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답변 내역

하루하루가 우울할 때에는 어떻게 하는게 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우울증의 가장 대표적이고 중요한 증상이 매사에 흥미가 없어지는겁니다. 흥미가 없다고 집에서 침대에 누워있기보다는 하루에 30분 이상 걷기운동이라도 해주시는게 도움이 되겠으며 그 양을 조금씩 늘려나가보시기 바랍니다. 그리고 우울증은 혼자서 해결하기가 쉽지 않습니다. 정신건강의학과 진료를 한번 받아보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.25
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머리에 일어나는 각질 비듬일까 각질일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.머리에 각질이 생기면 지루성 두피염이 그 원인인 경우가 대부분입니다. 두피에 피지분비과 과해지고 쌓인 피지에 세균이 증식하면서 생기는 현상입니다. 항생제 복용과 스테로이드 로션 도포가 필요할 수 있습니다. 피부과 방문하시고 진단 및 치료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
의료상담 / 피부과
24.03.25
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환자식으로 나오눈 뉴케어를 빈속에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뉴케어는 콧줄을 사용하는 환자들이 식사대용으로 사용하는 제품이며 일반적인 식사와 혈당상승면에서 크게 다르지 않습니다. 콧줄을 사용하시는 분들에서 공복에 이런 캔제품들이 위로 바로 들어가는거니까 공복에 먹는게 문제가 되지는 않겠습니다. 그리고 혈당상승이 신경쓰이신다면 당뇨환자용 뉴케어가 따로 있습니다.
의료상담 / 내과
24.03.25
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우울증 증상이 심하고 무기력증도 심해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 진료를 한번 보시기 바랍니다. 우울증의 가장 중요한 증상이 무기력증입니다. 무엇에도 흥미가 생기지 않고 아무것도 하고싶지 않는게 가장 중요한 증상입니다. 사람들은 누구나 우울감, 불안감을 가지고 있습니다. 그러나 그 정도가 심해져서 일상생활에 불편감을 준다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는게 맞습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.25
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이뇨작용 잘되는 음식 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 지병이 있으신가요? 보통 전신의 붓기는 간, 심장, 신장기능과 연관이 있습니다. 붓기가 있으시다면 내과 진료를 보시고 원인에 맞는 치료를 받으시는게 가장 적절하겠습니다. 대표적인 이뇨작용을 하는 음식으로는 커피나 녹차가 있겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.25
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출산 후에 골다공증을 예방 하는 방법이 궁금해요~
안녕하세요. 남희성 의사입니다.비타민D와 칼슘이 부족하지 않은 식습관이 중요하겠으며 뼈에 장축으로 자극을 주는게 중요합니다. 척수손상환자들중에 다리를 쓰지 못해서 휠체어생활을 하는 경우에 척추 뼈의 골밀도는 유지되지만 하지 골밀도가 확 떨어지는 모습을 볼 수 있습니다. 뼈에 자극을 줘야 밀도가 유지된다는 의미입니다. 장축으로 자극을 준다는게 결국 내 체중을 부하하는 운동이면 다 된다는 의미이며 걷기, 달리기, 점프, 테니스, 배드민턴 뭐든 상관 없습니다.
의료상담 / 산부인과
24.03.25
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신경치료 잘못건드리면 아플 수가 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.죄송하지만 해당 질문은 의료 카테고리가 아니라 치과에 올려보시는게 맞겠습니다. 치과 카테고리가 의료 3칸 아래에 따로 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.25
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소변은 물 먹고 몇시간쯤 지나야 나오나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.몸에 수분이 얼마나 있냐에 따라 달라지겠습니다. 만약 탈수가 된 상태이다 그러면 여분의 물이 생기기 전까지는 아무리 물을 먹어도 소변이 전혀 만들어지지 않습니다. 만약 몸에 수분이 충분한 상태에서 물을 추가로 먹었다. 이 경우에도 방광에 400cc정도 소변이 차기 전까지는 소변이 나오지 않습니다. 우리가 요의를 느끼려면 방광이 어느정도 차야합니다. 만약 몸에 수분이 충분한 상태이고 요의를 느낄만큼 충분한 수분을 추가로 섭취했다면 30분이면 소변이 나옵니다. 그래서 술을 먹가나 카페에서 음료를 먹다보면 금방 요의를 느끼게되는겁니다. 물론 술과 카페인에 이뇨작용이 있기 때문에 더 빨리 소변이 차는것도 있지만요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.03.25
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콧물이 많아서 두통이 많은거 같은데 해결방법이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.단순히 콧물때문에 두통이 생기는거고 이 콧물을 빼면 두통이 해결된다고 보기 어렵습니다. 콧물을 유발하는 코감기, 축농증 이런 원인 자체가 두통을 유발한다고 보시는게 더 적절하겠습니다. 한의원 가지 마시고 이비인후과 방문하시고 콧물 및 두통이 있다고 이야기하시기 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
24.03.25
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가끔 한번씩 두드러기가 심하게 올라오는데 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지는 대부분 알러지원인에 접촉함으로써 증상이 시작됩니다. 꼭 먹는 경로 이외에도 피부에 접촉하거나 공기에 들어있는 알러지원을 흡입함으로써 증상이 생기게됩니다. 대부분 원인에 노출되고 5분 이내에 증상이 생기기 때문에 증상 시작 직전에 무엇에 노출되었는지 잘 살펴보시기 바랍니다. 피부과나 알러지내과에서 흔한 알러지원인 50여종에 대한 원인을 확인하는 검사를 시행할 수 있습니다. 그냥 피부에만 두드러기가 생긴다면 냉찜질하고 항히스타민제 사용하면 되는데 얼굴이 붓고 기도가 붓는다면 가볍게 생각하시면 안됩니다. 위급한 상황이 생길 수 있으니까요. 꼭 진료받아보시기 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
24.03.25
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