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답변 내역

추나요법과 카이로프랙틱은 어떤 차이점이 있는건가요?
똑같습니다.추나라는 이름이 밀고당긴다는 표현입니다.추나치료를 할때 주로 사용하는 기술들이 카이로프락틱에서 가져온 기술들입니다.도수치료중에도 척추에 적용하는 thrust, articulation 이런 기술들이 카이로프락틱입니다.결국 같은 치료라고 보시면 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.05.11
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치킨을 자주 먹게 되면 통풍에 걸릴 수 있다고 하던데 그 말이 맞는 것인가요?
통풍은 퓨린이라고하는 물질을 섭취하고 이 물질이 대사되어 요산이 되는데 혈중 요산수치가 증가하면서 관절에 요산결정이 생기는 질환입니다. 퓨린이 맥주와 단백질에 특히 많이 포함되어 있습니다. 이외에도 아래 보시는것과 같은 음식군에서 주의를 요하겠습니다. 1) 제1군(퓨린 함량:0-15mg): 먹어도 되는 음식 - 계란, 치즈, 우유, 곡류(오트밀, 전곡은 제외), 빵, 대부분의 야채, 설탕, 포도, 토마토2) 제2군(퓨린 함량: 50-150 mg): 회복 후에 먹어도 되는 음식- 고기류, 가금류, 조개, 콩, 흰 살 생선(도미, 농어, 넙치, 가자미, 대구, 명태, 복어 등을 흰 살 생선이라고 부릅니다)3) 제3군(퓨린 함량: 150-800 mg): 피해야 할 음식-내장(신장, 간, 지라, 신장, 심장, 혀, 뇌 등), 민물(섭) 조개, 육즙, 거위, 정어리, 청어, 멸치, 고등어, 시금치, 버섯, 아스파라거스, 메주, 효모, 베이컨, 술은 절대 금지입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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하루 권장 수면시간은 몇시간인가요?
성인에서는 7-8시간, 노인에서는 6-7시간이 권장수면량이겠습니다. 시간도 중요하지만 숙면을 취하는것도 중요합니다. 수면시 주변 환경 (온도, 습도, 빛, 소리)도 신경써주시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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여자에 관해서 절제가 안되는 건 정신과 가서 무슨 상담을 받아보는게 좋을까요??
충동장애를 생각해볼 수 있겠습니다. 일상생활에 불편감을 준다면 정신건강의학과 진료를 보시는게 맞습니다. 지금 이야기해주신 부분을 보면 충분히 일상생활에 지장을 받고 있으신걸로 보입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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무슨 예방주사 맞았는지 확인하는방법
국내에서 맞은 예방접종의 경우 아래 사이트에서 조회가 가능합니다. 해외 접종까지 조회가 되지는 않는데 해당 국가에도 이런 사이트가 있는지 알아보시기 바랍니다. nip.kdca.go.kr/irhp/mngm/goVcntMngm.do?menuLv=3&menuCd=312
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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무릎관절이 약한 사람은 스쿼트운동이 안좋나요
스쿼트는 아무리 자세를 잘 잡아도 무릎에 부담이 되는 운동입니다. 젊어서 무릎에 전혀 문제가 없을때야 얼마든지 해도되지만 70세 여성이 무릎에 불편감이 있는데 스쿼트를 고집할 이유는 전혀 없겠습니다. 무릎에 부담 없이 하체운동을 할 수 있는 방법이 많습니다. 실내자전거라던가 수영이 대표적이겠습니다. 이외에도 레그익스텐션같은 운동이 체중을 부하하지 않아서 무릎에 부담 없이 할 수 있는 운동이겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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왼쪽팔이 저리는데 문제생긴건가요?
저림이 아래그림의 피부분포중 한군데 분포와 일치하나요?말초신경에 문제가 생겼을 수는 있지만 수상기전을 따져보면 대부분 시간이 지나면서 자연적으로 회복되는 기전이긴 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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바닥에 굴러다니던 쇳덩이에 손이 배었는데 괜찮을까요?
혹시 군대는 안갔다 오셨나요?군대 입대시에 파상풍 접종을 합니다. 깨끗한 상처라면 10년이내, 더러운 상처라면 5년이내에 파상풍 접종이 있다면 파상풍에 대한 추가적인 조치가 필요하지 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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목욕탕에서 귀를 물속에 담궈도 물이 귓속으로 안들어 가는 이유는 무엇입니까?
우리 입이나 코처럼 귀도 신체 내부로 연결되어있다고 생각하시는 경우가 많은데 외이도에서 들어가다보면 아래 그림에서 보시는것과 같이 고막이 막고있습니다. 외이도에 공기가 차있고 외이도는 얇은 관이라서 공기가 잘 빠져나가지 않기 때문에 이 공기를 빼내고 물이 들어오는 일은 잘 없습니다. 물이 절대 들어가지 않는건 아닙니다. 간혹가다가 귀에 물이 들어와서 불편해서 빼보신 기억은 있을겁니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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물을 어제부터 하루종일 안마셨는데요
소변볼때 따끔따끔하지는 않으신가요? 지금 이야기하시는 증상은 빈뇨, 절박뇨 증상이라고 생각되며 방광염에 의한 증상일 가능성이 있어보입니다. 비뇨의학과 방문하시고 항생제 처방을 받으시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.10
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