팔굽혀펴기를 할 때 팔에서 뚜둑 소리가 나는데 그만하는게 나을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.처음에 한번만 소리가 나는거라면 관절 안의 기포가 터지면서 생기는 소리이기 때문에 팔굽혀펴기 하셔도 됩니다. 팔굽혀펴기를 하는 동안 계속 소리가 난다면 이건 운동을 하지 않는게 맞겠습니다. 팔굽혀펴기를 20회 한다고 햇을 때 팔꿈치가 굽어질때마다 20번 소리가 난다면 이건 관절이나 힘줄의 마찰음이기 때문에 팔굽혀펴기를 하는건 적절하지 않겠습니다.
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꽃가루 알러지는 특정 꽃에서만 나타날 수 도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.꽃가루 알러지라고 해서 모든 꽃가루에 알러지가 있는게 아니고 각각이 다른 특정 꽃가루에 알러지를 가지고있는게 맞습니다. 일부는 한가지가 아니라 여러가지 꽃가루에 알러지가 있을수는 있겠습니다. 꽃가루 알러지의 원인 꽃가루에는 삼나무, 오리나무, 자작나무, 참나무, 너도밤나무, 미루나무, 느릅나무, 돼지풀, 환삼덩굴, 쑥, 잔디류, 국화, 과꽃, 데이지, 야생 쑥꽃, 야생 국화등 여러가지 원인 꽃가루들이 있을 수 있겠습니다.
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혈압은 체크할때 마다 다른건가요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈압은 굉장히 변동이 큰 수치입니다. 그래서 충분히 안정을 취한 후에 혈압을 측정해야하며 한번 높게 측정된 혈압으로 고혈압을 진단하지 않고 여러번, 여러날 검사를 해서 높은지를 확인하는겁니다. 몇일만에 변화되는게 아니고 지금 당장이라도 몸을 움직이거나 긴장을 하게되면 교감신경이 항진되면서 혈관이 수축되어 혈압이 높아지게됩니다.
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갑자기 꽃가루 알레르기가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지는 보통 소아때 시작되지만 성인에서도 새롭게 생기는 경우가 있을 수 있습니다. 그 원인이 꽃가루일 수도 있고 지금 계절에 유행하는 원인물질이나 이전부터 있던 알러지인데 지금까지는 원인물질에 노출이 되지 않다가 이번에 새롭게 노출이 되었을 가능성까지도 생각을 해야겠습니다. 냉찜질을 하는게 간지러움을 많이 줄여주기 때문에 냉찜질을 해보시기 바라며 인공눈물을 냉장고에 넣었다가 점안하시면 냉찜질 효과를 낼 수 있습니다. 항히스타민제나 스테로이드 안약을 점안하시는것도 증상을 줄이는데 도움을 주겠습니다. 증상이 반복된다면 안과 진료를 받으시고 정확한 진단 후에 치료를 받으시는게 적절하겠습니다.
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피곤하면 코피가 나는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.비강의 점막에 보면 혈관이 노출되어있습니다. 이 점막이 얇아지면 혈관이 쉽게 상처받고 출혈이 생기게 됩니다. 소아에서 성인에 비해 점막이 얇다보니 코피가 잘 나는 모습을 볼 수 있는 이유가 여기에 있습니다. 이외에도 성인에서 피로할때 점막이 얇아져서 코피가 날 수 있겠습니다.
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교통사고로 놀란마음이 고혈압으로 이어질수 있나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈압은 긴장과 불안에 의해서 증가할 수 있습니다. 병원에서 혈압을 측정할 때 충분한 신체적, 심리적 안정 후에 츶겅을 하는 이유가 여기에 있습니다. 병원에 오면 혈압이 높게 측정될까봐 긴장을 해서 항상 혈압이 높게 나오는 경우가 있습니다. 백의고혈압이라고 하며 이런 경우는 편안한 심리적 상태로 집에서 혈압을 측정해서 높지 않다면 고혈압약을 먹지 않습니다. 고혈압이 아니고 긴장을 해서 혈압이 높아진거니까요. 작성자분의 경우도 지금처럼 일시적으로 높아진 혈압을 가지고 혈압약을 사용할 필요는 전혀 없고 심리적으로 긴장과 불안이 모두 없어진 후에 다시 혈압을 확인하시는게 적절하겠습니다.
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프롤로주사맞고 통증이 심한데요 진통제좀봐주세요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 맞습니다. 프롤로 주사의 작용을 방해하지 않고 통증을 줄이려면 타이레놀을 복용하시는게 맞겠습니다. 타이레놀은 약구에서 사면 500mg, 처방을 받으면 650mg 서방정으로 되어있는데 하루 4000mg까지 복용이 가능합니다. 한번 복용시에 2알까지 먹어주시면 되겠습니다. 한알로 통증이 조절되면 한알만 먹으시고 한알로 부족하시면 2알 먹으시면 되겠습니다.
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헤르페스걸리고 뽀뽀하면 바이러스 옮나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 수포가 남아있는 상태에서는 전염될 수 있습니다. 수포 안에 액체에 바이러스가 들어있습니다. 수포가 없을때는 전염되지 않겠지만 수포가 있을때는 접촉을 제한해주시는게 맞겠습니다.
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임산부는 감기가 걸렸을 때 감기약을 먹을 수 없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.임산부에게 안정성이 검증된 약들을 사용할 수 있겠지만 그 약이 매우 제한됩니다. 해열제의 경우도 타이레놀은 그나마 안전하다고 알려져있어서 많이 사용되고 있지만 기침약이나 콧물약 이런 약들의 사용이 모두 제한됩니다. 사실 감기는 바이러스 감염 질환이고 아무런 약을 먹지 않아도 시간이 지나면서 회복이 됩니다. 다만, 그 과정에서 불편한 증상들이 많이 생길수는 있겠습니다. 산부인과 진료 보시고 안전한 약 선에서 사용하셔야겠지만 평소에 사용하던 약들만큼 효과가 있지 않겠습니다.
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라식 전문가님 라식의 원리를 알고 싶은데요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 첫번째 그림을 보시면 첫번째 그림은 시력이 좋은 경우의 빛 굴절이고 두번째가 근시가 있는 사람의 빛굴절입니다. 보면 빛이 안구 뒤편 망막까지 도달하지 못하고 상이 앞에서 맺히는걸 볼 수 있습니다. 그래서 이 빛을 망막에 맺히도록 하기 위해서 오목 안경을 쓰거나 각막의 두께를 줄여주는 치료를 하게되는겁니다. 라식과 라섹은 우리 눈의 각막을 깍아내서 두께를 얇게 만드는 수술입니다. 라식은 각막 표면을 뚜껑으로 만들어서 (아래 그림의 각막 절편) 덜어내고 안쪽 각막을 깍아낸 후 뚜껑을 다시 덮어주는 방법으로 수술을 합니다. 라섹은 뚜껑 없이 겉표면을 바로 깍아내는것이구요. 그래서 라식이 회복이 빠르고 라섹이 통증이 더 심하지만 안전한걸로 보면 라섹이 더 안전합니다. 뚜껑을 만드는 과정에서 각막에 절개가 들어가기 때문에 빛번짐같은 부작용도 더 심하구요. 필요한 만큼의 빛 굴곡을 더 만들어내기 위해서 각막을 깍아내야하는데 각막 두께가 얇으면 충분히 빛의 굴절을 조절하지 못하기 때문에 수술이 불가능한 경우가 있을 수 있겠습니다. 그래서 각막이 두꺼워야한다는 이야기가 있는것입니다.
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