왼쪽 아랫배 이상증상 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 아랫배에는 중요한 장기는 거의 없답니다. 남성의 경우 대장 내지는 요로, 방광만 있지요. 더 흔한 원인은 복부 근육통이랍니다. 어쨌든 정확한 확인을 위해서는 가까운 병원에 가보시면 될 듯 합니다. 식사는 통증과 상관없이 잘 챙겨드시구요.
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무릎 신경에 이상이 있는 걸까요? 증상이 계속 반복해서 재현됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 신경이 일시적으로 눌리는 것이 아닐까 싶습니다. 자극을 줄이는 것으로도 충분히 조절이 될 수 있고 건강에 문제가 생긴것은 아니라 보이니 걱정하지 않으셔도 될 것으로 판단됩니다.
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아이가 당뇨약을 삼켰는데 병원에 가 보아야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.에고...아이들에는 약을 조심해야 한답니다. 다이아벡스는 알도 굵어서 어른도 삼키기 힘들어 하는데 어떻게 삼켰을까요? 문의 주신 약은 드신다고 해서 큰 문제가 되는 것은 아니랍니다. 저혈당도 없고, 아이라고 해서 못 먹는 약은 아니지요. 너무 걱정하지 마시고 지켜보셔도 될 듯 합니다.
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잦은 복통과 트름이 자주 나옵니다. 원인이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3일 전부터 시작된 증상이라면 일시적인 소화 불량이라 보입니다. 심하지 않다면 가급적 자극적인 음식이나 기름진 음식은 당분간 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 너무 불편하시다면 위장약을 사서 몇 일 드셔보셔도 좋습니다.
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백신접종 가능 여부 문의드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제균 치료약은 코로나 백신의 효과에 영향을 주지는 않습니다. 약은 약대로 드시면서 접종도 하셔도 됩니다. 다만 접종을 하고 나면 미식거릴 수도 있고, 열이나 근육통에 대해서 진통제를 드셔야 할 수도 있습니다. 혹시라도 같이 드시면 속이 쓰리거나 부담이 되지 않을까 염려가 되기는 하지만 중단하실 필요는 없다 보입니다.
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하루중 언제 운동하는게 가장 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동의 효과는 언제 하냐 보다는 어느 정도의 강도로 얼마나 오래 하느냐에 달려 있습니다. 그냥 질문자께서 꾸준히 운동을 할 수 있는 편한 시간을 정하시는 것이 좋습니다. 적어주신 것으로 봐서는 운동을 아예 안하실 것 같은데 하루 30분이라도 일단 시작을 해보시면 어떨까요? 매일 하지 않아도 됩니다. 2일에 한 번 정도 하셔도 됩니다. 효과보다는 실천을 권해드리고 싶네요.^^
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살이찌지않는 체질도있는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네, 이유를 알 수는 없지만 아무리 먹어도 살이 잘 찌지 않는 사람도 있습니다. 물론 그런 분들의 특징은 음식에 대한 소화가 잘 안되고 설사를 자주 하게 됩니다. 그렇다고 장에 특별한 문제가 있는 것은 아니구요. 살이 찌는 것을 목표로 하지 마시고 근육 운동을 통해 더 빠지지 않게 유지하시는 것이 현실적인 목표가 될 듯 합니다.
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허리코어 강화에 좋은 운동이나 습관?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 통증이 어느 정도 호전되면 플랭크 운동이나 브릿지 운동과 같이 허리 근육을 강화시켜 주는 운동을 꾸준히 해보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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화장실을 못가는 이유를 모르겠어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비 때문에 많이 힘드신 듯 합니다. 현재 적어주신 것으로 봐서는 최선을 다해 관리하고 계신 것으로 보입니다. 만약 그래도 변을 보기 어렵다면 변비약을 드시는 것이 필요합니다. 변비약 중에서도 장 운동을 개선하는 약도 있으니 소화기내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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실수로 편도 결석을 삼켰는데 몸에 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도 결석은 무의식중에 자주 삼킨답니다. 삼킨다고 해서 문제가 되는 것은 아니지요. 목에 이물감이 있는 것은 샤워기로 자극을 주어서 생긴 것이 아닐까 싶습니다. 결석은 흡수되지는 않고 변으로 빠져 나올 겁니다. 걱정하지 마시기를 바랍니다.
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