당화 혈색소 정상수치는 얼마인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당화혈색소를 기준으로 6.5이상은 당뇨입니다. 당화혈색소는 3개월간의 평균혈당을 의미하는 것이라서 공복혈당보다 좀 더 정확한 판단이 가능합니다. 정상은 5.6이하입니다.서민석 드림
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무릎 관절이 양쪽 다리가 교대로 아파서 계단을 오르내리기가 힘들어요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무리한 일을 한 이후에 무릎이 붓고 아프다면 무릎 관절에 무리가 된 것이라 볼 수 있습니다. 관절염증이 생긴 것이지요. 당분간 무리한 활동을 피하고 휴식을 취하면서, 냉찜질과 소염 진통제 복용으로 관리하면 될 듯 합니다. 다만 반복적으로 무릎에 무리를 가한다면 퇴행성 변화가 빨리 진행될 수 있으니 주의하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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걷기 운동, 당뇨에 운동효과가 없을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 당뇨에는 운동이 큰 도움이 됩니다. 단 가볍게 걷는 것은 운동량이 너무 적기는 합니다. 조금 빠르게 걷는게 더 도움이 됩니다.2. 운동량만 충분하다면 땀이 나지 않아도 괜찮습니다. 사람마다 차이가 있는 것 뿐입니다.서민석드림
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병원에서 수술시 수혈받을때 헌혈증 갖고 있으면 어떤점이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수혈을 할때 나오는 비용이 있습니다. 대략 1~2만원정도 되지요. 헌혈증이 있다면 본인 부담금을 면제해줍니다. 수혈이 많이 필요하다면 헌혈증이 도움이 많이 될겁니다.서민석 드림
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눈 앞에 뭐가 날라 다니는 것은 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증(날파리증)이 있는 상태로 보입니다. 실제 눈에 뭐가 있는 것은 아니랍니다. 비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 그래서 치료는 하지 않고 지켜보는 경우가 대부분이지요. 물론 증상이 급격히 심해지고 시야에 문제가 동반된다면 망막 질환과 같은 다른 원인에 의해서 생긴 것일 수 있어서 검사와 치료가 필요하답니다. 불편하지 않으시다면 그냥 무시하고 적응하면서 지내시는 것이 현실적인 대안이라 보여집니다.서민석 드림
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이 증세가 갱년기인가요? 갱년기는 몇살부터 오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 다소 애매하네요. 나이가 40대 중후반이라면 갱년기가 시작되기는 합니다. 아마 생리가 불규칙하고 한 동안 생리가 없는 때도 있을 거라 판단이 됩니다. 열감이 느껴지거나 안면 홍조가 생기는 것, 불면증, 근육통도 갱년기 증후군의 증상이구요. 다만 심리적인 증상만으로는 갱년기라 보기는 어렵습니다. 그러므로 산부인과에 가셔서 확인을 해보시고 갱년기 가능성이 떨어진다면 정신건강의학과에 가보시기 바랍니다.서민석 드림
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등에 물렁한게 만져지는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말랑말랑한 덩어리라면 지방 덩어리인 지방종이 맞을 겁니다. 물론 정확한 확인을 위해서는 초음파 검사가 필요하지요. 확인을 해보시려면 가까운 정형외과에 가보시면 될 듯 합니다. 그냥 놔둬도 커지거나 암으로 변하는 것은 아니고 증상도 없지만 불편하시다면 제거할 수도 있습니다.서민석 드림
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설사를 자주 하는데 식습관 때문일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음주도 마찬가지로 배변을 자극하는 음식입니다. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 과민성 대장 증후군을 정확히 진단하기 위해서 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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식단 조절과 걷기(유산소) vs 식단 조절과 격한 운동(검도 복싱 수영 헬스 등) 중 다이어트에 효과적인 운동은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당연히 운동량이 많을 수록 체중 감량 효과는 커집니다. 걷기보다야 운동량이 수영이나 검도가 효과적입니다. 더 중요한 것은 식사조절이고 꾸준히 운동을 하는 겁니다.서민석 드림
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세티리진 로라타딘 병용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기 증상이 잘 조절되지 않는 경우에 2가지 항히스타민을 처방하기도 합니다. 근데 증상이 심하다면 약국에서 약만 드시비 보자는 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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