가끔 뒷목 통증이 있는데 검사해봐야할까요?
가끔씩 목과 머리가 만나는 곳의 뒷 머리 하단부 왼쪽부분에 통증이 옵니다.
찌릿찌릿 아프고 눌러서 마사지로 풀어주면 통증이 완화되기는 하는데 가끔씩 머리에 이런 통증이
있으니 무섭습니다. 딱히 스트레스를 받지 않아도 통증이 있을때가 있고 통증이 계속 반복되거나 오래 지속되지는 않습니다. 검사가 필요할까요? 필요하다면 어떤 검사를 해야할까요?
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
듣는 것만으로는 정확한 상태를 알기 어렵습니다.
가까운 병의원 내원하여서 진료 받아보시기 바랍니다. 그리고, 적절한 신체진찰과 필요시 영상검사 받아보시기 바랍니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
상기 증상은 단순 두통일 가능성도 있고 목 주변의 근육, 주변 조직의 손상, 염증 등으로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 또는 거북목, 일자목 등으로 인한 통증일 가능성도 있습니다. 일단 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등에서 진료를 보시고 정확한 진단명에 따른 치료를 진행하시는 것이 안전하겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 물론 경추에 문제가 없는지에 대해서는 기본적인 X-ray검사가 도움이 됩니다. 만약 이상이 없다면 평소 모니터 화면은 정면을 바라보게 조절하시고, 턱을 목으로 쭉 당겨주시고 목을 똑바로 세우려고 노력해 보시기 바랍니다. 어깨는 쭉 펴시구요. 일하는 중간에 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋습니다. 혼자서 관리가 어렵다면 가까운 재활의학과나 신경외과에 가셔서 전문적인 관리를 받으시는 것이 필요합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
상기 증상이 지속된다면 가까운 신경과로의 방문을 권해드립니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
편두통의 전형적인 증상은 전조가 있다는 것입니다. 전조는 두통이 시작되기전 이상한 느낌으로 빛 소리 또는 감각변화 스트레스등이 촉발시켜 두통을 경험하는 사람이 두통이 시작되기 전에 증상을 인지한다는 특징이 있습니다. 편두통은 삼차신경통을 유발하기도 하며 단측의 얼굴 눈 볼등의 감각이상과 통증을 경험합니다. 또한 목 근육의 불편감이나 자세에서 오는 근육긴장도 흔히 간과하는 두통의 원인이니 증상이 언제 시작되는지 스스로 점검해보면 도움이 될 수 있습니다.
자세에 의한 단순 통증의 경우에는 특별한 검사를 필요로 하지 않습니다.
안녕하세요.
뒷 목에 통증이 있거나 이것이 어깨쪽으로 뻗치는 듯 한 통증이 지속되는 경우 대부분 거북목이나
목디스크의 증상일 가능성이 있습니다.
모니터를 장시간 구부려서 보고, 스마트폰을 장시간 내려서 보는 경우 경추가 거북처럼 아래로 내려가
있는 상태가 지속되고 이 상태가 지속되면 경추 및 신경이 눌려 있기 때문에 목을 피거나 스트레칭시에
통증을 느끼는 경우가 많습니다.
정형외과 진료를 통해 거북목 혹은 목디스크 여부를 확인하시기 바라며 심한 경우 진통제와 함께
물리치료를 받아보시기를 권합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 권준구 의사입니다.
목의 경추2-3의 신경은 뒤통수쪽의 신경과 연관성이 있습니다. C2-3에서 소 후두부 신경과 대 후두부 신경이 나오거든요.. 경추성 두통이라고도 부릅니다. 목에서 나오는 신경이 뒤통수를 지배하기 때문에 목이 아프면 두통이 동반되는 것입니다.
근막통증증후군의 경우에도 이런 식으로 통증유발점과 통증의 위치가 나타나게 됩니다
신경과나, 신경외과 정형외과 재활의학과 등에서 진료를 한번 보십시오.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 고혈압에 대해 설명드리겠습니다.
고혈압의 원인은 다양합니다.
보통 심혈관질환 가족력이 있을시, 고혈압의 발생률이 증가합니다.
또한, 평소 짜게 먹는 습관이 있거나, 운동량이 부족하거나 과로를 하거나 스트레스를 심하게 받거나 하는등의 생활습관에 의해서 고혈압이 발생하기도 합니다.
그밖에도 질환 특히 당뇨, 신장질환 등이 있을경우, 교감신경기전과 레닌-안지오텐신기전등의 영향으로 고혈압이 발생하게 됩니다.
고혈압이 오면 기상시에 뒷목덜미, 뒷머리 등이 아프거나 뻑적지근 한 느낌이 들 수 있습니다.
또한 어지러움증이나 시력저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
고혈압을 치료하기 위해 일단 항고혈압제를 처방받아 드셔야하는데
혈관확장제, 이뇨제, 안지오텐신 전환효소 억제제 등을 처방받게 되십니다. (보통 몇일 먹고 끝내는게 아니라 장기간 드셔야합니다.)
규칙적인 운동도 필수적인데
보통, 일주일에 3회정도, 30분이상의 운동량이 필요합니다. 무산소운동보다는 유산소운동이 추천되고 있습니다.
기름진음식, 짠음식을 줄이셔야하고, 섬유소를 많이 섭취하셔야합니다.
스트레스 또한 고혈압의 주 원인이므로, 스트레스 조절(명상 등)을 하셔야합니다.
안녕하세요. 정강환 의사입니다. 목과 머리가 만나는 곳 뒷 머리 하단부분에 통증이 있으시다면, 상부 승모근이 뭉쳐서 통증이 생기신 거 같습니다. 통증이 있을 때 메스꺼움이나 어지러움이 동반될 경우에는 뇌병변이 있을 수 있으나 그렇지 않은 경우에는 단순 편두통이나 근육통일수 있는데, 뇌병변 여부를 알고 싶으시면 뇌 MRI를 찍어볼 수 있습니다. 신경과 방문하셔서 진료 받아보시길 추천드립니다
질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
해당 부위에 발생하는 통증은 나이를 고려하였을 때에는 일반적인 근육통일 가능성이 가장 높습니다. 스트레칭을 자주 하고 온찜질을 하시면 도움이 될 것으로 생각됩니다. 만약 그런 것과 무관하게 증상이 계속 지속되거나 악화되는 양상을 보인다면 신경과에 내원해 보실 것을 권유드립니다.