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수험생이라 하루종일 앉아있는데 압박스타킹 하루종일 신어도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하지정맥류가 아니라 정맥순환부전이나 림프부종이 있을때도 압박스타킹을 사용하셔도 됩니다. 그런데, 의료용 압박스타킹은 발끝에서 가장 압력이 높고 위로 올라갈수록 압력이 낮아서 발끝에서 심장으로 혈액이 돌아가는 자연스러운 압력분포를 만들어줍니다. 그런데, 의료용이 아닌 경우에 이런 분포 없이 그냥 압박하기 때문에 오히려 압박이 없는 발끝에 부종이 더 심해질 수 있습니다. 의료용 압박스타킹의 경우 림프부종이 심하면 하루 21시간 착용을 하기도 합니다. 즉, 필요하시다면 얼마든지 사용하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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관계 직후 1시간 내 사후피임약 복용시 효과가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사후피임약은 24시간 이내에 복용하면 피임확률이 매우 높습니다. 사후 1시간 이내에 복용하셨다면 임신 가능성이 없다고 보셔도 됩니다. 전혀 걱정 안하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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어깨 mri까지 찍고 주사맞고 약먹는데도 아파요
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.MRI 영상이나 판독소견을 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 힘줄과 건은 같은 용어입니다. 아킬레스건이 아킬레스 힘줄입니다. 회전근개 힘줄에 문제가 있는 상황이신것 같은데 이때 시행할 수 있는 주사치료가 여러가지라서 이번에 맞은 주사 말고 다른 주사를 맞아보시는게 도움이 되겠습니다. 그리고 온찜질과 진단명에 맞는 운동치료도 도움이 되겠습니다. 파스는 힘줄까지 흡수되지 않기 때문에 도움이 되지 않겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.22
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손목,손바닥에도 얇은 혈관들이 있나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리 온몸의 세포들에 산소와 영양분을 전달하고 노폐물을 가져오기 위해서 동맥과 정맥, 모세혈관이 온 전신에 분포해있습니다. 사진으로 찍어서 보여주시는 모습들도 모두 이런 혈관들 중에 모세혈관과 정맥이겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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목 디스크때문에 목이 안좋은데 머리감을때 자세 팁이 있을까요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.목과 허리는 앞으로 굽히기 때문에 뒤로 찢어지고 터지는겁니다. 목과 허리 디스크 관리의 1번 원칙은 굽히지 않는다입니다. 경추전만, 요추전만 자세의 유지라고도 표현합니다. 머리가 길어서 숙이고 감으시는게 편하신건 이해를 하지만 의학적으로만 보면 목을 굽히지 않고 서서 샤워를 하면서 감으시는게 맞습니다. 이야기 하신대로 고개를 뒤로 젖혀서 감는 방법으로요. 만약 이게 신통치 않다면 머리를 깍으시는게 맞습니다. 목 디스크를 관리하는 의학적인 관점에서는 그렇습니다. 긴머리와 본인의 목디스크 둘중에 하나를 선택해야하는 상황이라면 저는 디스크를 선택하겠습니다. 그리고 하나 주의하실게 디스크탈출에 의해서는 팔로 가는 신경뿌리가 눌리기 때문에 팔은 저릴 수 있지만 다리는 저릴 수 없습니다. 허리에 디스크가 같이 있다면 목디스크탈출이 팔을, 허리 디스크탈출이 다리를 저리게 할 수는 있습니다. 또는, 디스크탈출보다 더 심각한 경추 척수병에 의해서 팔과 다리가 함께 저릴 수 있습니다. 경추 척수병이라면 수술이 필요합니다. 그렇기 때문에 자세를 더 철저히 신경쓰셔야겠습니다. 자세 교정 후에도 증상이 지속된다면 신경외과 방문하시고 MRI를 찍어서 척수병이 있는게 아닌지 확인을 하시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.22
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일주일째 미열이 지속되고있어요..!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기는 대부분 1주일 이내로 아무런 치료 없이도 좋아지는 질환입니다. 건강한 30대 여성에서 감기가 2주 이상 지속된다면 특히나 열이 2주 이상 지속된다면 단순 감기가 아닐 가능성이 높겠습니다. 이비인후과에서는 당연히 흔한 원인인 감기를 먼저 알려주셨겠지만 지금은 다른 원인을 확인해봐야할 상황으로 보입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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오늘 본 변이 붉은색인데 혈변인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈변이 아닙니다. 혈변은 완전히 혈액처럼 붉게 선홍색으로 나와야합니다. 사진으로 보여주신건 갈색이 좀 밝아지다보니 오해하신듯합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.22
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발목과 발이 부으면 어느병원가야하죠
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.붓기만 하고 통증은 없으신건가요?자고 일어났을때는 붓기가 빠지고 하루 업무를 마치고 집에 오면 붓기가 심해져있는 상황인가요?그렇다면 정맥부전이나 림프부종일 가능성이 높겠으며 순환을 촉진할 수 있는 압박스타킹이나 마사지가 도움이 되겠습니다. 주로 여성에서 발생하겠지만 남성에서도 발생할 수 있겠습니다. 전신이 붓는다면 신장이나 심장, 간기능을 먼저 확인해봐야겠지만 작성자분은 그런 상황이 아니신것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.22
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잘때 발 자세 어떻게 하는게 건강 정석인가요??
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.이야기하시는 어느 자세를 취하셔도 건강에 전혀 지장이 없겠습니다. 작성자분이 편하신 자세를 취하시면 되겠습니다. 밑에 그림처럼 하면 사실 골반 관절이 외회전을 해야해서 불편할 수 있는데 작성자분이 편하시다면 관절에 부담이 되지 않는다는 의미이니까 상관 없겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.22
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왼쪽 발목 복사뼈가 2주동안 아픈데 어떻게 하죠?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.점지르거나 부딧히지 않고 이유 없이 시작된 통증이신가요?복사뼈라고 표현하셨지만 해당 부위 주변으로 힘줄도 지나가고 인대도 많기 때문에 면밀한 진찰을 해서 어느 구조물에 통증이 있는지 파악이 필요하겠습니다. 절둑거릴정도라면 정확한 진단을 받아보시는게 맞겠으며 MRI 검사가 필요할 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.22
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