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밤에 잠을 자다가 깨는 경우가 많아지면 몸에 좋지 않은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자다가 깨는 것은 숙면을 못하는 증상이기는 하지요. 예민한 경우나 스트레스, 불안 등의 심리적 증상이 동반된 경우라면 자주 깰 수 있습니다. 간혹 카페인을 늦게 섭취해도 자주 깰수는 있구요. 중요한 것은 깨도 바로 잘 수 있고, 낮에 피곤하지 않다면 그냥 지켜볼 수 있다는 것입니다. 깨서 바로 잠을 자지도 못하고 낮에 피곤하다면 수면 관리가 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.05.14
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겨울철에는 한번씩 두드러기가 생긴것처럼 피부가 가려울 때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가려움증과 피부 발진여부를 동시에 확인을 해야 하는데요. 피부가 빨갛게 올라오면서(모기 물린 것처럼) 가렵다면 두드러기라고 봐야 합니다. 알레르기 반응에 의한 증상이지요. 만약 겨울철에 가려운데, 피부가 건조하고 발진(빨갛게 변하는 것)이 없다면 피부 건조에 의한 가려움으로 봐야 하지요. 알레르기 반응은 냉찜질과 약물 치료, 피부 건조는 보습제로 조절하는 것의 차이가 있구요.
의료상담 / 피부과
25.05.14
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안녕하세요 제글좀 봐주세요!!!!
안녕하세요. 서민석 의사입니다.7살 나이의 아이들은 배가 아프다고 자주 표현을 하기는 하지요. 아마 배변과 관련된 통증 같아요. 변을 볼 즈음에는 장운동이 항진되면서 배가 아프다고 표현을 하거든요. 당연히 변을 보고 난 이후에는 괜찮아지구요. 아이가 먹는 것도 잘 먹고, 배변 이후에 배가 아프다고 하지 않는다면 심각한 질환일 가능성은 떨어진다고 안심하셔도 됩니다. 아무래도 물이나 채소류(식이섬유) 섭취는 잘 할 수 있도록 조절해야 앞으로 변비 관리는 더 잘 될 것 같구요. 유산균도 도움이 되기는 하는데, 1달 이상 먹어도 효과가 없다면 그냥 중단하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.05.14
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가다실9 접종주기 및 복용약 관련 문의드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 복용하는 약이 가다실의 효과에 영향을 주지는 않아서 예방 접종 가능합니다. 또한 가다실 간격이 조금 벌어져 있다고 해도 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 1차부터 3차까지 1년이내에 완료를 해야 하니 6월 이전에는 3차 접종을 완료하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 산부인과
25.05.14
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길고양이한테 할큄 당했는데 병원가야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨겠습니다. 상처가 그리 깊지는 않아서 심각한 감염 가능성은 낮을 것으로 생각됩니다. 일단 집에서라도 소독하고 항생제 연고 발라주세요. 앞으로 고양이를 많이 다루어야 해서 다칠 위험이 높다면 파상풍 예방 접종은 하는 것이 좋습니다. 맞으면 10년 정도는 효과가 유지되기 때문입니다.
의료상담 / 내과
25.05.12
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날씨가 흐리거나 습해지면 무릎이 쑤시거나 관절 관련 부분이 아프다는게 신빙성이 있는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어르신들의 말씀이 주관적인 경험에서 나온 것이다보니 일단 맞는 말이기는 합니다. 그럼 왜 그런지를 설명할 수 있어야 하는데 현재로서는 기압 차이에 의해서 관절 내의 압력의 증가로 통증이 악화된다고 추정하고 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.12
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4살아기가 커피마셨는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이가 커피를 마셨다고 해도 건강에 크게 해가 되는 것은 아닙니다. 커피의 주 성분인 카페인의 경우 소량 섭취한다고 해도 불면 정도의 증상만 호소할 수 있지요. 아마 새벽에 깬 것이 카페인의 영향일 듯 하나, 반감기가 짧아서 오늘은 아마 푹 잘 수 있을 겁니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.05.12
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어깨뭉치면 머리 어지럼증 유발할수있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어지럼증은 다양한 증상으로 나타날 수 있답니다. 회전성 어지럼증이라고 하늘이 뱅글 도는 어지럼증은 귀나 뇌의 문제로 유발될 수 있지요. 문의 주신 것처럼 근육이 뭉치는 어지럼증의 경우는 회전성은 아니고, 띵하거나 멍하거나 하는 증상으로 나타날 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.12
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19주 임산부 프로틴 음료 먹어도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.시중에서 판매하는 단백질 음료의 경우는 특별히 태아에 영향을 주는 성분이 포함되어 있는 것은 아닙니다. 문의 주신 제품들도 결국 음식으로 섭취할 수 있는 성분으로 구성되어 있기 때문에 장기 복용을 해도 문제는 없습니다. 다만 한 제품을 매일 드시는 것 자체가 물리지 않을까요?
의료상담 / 산부인과
25.05.10
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고깃집알바 폐 또는 호흡기 건강 연관 문의
안녕하세요. 서민석 의사입니다.조리 업무를 담당하는 사람의 경우 조리할 때 나오는 연기에 의해서 폐질환이 생길 위험이 증가하는 것으로 되어 있기는 합니다. 폐암이나 기침, 가래등의 호흡기 증상이 유발될 수도 있습니다. 그래서 가급적 환기를 잘 해주시는 것이 좋기는 합니다. 단기간의 근무라면 큰 영향은 없습니다만, 그럼에도 가급적 환기에 신경을 쓰는 일터에서 근무하는 것이 건강에는 더 바람직하겠지요.
의료상담 / 내과
25.05.10
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