답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정형외과 방문하시고 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다. 무릎 통증의 원인이 뭔지에 따라서 치료가 되는지 되지 않는지도 달라지겠습니다. 예를 들면 골관절염이 생겨서 무릎 통증이 있는거라면 완치할 수는 없습니다. 하지만, 무릎을 관리하는 법을 아셔서 진행을 막고 통증이 재발하지 않도록 막을 수 있습니다. 오르막, 내리막, 계단 오르내리기같은 무릎에 좋지 않은 활동을 자제하시고 스쿼트, 런지같은 체중이 무릎에 부하되는 운동을 하지 말고 레그익스텐션, 자전거, 수영같은 무릎에 체중이 부하되지 않는 운동을 하시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.매우 좋은 식습관입니다. 사실 우리 인간은 밝은때 생활하고 먹으며 어두워지면 먹지 않는게 맞습니다. 에디슨이 전구를 발명해서 밤에도 활동이 가능해졌을 뿐이죠. 그래서 야식을 먹지 않으면 속이 편한겁니다. 14시간 이상 공복을 유지하는게 탄수화물, 지방 대사에도 도움을 주기 때문에 당뇨, 고지혈증같은 대사질환에도 도움을 주겠으며 이 대사질환들은 만병의 근원이기 때문에 건강에 큰 도움이 되겟습니다. 만병의 근원이라고 표현한 이유는 대사질환이 면역력을 떨어트려 각종 감염질환에 취약하게 만들고, 뇌졸중, 심근경색같은 혈관질환들의 위험을 높이는등 많은 질환들의 위험인자이기 때문입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 피부과에서 잘못된 눈썹문신을 제거하는 시술법이 있습니다. 하지만 이 과정이 쉽지만은 않습니다. 한번 시술로는 제거가 되지 않으며 여러차례 제거를 해야합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.수축기는 괜찮은데 이완기 혈압이 고혈압의 기준인 90을 넘은 상태입니다. 이를 이완기 고혈압이라고 하는데 예전에는 치료를 안하기도 하는 가벼운 상태이지만 요즘은 이 이완기 고혈압도 혈압약을 복용하는 경우가 있스빈다. 운동을 거의 안하시는게 문제로 보이며 하루 30분 이상 유산소 운동을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 운동을 하면 휴식시에 부교감 톤이 항진되기 때문에 혈압이 떨어집니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.슬개대퇴증후군일 가능성이 높겠습니다. 통증이 없다면 꼭 진료 및 진단을 받아보실 필요는 없습니다. 지금 하실 수 있는건 대퇴근중에서 내측광근 강화운동을 해주시는건데 스쿼트를 45도만 앉는 semi-squat를 해주시면 내측광근을 주로 강화하실 수 있을겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.단순 타박상으로 보기에는 40일 이상 증상이 지속되는건 너무 오래가는 상태입니다. 정형외과 방문하시고 진단을 받아보시기 바랍니다. 골절이 아니더라도 인대손상같은 문제가 생겼을 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 그림에서 봣을 때 어느 부위에 통증이 있으신건가요?우선은 단기간 생긴 통증이라고 하면 통증이 없어질때까지 운동은 하지 않으시는게 맞겠습니다.만약 가볍게 운동을 하시다가도 통증이 발생한다면 운동을 멈추시는게 맞겠습니다. 원인이 명확히 확인되고 운동이 가능해지더라도 초반에는 무릎관절에 부담이 가지 않는 자전거, 수영같은 운동을 해주시고 걷더라도 평지를 걸어주시기 바라며 오르막, 내리막, 계단 오르내리기는 무릎에 부하가 많이 가니 적절하지 않겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.볼을 씹은 기억이 없는데 이런 병변이 생기신건가요?이유없이 이런 병변이 생겼다면 주의가 필요하겠습니다. 만약 해당 부위에 반복적으로 저런 병변이 생긴다면 이비인후과 진료를 받아보시는게 맞겠으며 해당 부위가 낫고는 재발되지 않으면 지켜보셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적인 설명에서의 모든 나이는 만나이를 기준으로 합니다. 노산은 만 35세 이상에서의 출산을 의미합니다. 지금 사회적으로 봤을때는 35세 출산이 절대로 늦은게 아닌데 의학적으로는 기준이 이렇게 잡혀있습니다. 신체적으로는 만 35세가 넘어가면 가임력이나 유산이라던가, 아이의 유전자 이상같은 문제들의 가능성이 높아지기 때문입니다. 그런데, 이런 문제들이 가능성이 노산이 아닌 경우에 비해 상대적으로 높아지는것일뿐 노산에서 이런 문제들이 발생할 가능성이 높다 또 이렇게 생각하실 필요는 없겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.간은 매우매우 회복이 잘되는 장기입니다. 그래서 간이식을 할 때 반만 때주면 증식을 해서 간을 준사람도, 간을 받으사람도 거의 정상간만큼 크기로 회복하게됩니다. 문제가 되는것은 음주와 약물등 간에서 해독이 필요한 물질들을 해독능력 및 회복능력 이상으로 너무 과도하게 섭취하여 간독성이 너무 과도한 경우에 간염이 생기고 이게 반복되면 간경화가 생길 수 있는겁니다. 간이 망가지는 대부분의 원인은 음주, 약물, B형, C형 간염 바이러스입니다.