고개를 살짝 숙이고 있다가 들면 어지러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로 보면 이석증이 맞습니다. 이석증은 재발을 잘 하기 때문에 예전에도 이석증을 진단 받으신 적이 있다면 재발했다고 볼 수 있습니다. 가급적 고개를 천천히 돌리고, 증상이 심하다면 이비인후과에 가셔서 약물 치료, 물리 치료(이석 치환술)을 받아보시기를 바랍니다.
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건강검진 재검에서 고햘압 2단계가 몬가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 140/90 이상인 경우를 고혈압이라고 합니다. 고혈압에서도 160/100이상으로 아주 높은 경우를 2기 고혈압이라고 합니다. 즉, 질문자는 혈압이 아주 높아서 바로 약을 사용해야 되는 상태라 보시면 됩니다. 당연히 약을 드시면서 운동과 저염식이, 체중 감량은 같이 해야 됩니다.
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손톱 발톱 무좀 치료에 대하여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀에 대해서는 참 많은 민간 요법이 있습니다. 카더라 하는 모든 정보는 효과는 없고 부작용만 더 심해진다고 보셔도 됩니다. 의사인 저도 일반인일 때 해봤는데 고생만 했습니다. 가글에 담근다고 해도 무좀 치료 안 됩니다. 손톱/발톱 무좀은 먹는 무좀약을 6개월 이상 사용해야 됩니다.
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명치가 아픈 이유가 뭔가요? 불편하고 힘드네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다
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건강검진 가격대별 목록 또는 꼭 받어야할사항?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강 검진 항목은 너무 다양해서 항목을 다 설명하거나 비용을 말씀드리기가 어렵답니다. 같은 검사라고 해도 병원마다 가격이 다르기 때문이지요. 또한 꼭 받아야 하는 검사는 나이, 가족력, 현재 건강 상태에 따라 달라질 수 있어서 너무 천차 만별이라 볼 수 있습니다. 건강 검진 결과에 대해서는 병원 간에 큰 차이는 없다고 볼 수 있습니다. 그냥 가까운 병원에 전화해서 상담을 받고 대략적인 검사와 가격을 문의하는 것이 가장 좋답니다.
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심근경색, 심장 관련 질환들도 유전일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심근 경색은 가족력이 존재합니다. 젊은 나이에 심근경색을 앓은 가족이 있다면 유전적인 영향이 있다고 볼 수 있습니다. 물론 가족력에 의해서만 생기는 것은 아니라서 혈압, 당뇨, 콜레스테롤 관리를 하고 금연을 하는 것이 발생 위험을 낮출 수가 있습니다. 특정 음식이 심장 질환에 도움이 되는 것은 아니랍니다. 아무래도 앞서 말씀드린 여러 질환을 관리하기 위해서는 소식, 저염식사, 채식 위주의 식사가 좋지요. 영양제는 드시지 않아도 됩니다. 또한 하루 30분씩 유산소 운동을 하면서 체중은 정상으로 유지하시면 됩니다.
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허벅지에 핏줄 터짐? 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진만 보면 물리적인 자극에 의해서 모세혈관이 터진 것으로 보입니다. 조이는 옷을 입는 경우에도 비슷한 증상이 유발될 수 있지요. 특별한 증상이 없다면 그냥 놔두셔도 저절로 흡수될 겁니다.
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질정 부정출혈 ? 질정 계속 사용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질염으로 약을 사용할 때는 보통 출혈이 유발되지는 않습니다. 피가 나오는 양이 많지 않다면 약은 계속 사용해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 출혈의 양이 점점 많아지는 경우라면 원인 확인을 위해서 산부인과에 가보시기를 권유드립니다.
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코로나 접종만큼 중요한 면역력 높이는 방법은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역은 정상적으로 유지하는 것이 최선입니다. 그런데 면역을 정상적으로 유지하는 것은 특정한 음식이나 운동으로 가능한 것은 아니랍니다. 그냥 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하고(비타민을 챙겨 드시라는 의미는 아닙니다.) 잠을 잘 자고, 스트레스 안 받고, 하루 30분 이상 규칙적으로 운동하는 것으로 충분하답니다. 가장 기본적인 것을 잘 실천하는 것이 제일 중요하니 꼭 해보시기를 바랍니다.
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평상시 배탈이 잘 나서 고민스러운데 이런 경우 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 질문자께서는 낯선 곳에 가는 스트레스도 문제가 되는 듯 합니다. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 해보시는 것이 필요하구요. 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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