산소포화도측정에 대해질문합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.산소포화도는 측정이 간단하기 때문에 말씀하시는 싼 제품을 사용하셔도 됩니다. 심장이나 폐에 이상이 없는 건강한 사람은 95퍼센트 이상 유지하는게 맞습니다.
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발톱무좀, 발무좀 바르는약 장기사용시?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.바르는 약은 피부에만 작용하는 약입니다. 혈액으로 흡수되지 않아 간이나 신장에 부담을 주지 않습니다.오래발라도 효과가 없다면 발을 건조하게 유지하는 습관을 신경쓰셔야겠습니다. 하루에 연고를 바르는 횟수도 늘려보리구요. 정말 치료가 안되신다면 짧게라도 먹는약을 먹어보시는 방법이 잇겠습니다.연고는 항진균제로 피부 이외에는 영향이 없고 피부에도 부작용이 없습니다.
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한약이 그렇게 건강하지는 않나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.한약중에 일부 약들이 간에 부담스러운 약이 있습니다. 양약 중에서도 간에 부담스러운 약이 있는건 마찬가지입니다. 약을 잘 알고 처방하는게 중요할것 같습니다. 저희는 한약에 대해서는 성분에 대해 알지 못해 더 자세한 설명은 한의사분들께 들으셔야겠습니다.
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선생님 ㅠㅠㅠ목이 아파요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뜨거운걸 먹은 후부터 바로 그러시다면 가벼운 점막 손상이 되신게 아닌가 싶습니다. 구강과 인두의 점막은 회복이 잘 되기 때문에 조금만 기다려보시면 되겠습니다.특별히 회복을 도와줄 방법은 없습니다. 냉찜질도 지금의 의미가 없어 보입니다.
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핸드폰충전기. 저온화상 연고
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이정도 상처시면 항생제 연고 이외에 특별한 조치가 필요하지 않은 상태입니다.발적도 심하지 않아 냉치료도 안해도 되겠습니다. 데일밴드만 한번씩 잘 갈아주세요.
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갑자기 가슴답답하고 숨이 안쉬어질때 순간처방?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 흉통을 동반했다면 변이형 협심증의 가능성이 있겠습니다. 순환기 내과 진료가 필요합니다.만약 심장의 문제가 아니라면 광황장애의 가능성이 있어보입니다. 정신건강의학과 진료를 받아보시는게 좋겠습니다.
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에스프레소 하루에 몇잔이 괜찮아요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.한국 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 에스프레소는 한잔에 커페인 50-63mg 정도 들어가있습니다. 최대 7-8잔 정도가 권장량이 되겠고 여성이라면 조금 더 줄이셔야겠습니다.
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스트레스성으로 배가 아플 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.스트레스를 받았을 때 자율신경계가 과하게 활성화되는 분이신것 같습니다. 우리의 위장관은 자율신경계에 의해서 운동성이 줄어들었다 늘었다 하기도 하고 소화효소를 분비하기도 합니다. 교감신경이 항진되면 운동성이 줄고 소화효소 분비가 줄어들고 소화기능이 떨어질 수 있습니다.
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술을 많이 자주 먹는 사람들은 간이 튼튼해서 인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.같이 튼튼하다기 보다는 간에 해독을 하기위한 효소를 많이 가지고 있는 사람일 가능성이 높습니다. 하지만 아무리 효소가 많더라도 해독작용에 의해서 간이 손상되는건 피할 수 없는 사실입니다. 간수치를 주기적으로 확인하시고, 간초음파 검사를 통해서 지방간이 생기지 않는지 꼭 확인하셔야겠습니다.
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스트레칭을 안하는것이 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.슬개건염이 있으시다면 힘줄에 자극을 하지 않는것이 좋겠습니다. 스트레칭이나 득척성 운동을 하실때 통증이 유발된다면 힘줄에 자극이 가는 것이니 시행하지 않는것이 좋겠습니다. 등척성도 근육의 길이가 일정하다는 말이지 힘줄에는 장력이 전달되는 운동이니깐요.통증이 유발되지 않는 선에서는 운동이 도움이 되겠습니다.
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