는게 아니라면 문제 없겠습니다. 특정 약물의 경우 오래 걸려있는 경우에 점막을 손상시킬 수 있습니다. 약물이 넘어간 경우에 점막에 상처가 남아서 불편감이 있을수 있겠고 불편감은 금방 좋아지실겁니다. 혹시나 약물이 점막에 남아있는 경우를 대비해서 물을 조금씩 많이 마셔주는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.파스에는 NSAIDs 라고 하는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 진통, 해열, 소염 효과를 내는 성분입니다. 우리가 먹는약중에서 소염진통제라고 이야기하는 약도 같은 성분입니다. 이 약을 먹어서 혈중에 흡수된 후에 근육이나 피부로 가서 효과를 낼건지 파스로 붙여서 피를 통해서 근육으로 가서 효과를 낼건지가 달라질 뿐입니다. 즉, 파스는 확실히 효과가 있는 치료방법입니다. 단, 흡수될 수 있는 깊이가 한계가 있기 때문에 근유통 정도는 효과가 있겠지만 그보다 더 깊이는 약물이 흡수되지 않겠습니다.