답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 때는 압박스타킹을 가급적 하지 않으시기를 권유드립니다. 일단 불편하고 잘 때 하는 것은 효과도 그리 좋지는 않습니다. 생활할 때 압박 스타킹을 열심히 착용하시고, 밤에 잘 때는 다리를 좀 올려 놓고 편히 주무시는 것을 권유드리고 싶습니다. 물론 밤에도 해도 상관은 없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨가 많이 덥지요. 많이 지치고 피곤할 수 있는 환경입니다. 특별히 건강에 이상이 생겨서 불편한 증상이 유발된 것으로 보이지는 않습니다. 혹시 실내에서 에어컨을 너무 세게 틀어놓은 경우라면 냉방병일 가능성도 있어서 가급적 실내 온도를 높이고 자주 환기를 해주시는 것이 도움이 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아밀라제는 췌장 효소입니다. 췌장에 염증이 있거나 암이 있거나 할 때 상승하지요. 수치가 많이 높지 않은 경우라면 크게 문제가 되지는 않을 것 같습니다. 특히 췌장에 대한 초음파 검사나 CT검사에서 이상이 없다면 과음을 피하고 지켜보셔도 되지요. 현재 HbA1c 수치만 보면 당뇨는 아닙니다. 당뇨의 전단계 정도 됩니다. 결국 지금부터 식사 조절, 유산소 운동, 체중 감량을 꾸준히 실천하시는 것이 췌장 수치의 감소, 혈당 관리에 도움이 될 듯 합니다. 현재 불편해 하시는 여러 증상과 검사 결과는 관련은 없어 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 연세가 있으신 분들의 경우 고혈압약을 드시는 경우가 많은데 혈압이 너무 많이 떨어지는 경우에 저혈압 증상을 느끼는 경우가 있답니다. 혹시 혈압약을 드시는 경우라면 다니시던 병원에 가셔서 약을 줄여야 하는 것은 아닌지도 확인을 해보시는 것이 좋습니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장이 불규칙하게 뛰는 것을 느끼신다면 많이 불편하고 걱정도 되실 듯 합니다. 부정맥 증상으로 보입니다. 어떤 종류의 부정맥인지에 대해서는 심전도 검사, 또는 24시간 심전도 검사를 받아 봐야 알 수 있답니다. 증상이 자주 나타나고 호흡 곤란, 가슴 통증이 동반된다면 24시간 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림​

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이기 위해서는 가장 중요한 것이 식사량을 줄이는 겁니다. 뱃살을 뺄 때도 마찬가지입니다. 식사 조절과 함께 운동을 병행하는 것이 기본이지요. 또 중요한 것은 단기간만 해서는 안 되고 꾸준히 실천해야 한다는 겁니다. 뱃살을 빼기 위해서 윗몸일으키기를 한다고 크게 더 효과적인 것은 아니랍니다. 유산소 운동은 걷기든, 달리기든, 자전거를 타는 것이든 꾸준히 하는 것이 중요하지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 단순히 혈액 순환의 문제라 보기는 어렵지요. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 방법입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부비장은 비장 옆에 조그만하게 비장이 또 있는 것을 말합니다. 건강에는 전혀 문제가 되지 않고, 특별한 증상을 유발하지도 않지요. 그냥 놔두신다고 해서 건강에 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열감이 느껴져서 많이 불편하실 듯 합니다. 발은 체온 조절을 위해 열을 발산하는 곳이기는 합니다. 날씨가 더울때는 더 심해지지요. 특별한 질환이 있어서 발이 후끈거리지는 않을 거라 예상이 됩니다. 증상이 다소 애매하기는 한데, 가까운 가정의학과에 가서 상의해보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자가면역질환이 있어도 코로나 백신 접종은 가능합니다. 백신 금기도 아니고 오히려 코로나 고위험군이라서 접종 권장 대상자 입니다. 백신 접종 이후에 자가면역 질환이 더 악화되는 것은 아닙니다. 그러므로 꼭 접종하시기를 바랍니다.서민석 드림​