답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면의 시간이 짧은 경우에 치매가 생길 확률이 높아진다는 연구 결과가 있습니다. 아무래도 수면을 취하는 시간에 뇌세포의 기능이 회복이 되어야 하는데, 충분하게 잠을 자지 못하면 뇌세포의 손상이 회복되기 어려울 수 있지요. 물론 수일 간 잠을 잘 못자는 것으로 치매가 생기는 것은 아닙니다. 만성적인 수면 부족이 영향을 주는 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직 얼마나 주기적으로 예방 접종을 하게 될지 알 수는 없답니다. 오미크론이 우세종이 된 상태에서 앞으로 또 다른 변이가 어떤 방식으로 나타날지 알 수는 없기 때문이지요. 현재 백신이 오미크론에 대한 예방 효과가 있다고는 하나 확진자의 증가 추세를 보면 효과는 매우 떨어진다고 예상하기 때문에 추가 접종이 큰 의미는 없을 수도 있을 것 같습니다. 결국 아직은 잘 모릅니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 현재 진행하고 있는 오미크론 대유행이 끝날 때쯤 되어서야 임상 시험이 마무리가 될 것 같습니다. 그렇다면 한 발 늦은 것이지요. 또한 오미크론에 대한 백신을 사용한다고 해도 별로 의미는 없을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 완치 이후에 특별히 도움이 되는 음식이 있는 것은 아니랍니다. 후유증이 없다면 완치 이후에는 특별히 불편한 것이 없기 때문에 그냥 잘 드시는 것으로 충분하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.습진이 맞는지, 무좀은 아닌지에 대한 평가가 우선 필요하다 보입니다. 피부과에서 진료를 받고 습진이 맞다고 하셨다면 결국 바르는 스테로이드 연고로 꾸준히 조절하는 것이 필요합니다. 또한 보습제도 잘 바르고 평소에는 너무 습하지 않도록 주의하는 것이 필요하지요. 바세린은 보습을 위해 도움이 되나 사과 식초는 사용하면 오히려 피부 자극이 심해집니다. 부디 하시지 마시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.​평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 물론 경추에 문제가 없는지에 대해서는 기본적인 X-ray검사가 도움이 됩니다. 만약 이상이 없다면 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.1. 코로나 PCR검사로는 코로나 바이러스의 감염 여부만 알 수 있답니다. 변이의 종류에 대해서는 추가 검사가 필요하지요. 간혹 치료 이후에도 PCR양성을 한 동안 나오는 경우도 있습니다. 2. 오미크론의 경우 증상이 대부분 경미해서 자택 치료가 대부분입니다. 증상이 심한 경우, 재택치료가 어려운 경우에는 생활 치료 센터나 병원으로 입원하게 됩니다. 3. 코로나 격리가 해제 되었다면 재감염은 드뭅니다. 상대적으로 후유증은 흔하지요. 후유증에 대해서는 병원에서 증상에 맞는 대증 치료를 하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.격리가 끝난 경우에는 더 이상 전염의 가능성이 없다고 판단합니다. 간혹 검사에서 양성으로 나오는 경우도 있지만 전염력이 있다고 판단하지는 않는답니다. 걱정하지 마시고 지내시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코가 막히는 원인을 먼저 찾아봐야 할 듯 합니다. 특별히 코에 문제가 없는 경우라면 코막힘이 자기 전에 생기지는 않으니깐요. 혹시 비염이 있다면 약물 치료를 꾸준히 하고 실내 가습기를 사용하여 습도 조절을 할 필요가 있습니다. 구조적 문제로 코막힘이 있다면 수술로 해결해야 할 것 같구요. 제 생각에는 일단 이비인후과에 가셔서 코 안의 상태를 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.같이 드셔도 상관은 없습니다만, 같이 드시게 되는 경우 약의 흡수를 저해할 수가 있답니다. 그래서 시간 간격을 두고 드시는 것이 더 좋을 듯 합니다. 일반적으로 장염약은 속쓰림이 별로 심하지 않아서 따로 드셔도 될 것 같습니다.