압박스타킹 잠잘때도 착용해도 되나요?

Question

밤이되면 다리가 많이 붓고 무거운데 압박스타킹이 효과가 좋다고해서 사려고합니다

생활할때 말고 잘때도 착용해야 효가가 좋은건가요?

스트레칭을 한다고 해도 다리가 저리고 무겁고 붓고 그러네요..

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.압박스타킹은 가능하면 아침에 일어나 일과를 시작할 때부터 자기 전까지 착용하는 것이 좋습니다.일반적인 압박 한곳에 오래 앉아 있거나 오래 서 있는 경우에는 꼭 착용하도록 하며 압박스타킹이 접히거나 구겨지면 특정 부위에 압력이 과도하게 작용해 역효과가 나타날 수 있습니다. 항상 구김없이 정확히 펴서 착용해야 합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

부종은 조직 내에 림프액과 같은 액체가 고인 상태를 의미하며 전신 부종과 국소 부종으로 나눌 수 있습니다. 전신 부종은 심장질환, 신장질환, 간질환이 원인이 되는 경우가 많고, 국소 부종은 국소적인 순환 이상에 의해 발생하는데 림프 부종이나 정맥 순환 이상, 약물에 의해 발생합니다.

저녁이 되면 다리가 붓는 국소 부종의 경우 림프 부종이나 정맥 순환이상일 가능성이 있습니다. 하지정맥류가 있다면 교정하는 것이 필요하며 부종이 있는 다리는 심장보다 높이 올리고 압박스타킹을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 압박스타킹은 발목으로부터 허벅지 위쪽까지 압력을 분산시켜 정맥순환을 도와주는 역할을 해 하지 정맥류의 발생을 예방하고, 수술을 받으셨을 경우 수술 후 개선된 혈관이 신속하게 흡수되도록 돕는 역할도 합니다. 일반적으로 활동하는 낮에 착용하고 자기 전에 벗어주는 것이 좋지만, 개인에 따라 수면 시에도 착용할 수 있습니다.

림프부종의 경우 마사지나 압박치료 등의 방법이 있으며 통증이 동반되는 등 증상이 심할 경우 먹는 약을 복용해 보실 수도 있습니다. 오래 서 있거나 장시간 앉아 있는 것을 피하시고 스트레칭과 함께 스타킹 착용을 해보시되 증상이 지속되면 내원하시어 약물 치료를 받아보시길 권유드립니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

하지 부종성 질환으로 하지정맥류와 심부정맥혈전증, 임파부종, 신부전으로 인한 부종등이 있습니다.

우선 원인에 대한 평가가 우선 되어야 할 것으로 보이며, 부종을 줄이기 위해서는 압박스타킹을 착용하거나 하지거상을 하여 주무시는 것이 좋겠습니다. 주무실때는 다리를 살짝 올리고 주무시는 것이 더 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

압박스타킹을 사용한다면 혈액순환이 안되기 때문에 너무 오랜시간 사용하는것은 건강에 좋지 않습니다.

몸이 붓는 이유는 신체 내 물 성분이 세포와 세포 사이로 많이 빠져나오기 때문입니다.

주로 다리나 발과 같이 몸의 아래 부분이 붓는 경우가 많지만, 누워 있을 때에는 얼굴, 그 중에서도 특히 눈 주위가 붓는 경우가 많아요. 부종의 대부분은 특별한 문제가 없는 '특발성 부종'이 많습니다.

일단 붓는 원인을 파악하는것이 우선일것으로 보여요.

신장 또는 심장등의 순환계에 문제가 있거나 간질환 갑상전 기능저하증에 의해서도 붓기가 나타날수 있습니다. 원인을 알아야 치료방법을 정할수 있어요.

자세한 확인을 위해 병원에서 원인을 파악하시고 치료를 하시기를 권유드려요.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

압박스타킹을 주무실떄도 착용하셔도 됩니다

척추 디스크 질환 및 척추 협착증 질환의 대표적인 증상은 허리통증, 하지 방사통, 걷다가 쉬어야하는 파행의 증상을 보입니다.

다리쪽으로 근력저하나 감각저하가 있다면 수술적 치료를 필요로 하는 상태일 가능성이 높습니다.

무엇보다 병원 방문하셔서 신체검사 및 정밀영상검사 시행하셔서 원인을 확인하고 그에 맞게 치료 받는 것이 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

네, 잘 때도 해주시면 도움이 되고, 잘 때 심장보다 높은 위치로 다리를 올려주시기 바랍니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원 드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

다리가 많이 붓는다고 해도 잘때 압박스타킹을 하고 자면 혈액 순환에 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 또한 지속적으로 압박을 가할 시에 심장에 무리가 갈 수 있기 때문에 잠잘때는 압박스타킹 착용을 하지 않는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

압박스타킹은 다리를 꽉 잡아주며 정맥혈 및 림프액의 순환에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 압박스타킹을 잠을 잘 때도 착용한다면 도움이 됩니다. 다만 잠을 잘 때 이러한 스타킹을 착용한다면 그만큼의 불편함은 감수하셔야 합니다.

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잘 때는 압박스타킹을 가급적 하지 않으시기를 권유드립니다. 일단 불편하고 잘 때 하는 것은 효과도 그리 좋지는 않습니다. 생활할 때 압박 스타킹을 열심히 착용하시고, 밤에 잘 때는 다리를 좀 올려 놓고 편히 주무시는 것을 권유드리고 싶습니다. 물론 밤에도 해도 상관은 없습니다.

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
하지정맥류나 비슷한 증상(다리가 붓고 저린 증상)으로 문의주셨습니다.
나이가 증가함에 따라 정맥의 탄력이 감소하고 정맥판막 기능이 떨어지며 혈액의 역류가 발생하며 이러한 정맥류가 생깁니다.
또한 장시간 직립자세로 있을 때에도 정맥류가 발생할 수 있습니다.
가장 기본적인 치료는 정맥류용 압박 스타킹을 착용하는 것이며, 증상이 심하다면 경화요법이나 수술을 통해 정맥을 폐쇄시키거나 제거할 수도 있습니다.
참고로 정맥류 예방을 위한 운동 방법을 첨부합니다. 도움이 되었길 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=27703068&memberNo=35540755&vType=VERTICAL