답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직 통증이 남아 있어서 불편하실 듯 합니다. 일반적인 타박상이라면 2주 정도면 괜찮아 집니다. 통증이 비정상적으로 지속된다면 확인을 해보는 수밖에는 없습니다. 정형외과에 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.불편한 증상은 복시라고 합니다. 초점이 잘 맞지 않고 사물이 2개로 보이는 현상이지요. 증상이 금방 회복되었다고 해도 눈이나 뇌의 이상으로 복시는 생길 수 있어서 일단 안과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매는 노화와 관련된 질환입니다. 현재로서는 특별한 예방법이나 치료법이 없는 상태입니다. 최대한 발병을 예방하기 위해 지금처럼 두뇌를 많이 쓰는 활동을 하시고, 운동을 규칙적으로 하시기 바랍니다. 음주, 흡연과 같이 노화를 촉진시키는 것을 피하는 것도 필요합니다. 참고로 영양제가 치매의 예방에 도움이 된다는 근거는 없으니 혹시라도 드시지 않으시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.큰 소리에 장시간 노출되는 경우에는 소음성 난청이 생길 수 있습니다. 그래서 가급적 이어폰을 사용해도 소리를 작게 틀어 놓는 것이 좋지요. 청력저하가 없는 정도라고 해도 귀 안이 습해지면서 가려움증이나 외이도염이 생길 수도 있으니 가급적 사용시간은 최소화 하면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.불면증 때문에 많이 힘드실 듯 합니다. 아직은 불면의 원인이 무엇인지 명확하게 알수 없으니 가급적 정신건강의학과나 수면 클리닉에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 원인이 있다면 원인 질환을 해결하고 특별한 원인이 없다면 수면 위생 개선과 함께 약물치료를 해야 될 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재까지 코로나 백신 접종 이후에 항체에 대한 검사를 하고 있지는 않습니다. 또한 다른 접종들과 같이 항체가 지속적으로 유지가 되지 않기 때문에 부스터 샷은 아마 꾸준히 맞아야 될 것으로 예상하고는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.열이 나지 않고 콧물이나 코막힘 정도 있다면 코로나 접종은 가능합니다. 물론 스스로 느끼시기에 몸 상태가 좋지 않다고 생각이 되시면 접종을 연기할 수는 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.공황 장애는 갑자기 죽을 것 같은 느낌이 뜬금 없이 찾아오는 경우에 진단 받을 수 있습니다. 말다툼을 하다가 열 받아서 호흡이 가빠지는 것은 과호흡 증후군일 가능성이 높습니다. 머리가 띵하고 목졸리는 듯한 느낌이 갑자기 생기는 것도 공황 장애는 아니라 보입니다. 가장 좋은 것은 심리적으로 스트레스를 피하고 화가 날 수 있는 상황을 피하는 것이라 보입니다. 머리가 띵하고 목이 졸리는 증상은 심리적인 증상이라 보기는 어려워 보입니다. 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단백질이 부족하다면 근육이 거의 없게 되겠지요. 또한 몸의 기능도 현저히 떨어질 겁니다. 단백질은 몸의 여러곳에서 재료로 사용되기 때문이지요. 뼈 또한 단백질이 중요한 구성 성분이라 약해질 수 밖에 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드신 듯 합니다. 타이레놀을 2알 드시고 시간이 얼마나 지났는지가 중요합니다. 최소 6시간 이상 지났다면 1알을 더 드셔도 됩니다. 드신지 6시간 이내라면 추가로 드셔도 효과는 없습니다. 만약 드셔도 효과가 없다면 소염 진통제를 추가로 드시는 것이 좋습니다.