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엄지발가락 아래 튀어나온 것 무지외반증인가요?
무지외반증은 이름에도 나와있듯이 무지=엄지발가락이 외반=밖으로 휨 (발가락 끝이 바깥쪽으로)을 의미합니다. 발가락이 조금 휘어있지만 이정도는 누구나 다 가지고있는 정도이고 무지외반증이라고 볼 수 없겠습니다. 피부나 피하조직에 뭔가 생긴건지 아니면 관절낭안에 뭐가 생긴건지 확인하기 위해서 초음파로 검사를 해볼 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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발가락골절로인한 불균형이 생겼습니다
몇번째 발가락이신가요? 엄지발가락은 어느정도 기능이 있지만 다른 발가락이라면 기능이 굉장히 작습니다. 실제로 뼈에 변형이 있는지 X-ray를 찍어서 확인할 수 있겠습니다. 어지간하면 지금 다시 뼈의 변형을 교정하는 수술을 하지는 않습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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손가락 베임 봉합 후 실밥을 5주차에 제거한다는데
외국이라고 하셨는데 어느 나라에 있으신건가요?사진으로 봉합한 부위를 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 국내에서는 봉합사를 제거하는 기간의 기준을 아래와같이 두고있는게 맞습니다. 너무 오래 실밥을 남겨두면 실밥이 들어있는 부위에 상처가 많이 남을 수 있겠습니다. 손톱부위는 조금 더 시간이 오래 걸릴 수 있지만 5주나 걸린다는 이야기는 듣지도 보지도 못했습니다. 정확한건 정형외과 전문의 선생님들 이야기를 한번 더 들어보시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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도수치료와 마사지샾에서 하는 마사지의 차이가 있낀있을까요?
도수치료를 적절한 질환에 맞게 적절한 기법을 사용해야 효과가 있겠습니다. 의학적으로 마사지는 피부와 피하지방층에만 압력이 전달되게 문지르는 기술입니다. 근육까지 압력이 전달되는 치료가 아닙니다. 그런데, 마사지샾에는 이런 의학적인 마사지의 정의를 넘어서서 근육을 풀어주는 치료를 많이 하게됩니다. 그래서 도수치료와 그 경계가 무너지는 상황이 많이 생기는거죠. 도수치료에는 근육을 풀어주기위한 근막이완 기술이 존재합니다. 이외에도 articulation, thrust thechnique 이라고 해서 관절을 꺽어주는 카이로프락틱 기술들, strain-counter strian, PNF 같은 여러가지 기술들이 있습니다. 만약 통증의 원인이 단순 근육의 긴장에만 있다면 주변 마사지샵에서 근육을 풀어주셔도 도수치료와 다르지 않겠습니다. 하지만 통증의 원인이 근육이 아닌 다른 문제라면 마사지샾에서 마사지를 받아봐야 효과가 없을것이고 도수치료를 정확한 진단하에 정확한 기법을 사용해서 해주는 치료와 차이가 나겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.06.18
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왼쪽 골반쪽에 지속적으로 통증이 있습니다
디스크와 관련된 통증에서 가장 중요한 원칙은 허리를 굽히지 않는겁니다. 디스크는 항상 뒤로 찢어지거나 탈출하면서 통증을 유발하고 신경을 압박하게 되기 때문입니다. 심할때는 머리도 서서 샤워하면서 감아야할 정도로 허리를 앞으로 굽히는 자세를 없애주셔야합니다. 아래 두개 영상 보시고 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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허리를 굽히고 조금만 있으면 통증이 오는데 허리에 이상이 있다는 것인지요?
진찰을 해봐야겠지만 허리를 굽혔을때 통증이 생긴다면 디스크과 연관된 통증일 가능성이 높습니다. 디스크는 뒤로 빠지는 힘이 받아서 찢어지거나 탈출을 하기 때문에 절대로 허리를 굽혀서는 안됩니다. 그래서 디스크 관리를 위해서 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세를 강조하는겁니다. 아래 두개 영상 보시고 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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웨이트트레이닝중 오른손 저림 왜이런걸까요
진찰을 해봐야겠지만 손목터널증후군의 가능성이 높아보입니다. 정중신경은 1, 2, 3, 4번 손가락의 감각을 담당하는데 손목터널증후군에서 작성자분이 이야기하시는것과 같은 증상이 생길 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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샤프심이 어렷을떄부터 손에 박혀있는데요
사진으로 찍어서 보여쥬시면 판단에 도움이 되겠습니다. 간간히 이렇게 피부에 이물질이 들어간 상태로 문제없이 지내시는 경우가 있으며 지금까지와 같이 문제없이 지내실 가능성이 높습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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달리기를 할 때 뒷꿈치가 아픈데 왜이럴까요?
체중이 많이 나가는게 영향을 줄 수 있습니다. 발바닥에 체중부하를 줄이고 체중을 줄여주시면 발바닥에 생길 수 있는 모든 질환에 도움이 됩니다. 족저근막염이나 발바닥 지방패드 증후군의 가능성이 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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주기적으로 담이 걸리면 어디에 문제가 있는건가요?
이런 경우에 근육통이 아니라 디스크 내장증에 위한 통증일 가능성이 있으며 근육통이라고 생각하고 자꾸 목을 앞이나 옆으로 굽히는 스트레칭을 하시면 오히려 디스크내장증이 더 진행하기 때문에 목을 항상 펴고있는 경추전만 자세를 유지해주시는게 매우 중요하겠습니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다. https://m.youtube.com/watch?v=2-CfjJyzgL4
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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