분노조절장애인지 모르겠는데 , 너무 힘든데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 가벼운 단계의 분노조절장애일 수 있겠습니다. 분노조절장애가 아니더라도 스트레스를 해소하는 방법에 대해 들어보기 위해서 진료를 한번 보시는게 도움이 되겠습니다.
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감기 기운에 목소리가 잠겼는데 소리가 돌아오지많는데요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.성대결절은 학원강사나 가수같이 목소리를 많이 써야하는 직업에서 성대 주변에 결절이 생기는 상황입니다. 작성자분같이 상기도감염 후에 목이쉰 상황에는 맞지 않는 설명입니다. 최근 감기환자들을 보면 목소리가 잘 쉬는데 상기도감염중에서 후두쪽에 염증을 일으키는 바이러스가 많이 돌고있는듯 합니다. 시간 지나면 좋아질거니까 걱정 안하시고 기다리시면 되겠습니다.
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눈 주위가 자꾸 떨려요...왜그럴까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈주변이 떨리는 증상을 myokimia라고 합니다. 건강한 사람에게도 나타날 수 있으며 마그네슘이 떨어진 경우 발생할 수 있어 쉬운 교정 방법으로 마그네슘 보충을 많이 시행해봅니다. 최근에는 영양분을 다들 충분히 섭취하시기 때문에 마그네슘 부족에 의한 눈 떨림은 많지 않습니다. 만약 마그네슘 보충으로도 호전이 없고 증상이 점점 심해진다면 다른 원인들에 대해 확인하기 위해 신경과나 신경외과를 방문하시는게 좋겟습니다.
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두달째 가래 기침이 계속돼요..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.기침이 두달동안 지속된다면 그냥 지나갈 문제가 아닙니다. 2달 이상의 기침은 만성기침이라고 하는데 만성폐쇄성 폐질환, 후비루증후군, 역류성식도염에 의한 기침 등등을 생각해봐야겠습니다. 가래가 동반되는 경우는 만성폐쇄성 폐질환이기는 한데 나이도 20대시고 흡연을 하지 않는다면 이것도 가능성이 낮습니다. 여튼 그냥 지나치실 상황은 아니니 호흡기내과 진료를 꼭 받아보시기 바랍니다.
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당뇨와 제로콜라는 괜찮은건가요? 일반 콜라와 같나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.당연히 당성분 함량이 훨씬 적기때문에 당뇨 환자분들에게 훨씬 유리합니다. 일반콜라보다 훨씬 혈당 증가가 적습니다.
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어깨가 너무 아프고 뭉치는데 물리치료를 받아야 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이렇게 목에 근육이 잘 뭉치는 경우에 디스크 내장증인 경우가 매우 많습니다. 경추의 디스크가 살짝 찢어지는 상태로 목통증 및 연관통으로 어깨에 통증이 많이 동반되는데 근육통과 양상이 매우 비슷해서 근육통인줄 알고 지나가시는 경우가 많습니다. 이유 없이 근육이 뭉친다 싶으면 반드시 디스크 내장증을 의심하고 경추 전만 자세를 잘 유지해주셔야 디스크가 아물면서 치료가 되겠습니다. 물리치료라던가 근육을 풀어주는 마사지, 온찜질, 스트레칭, 주사치료가 일시적인 통증을 완화시키는데는 도움이 되지만 결국 경추전만 자세를 잘 해주셔야 원인인 디스크가 좋아지면서 해결이 됩니다. 아래 서울대학교병원 정성근교수님 영상을 참고하시기 바랍니다.
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침 삼키는 게 힘들어요. 목은 아프지 않아요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.구조적으로 덩어리가 생겨서 삼키는게 힘들다면 액체종류보다 덩어리가 있는 고형식이 먼저 불편감이 생기는 경우가 많습니다. 지금 이야기하시는것과 같이 침삼키는것만 불편하다면 구조적으로 무언가 생겨서라기 보다는 삼킴과관련된 근육들이 조화롭게 작동하지 못해서를 생각해볼 수 있겠습니다. 삼킴검사를 한번 해보시는게 좋고 이비인후과 및 재활의학과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.
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고환이 두개가 있는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의학적으로 설명할 수 있는 부분이 아닌것 같습니다. 우리 장기중에는 하나만 있는것도 있고 두개가 있는것도 있습니다. 두개 있는 장기는 갑상선도 있고 신장도 있고 폐도 있습니다. 다들 대칭으로 양쪽에 존재합니다.
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한번 체하고 나서 변이 잘 안나오는것 같아요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.20대에 내시경을 해봐야하는 경우는 거의 없습니다. 그리고 지금 증상만 가지고 내시경을 해볼만한 상황이 전혀 아닙니다. 체하는건 소화불량을 이야기하는거고 상부 위장관의 움직임이 떨어진 상태를 이야기합니다. 변보는게 힘들고 가스가 많이 나오신다는건 하부 위장관의 움직임이 떨어졌음을 이야기합니다. 시간이 지나면서 좋아질 증상으로 보입니다.1주일 이상 불편감이 지속되면 소화기내과 진료만 한번 보시면 되겠고 아마 먹는 약만 주실겁니다.
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허리통증이 지속되는데 완화할수 있는 방법은 무엇이 있을까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰을 해봐야 알겠지만 이렇게 허리통증이 오래 지속되는 경우 허리디스크가 살짝 찢어져있는 경우가 많습니다. 디스크내장증이라고 하는데 통증의 양상이 근육통과 굉장히 비슷해서 이유도 없이 디스크가 반복된다거나 허리르 삐끗했다고 표현하시는 경우가 많습니다. 기침을 할때 허리가 아프거나 허리를 오래 굽혔다가 펼때 바로 펴지지 않는 경우에 이 디스크내장증을 가능성이 매우매우 높습니다. 디스크내장증은 절대로 허리 운동을 좋아지지 않습니다. 요추전만 자세를 잘 유지해주는게 치료에 가장 중요합니다. 디스크 내장증이나 디스크탈출이나 허리를 관리하는법은 다르지 않습니다. 아래 영상 참고해주시면 도움이 되겠습니다.
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