답변 내역

예방접종 도우미 사이트에서 확인이 가능합니다. 아래 주소로 들어가보시면 첫번째 그림에 초록색 '접종내역 조회'가 나오고 들어가보시면 두번째 그림처럼 코라나 19 주사기 모양이 있으실텐데 주사기 모양을 클릭하시면 어느 병원에서 어떤 제조사 제품으로 접종을 맞았는지 확인이 가능합니다. https://nip.kdca.go.kr/irhp/mngm/goPatVaccHist.do

이런 가벼운 충격으로 뇌손상이 생기지 않습니다. 뇌손상이 생기려면 뇌출혈이 되던 뉴런이 손상되어 diffuse axonal injury가 생기던 해야합니다. 어릴때 머리를 부딪히면 뇌세포가 죽는다 이런 이야기를 많이 듣곤 했는데 지금 생각해보면 의학적인 근거가 있는 이야기가 아닙니다. 우리가 팔에 가벼운 충격이 있었을 때 근육 세포가 죽는게 아니듯이 뇌세포도 그렇게 가벼운 충격에 손상되지 않습니다. 두개골이라는 두꺼운 방어막이 지켜주니까요.

아래 그림에서 복통의 위치가 어딘지 알려주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 우선은 소화기관을 가장 높은 원인점으로 보고 그에 대한 진료 및 검사를 해보시는게 맞겠습니다.소화기 내과 진료 보시고 필요시 복부 CT를 찍어보시는게 맞겠습니다.

최근에 잠을 못자고 과로를 하신게 있으신가요?32세 성인남성이 정상적인 생활을 하던중에 감기 몸살이 있는 상태에서 음주를 한다고 과로사를 하지는 않겠습니다. 급사나 심장마비는 대부분 심장과 관련된 부정맥이라던가 브루가다 증후군같은 원인으로 급사를 하게됩니다.

공포증은 불안장애의 일종입니다. 광장공포증, 고소공포증 이렇게 공포심이 생기는 대상이 뚜렷한 경우도 있지만 작성자분이 이야기하시듯 이전 경험에 의해서 그 경험을 했던 상황과 비슷한 상황에 놓일 때 공포와 불안감이 생길 수 있겠습니다. 무슨 공포증이냐가 의미가 없겠으며 불안에 대해서 정신건강의학과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.

장염은 세균이나 바이러스의 감염에 의해서 생깁니다. 상한 음식 안에는 이런 병균이 증식하기 때문에 먹고 장염이 잘 생기는겁니다. 육류, 유제품, 생건 이런 음식들은 세균이 증식하기 쉽기 때문에 상하면 장염이 잘 생기지만 과자의 경우는 변질되었다고 하더라도 장염을 유발할 가능성이 낮겠습니다. 병균의 정류에 따라서 다르겠지만 잠복기는 섭취 후 짧으면 4시간 길면 12-24시간 정도 걸리긴 합니다.

뇌손상오지 않습니다. 뇌도 세포인 뉴런으로 이루어져있는데 이 세포가 손상되려면 굉장히 큰 충격이 있어야합니다. 보통 교통사고같이 큰 충격이 생기면서 diffuse axonal injury라고 하는 뇌세포 손상이 생길 수 있습니다. 작성자분이 이야기하시는 정도의 충격으로는 뇌세포 자체가 손상될 수는 없습니다. 외부 충격을 방어하려고 두개골이 두껍게 위치하고 잇으니까요.

사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 피부에 상처가 나서 머리카락이 나오지 않는게 아니라면 원형탈모일 가능성이 높아보입니다.

글루타치온에 대해서 도움이 된다 도움이 되지 않는다 말이 많습니다. 건강기능식품이 돈이 되다보니까 참 다양한 제품들을 만들어서 판매를 하려고 하는것 같습니다. 글루타치온이 미백이라던가 항산화 효과가 있다고 광고가 되고 있습니다. 정맥투여를 하면 정말 미미하지만 효과가 있을 수 있겠습니다. 하지만 먹어서 효과를 내기는 매우매우매우 어렵겠습니다.강식품들이 정말 도움이 된다면 병원에서 먼저 처방을 할거고 건강기능식품이 아니라 의약품으로 등록이 되어 처방이 될겁니다. 글루타치온은 건강기능식품 중에서도 근거가 많이 떨어지는편입니다. 글루타치온은 아미노산 3개가 합쳐진 형태인데 이게 위장관에서 분해가 되기 때문에 혈중에 흡수되어 다시 글루타치온으로 합성되어 작용할 가능성이 매우 떨어집니다. 글루타치온의 효과에 대해서 입증한 논문을 제시하는 경우가 있을텐데 논문이라는걸 직접 써보면 이게 하나의 논문으로 설명을 하는게 얼마나 어불성설인지 알 수 있을겁니다. 글루타치온에 대해서 발표된 논문을들 다 합쳐서 분석해보면 근거가 많이 떨어집니다. 글루타치온이 효과가 있다고 이야기하는 사람은 글루타치온을 팔아먹어서 얻을 수 있는 금전적 이득이 있겠지만 효과가 없다고 이야기 하는 사람은 부차적으로 얻을 수 있는 이득이 없습니다. 누가 진실을 이야기하는걸까요?

이런 상황에서 목 앞쪽 근육을 스트레칭하고 목 뒤의 근육을 강화해라, 뭐 도수치료를 해라 이런식으로 이야기를 많이 들으셨을겁니다. 완전 틀린 이야기는 아닙니다. 하지만 가장 중요한건 이런 운동을 해서 교정하는게 아니고 문제의 원인인 자세를 교정해야한다는겁니다. 목과 어깨의 근육이 긴장을 하고 통증이 생기는 이유는 고개를 숙이기 때문입니다. 아래 그림에 보시듯이 고개를 숙이면 똑같은 머리의 무게라고 하더라도 토크가 더 크게 걸리기 때문에 목 뒤의 근육들이 해야하는 일이 늘어나게됩니다. 그래서 두번째 그림에 보시는것과 같이 경추전만 자세를 잘 유지해야하며 이러려면 목자세만 교정할 것이 아니라 허리부터 시작해서 흉추, 목까지 죽 펴준후에 턱을 위로 들어야합니다. 이 경추전만 자세를 잘 유지하려면 내가 쳐다보는 물체의 높이를 눈높이 이상으로 높여줘야합니다. 티비, 노트북, 책, 모니터 이런것들을 오랫동안 쳐다보는 경우가 많기 때문에 이런 물체들의 높이를 눈높이 이상으로 높여주시기 바랍니다. 그리고 세번째 그림에 보시는것과 같이 무릎, 골반, 팔꿈치 각도가 90도 되도록 의자와 책상 높이를 맞춰주시고 엉덩이를 의자 끝까지 밀어넣어주시기 바랍니다. 이런 자세교정만 되면 따로 운동을 할 필요가 없습니다.