아이가 변을 몇일에 한번씩 보고 양도 많지않아 사진찍어보니 변이 차있다고 합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 식이섬유과 많이 포함된 음식을 먹이셔야겠습니다. 또한, 신체활동에 따라 위장관도 같이 움직이기 때문에 신체활동을 유도해주시는게 도움이 되겠습니다.
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손끝이 겨울만되면 갈라져요 치료 방법점 가르쳐주세요 ?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.벗겨진 손끝을 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 온도때문인지, 습도때문인지, 아니면 알러지와 연관이 있을지 명확하지 않습니다. 피부과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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코로나 4차접종을 맞으려하는데 코로나에 걸렸다면?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코로나에 한번 걸리면 예방접종을 한번 맞았다고 생각하시면 됩니다. 지금은 바이러스에 대한 항체가 많이 만들어져있는 상황이기 때문에 접종을 지금 맞을필요는 없고 최소 6개월정도 뒤에 접종을 맞을지를 다시 생각하시면 되겠습니다.
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얼마전 정형외과에서 일자성허리진단 받았는데 치료방법이 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.일자성 허리라는 표현은 잘 안쓰는데 결국은 요추의 전만이 지켜지지 않는 자세가 원인이 되는겁니다. 요추전만을 지키는 자세와 운동을 해주는게 도움이 되겠습니다. 아래 영상은 허리디스크와 관련된 영상이지만 결국 아드님의 허리상태와 연장선에 있다고 생각하시고 영상을 보시면 도움이 되겠습니다. 일자성 허리가 오래 지속되면 디스크내장증이 생기고 이게 심해지면 디스크탈출이 생길 수 있습니다. https://www.youtube.com/watch?v=CdERPy89fNA&t=159s 서울대학교 재활의학과 정성근교수님 영상입니다. 참고하시면 큰 도움이 되실겁니다.
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노안의 치료 법이 있나요 일상이 너무 불편합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.노안이 왜 발생하는지를 이해하시면 도움이 되겠습니다. 우리 눈은 상의 초점을 맞추기 위해 수정체의 두께를 조절하는데 이때 섬모체라고 하는 근육이 작용을 하게됩니다. 나이가 들면서 이 섬모체의 힘이 떨어지다보니 가까운 물체를 볼때 수정체가 충분히 두꺼워지지 못해서 잘 안보이게 됩니다. 그럼으로 음식을 먹는다고 좋아지지가 않습니다. 노안 수술은 수정체를 다초점렌즈로 바꾸는 수술을 많이 하는데 이 경우는 시력이 평생 유지됩니다.
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밤에 오줌이 많이 나와서 이불에 지릴 정도인데 야뇨증 인가요? 원인은 뭔가요? 어떻게 해야 개선할 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.취침전에 물을 많이 먹지는 않으신가요? 요즘 운동을 많이들 하면서 보충제를 먹거나 자기전에 수분을 많이 섭취함으로써 밤에 소변을 보게되는 경우가 많습니다. 단순히 물을 많이 먹어서 생기는 현상이 아니라면 야간뇨로 생각하고 전립선비대나 요로계 감염을 의심할 수 있습니다. 전립선비대는 평소 잔뇨감이 많이 생기셨을거고 요로계 감염은 배뇨시 배뇨통, 빈뇨, 절박뇨같은 증상이 동반됬을 수 있습니다.
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손가락 통증은 어디로가야되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.손가락이 창백해지지는 않나요?정형외과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다. 파라핀은 온열치료의 일종으로 손에 온열치료를 적용할때 주로 사용하는 방법입니다. 원인에 상관없이 통증을 줄여주고 혈액순환증가로 인해 조직의 회복력이 증가하기 때문에 적용해주시는게 도움이 되겠습니다.
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예전 정기검사따 고지혈증 수치가 너무 높게 나와서요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고지혈증 수치는 total cholesterol, TG, LDL, HDL 등 여러개의 수치로 이루어져있습니다. 어느 수치가 200 이상인지 확인이 필요합니다. 고지혈증 자체가 증상을 유발하지는 않습니다. 고지혈증이 오래 지속되면 안정성 협심증이 생기는데 이로 인해서 가슴에 통증이 생길수는 잇습니다. 하지만 40세라는 나이를 고려하면 이 안정성 협심증이 발생했을 가능성은 극히 낮아보입니다. 가슴 통증은 원인이 심장, 폐, 소화기 이렇게 중요한 장기들일 수 잇기 때문에 내과 진료를 꼭 받아보시는게 적절하겠습니다. 중요한건 심장과 폐가 원인이 아니라는걸 확인하는거고 빈도로 봐도 소화기가 원인인 경우가 훨씬 많습니다.
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뒷꿈치가 눌리거나 닿으면 아픈증상
안녕하세요. 남희성 의사입니다.족저근막염의 가능성이 높습니다. 오래 서있거나 많이 걷는 직업에서 생길 수 있습니다. 특징은 침대에서 바닥으로 내려올때 가장 처음 발을 디딜때 통증이 심하고 걷다보면 오히려 통증이 줄어든다는 점입니다. 이외에도 휴식하다가 다시 걸을려고 발을 디딜때 통증이 발생할 수 있습니다. 족저근막염이 맞다면 스테로이드 주사, 휴식, 장딴지 근육 스트레칭, 발내재근 강화같은 치료법들이 있습니다.
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오래 걸을때 허리가 아픕니다. 이유가 무엇일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.단순히 허리만 아프신거라면 2만보라는 거리를 생각했을 때 허리 근육통이 발생햇을 가능성이 높아보입니다. 허리근육은 자세유지근육이기 때문에 우리가 사용하지 않는다고 생각하는 중에도 계속 일을하고 긴장을 하고 있습니다. 보행시에는 체간을 바로 잡기 위해서 이 근육의 사용량이 늘기 때문에 하루 2만보 걸으시면 당연히 근육통 발생할 수 있습니다.
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