간헐적 단식이 몸에 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이려면 안 먹는 것이 좋기는 합니다만..체중 감량은 장기전입니다. 간헐적 단식을 장기적으로 유지하기는 참 어렵습니다. 물론 유지를 잘 하실 수 있다면 괜찮습니다. 가급적 단식 이후 폭식은 피하시고 많이 힘들고 배가 고프시다면 조금씩 간식을 드시는 것을 권유드립니다. 서민석 드림
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손가락과 손바닥통증과 가려움..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 정확한 판단이 어려워 보입니다. 직접 손가락 상태를 확인해 봐야 할 듯 한데, 붓고 아프고 가렵다면 뭔가 염증이 생겼다 볼 수 있습니다. 관절염일 가능성도 고려해야 할 듯 하니 정형외과 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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영국 코로나 변종과 변이 차이점이 궁급합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바이러스의 유전체가 변화가 생기는 것을 변이라고 합니다. 변이가 1%이상 된 경우를 변종이라고 하지요. 변종이 생기면 기존의 백신에 효과가 없을 가능성이 높아서 주의하는 것입니다. 그래서 영국, 인도, 남아공 변종에 대한 주의를 하는 것이지요.
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76세 고령 무릎수술 해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎의 퇴행성 관절염이 심하신 듯 합니다. 한쪽 수술을 해보셔서 아시겠지만 효과는 아주 좋을 겁니다. 수술 자체가 크게 어렵거나 부작용이 심한 것도 아니구요. 약물치료로는 통증을 줄이는데 한계가 있을 겁니다. 수술을 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림
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요로결석은 왜 생기는지 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결석은 소변 안에 찌꺼기들이 뭉쳐서 생기는 겁니다. 수분 섭취가 적어서 생기기도 하고, 찌꺼들이 잘 생기는 물질이 소변으로 배설되도 잘 생길 수가 있답니다. 주로 칼슘, 수산, 요산등이 소변에 많아지면 결석이 생기기가 쉽지요. 그러므로 앞으로 관리를 위해서 수분 섭취를 늘리고 신장 결석을 유발할 수 있는 음식들(콩, 시금치, 고구마 등)은 주의하시는 것이 좋습니다.서민석 드림
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다리저림 전기감전된것 처럼 치릿찌릿 한현상?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자려고 누웠을 때만 다리가 저리는 느낌이 든다면 하지 불안 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 특별한 원인은 없지만, 철분 결핍, 말초 신경 질환과 동반된 경우가 있어 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 운동은 가벼운 스트레칭이나 유산소 운동 정도만 하시는 것이 좋습니다. 주로 약물 치료로 증상 조절을 하기 때문에 원인 확인과 치료를 위해 신경과 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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80세입니다 코로나백신후 건강검진 받아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.첫 접종이시라면 접종 이후 3일 정도는 무리하지 않는 것이 좋습니다. 열도 나고 근육통도 심할 수 있기 때문이지요. 가급적 종합 검진을 미루시는 것을 권유 드리고 싶습니다. 서민석 드림
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갑상선기능항진증 주의할 점 이야기 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 기능 항진증으로 약물 처방을 받았다면 1년반에서 2년 정도는 꾸준히 약을 복용하는 것이 필요합니다. 5개월째라면 당분간은 꾸준히 드시면서 지켜보시고, 나중에 갑상선 기능이 정상화 되면 중단해 볼 수도 있을 듯 합니다. 물론 상태에 대해서는 주치의 선생님께서 더 잘 아시겠지요. 특별히 주의하실 사항은 없고 약만 잘 드시면 됩니다. 서민석 드림
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백일해 예방접종 가족들 다 맞는게 나은건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아가가 태어나면 2개월이 되어서야 백일해 주사를 맞을 겁니다. 그 전까지는 아가를 보기 원하는 가족은 백일해 접종을 하는 것을 권장합니다. 특별히 다른 가족들이 신생아를 보러 올 일이 없다면 맞을 필요는 없습니다. 다만, 하나 더 고려해야 될 것은 백일해 접종은 파상풍과 함께 섞인 접종입니다. 파상풍 접종을 10년마다 권장하는데 10년중 1번은 백일해가 포함된 접종을 권장하지요. 즉, 가족들이 10년 이내에 파상풍 접종을 한 적이 없다면 겸사겸사 맞으면 됩니다.서민석 드림
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당뇨있는데 윤곽주사 맞아도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드가 들어간 성분을 맞는다고 해도 국소적으로만 작용을 하기 때문에 혈당에 큰 영향을 주는 것은 아닙니다. 또한 일시적으로 혈당이 오를 수는 있지만 약 효과가 떨어지면 혈당은 정상화 됩니다. 서민석 드림
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