답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 좋지 않다면 허리 근육을 강화하는 근력 운동도 좋고, 허리에 무리가 되지 않는 운동도 필요합니다. 그래서 수영은 허리에 무리가 되지 않아 도움이 되는 것이지요. 허리 근력 강화 운동으로는 브릿지 운동이나 플랭크 운동이 좋습니다. 허리가 많이 아프시다면 가급적 가벼운 걷기 정도만 해주셔도 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체리혈관종(버찌 혈관종)은 노화가 되면서 모세혈관이 늘어나서 생기는 질환이지요. 특별히 불편한 증상이 있는 것은 아니지만, 보기가 좋지 않을 수도 있습니다. 저절로 없어지지는 않아서 보기 싫다면 가까운 피부과에서 제거를 하시는 것이 필요할 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 과민성 대장 증후군을 정확히 진단하기 위해서 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암은 어떤 종류든 간단한 문제는 아닙니다. 자궁 내막암도 암이니 심각한 질환은 맞지요. 다만 자궁 용종이 있다고 해서 암이라 보기는 어려우니 당장 슬퍼하기보다는 검사를 통해 확인을 하는 것이 바람직하다 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손과 발이 차서 많이 불편하실 듯 합니다. 수족 냉증이라 하는데, 혈액 순환의 문제나 신경의 문제, 갑상선, 류마티스 질환과 동반된 경우도 있으나 대부분은 특별한 원인이 없는 경우가 많습니다. 가장 좋은 것은 따뜻하게 보온을 유지해 주는 것이지요. 특별이 도움이 되는 음식이 있는 것은 아니고 스트레칭도 크게 영향을 주지는 않습니다. 규칙적인 유산소 운동이나 족욕은 증상 완화에 도움이 되니 시작해 보시기를 바랍니다. 동반된 원인이 있는지 확인을 위해서 내과나 가정의학과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 참 묘하네요. 물소리가 나는 것은 위장이 움직일 때 날 수는 있습니다만, 위에 문제가 있는지에 대해서는 확인이 필요할 듯 합니다. 평소에 트름도 잦고 소화 불량도 있다면 위내시경 검사가 필요할 수도 있을 듯 합니다. 위내시경 검사 없이 약물 치료를 해 보는 것도 괜찮구요. 가까운 내과나 가정의학과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사와 환자와의 관계가 중요한데 많이 마음이 상하셨을 듯 합니다. 병원은 많은데 굳이 그 병원에 가서 입원을 해야 할 이유가 없다면 다른 병원에 가서 입원을 하는 것이 좋지 않을까 싶습니다. 물론 다시 그 병원에 가서 진료를 받을 수는 있습니다만, 입원을 결정하는 것은 의사의 판단이기도 해서 참 난감합니다. 그냥 다른 병원에 가시는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연세가 많으시면 골다공증이 생겨서 허리가 앞으로 굽는 경우가 생깁니다. 척추 주변 근육이 약해지면서 앞으로 쏠리기도 하구요. 이미 정형외과에서 진료를 받고 수술적 치료가 효과가 없다고 들으셨다면 좋은 해결 방법은 없을 것으로 보입니다. 할머니께서 크게 불편해 하지 않으신다면 그냥 지켜보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저 근막염으로 참 오랫동안 불편하셨을 듯 합니다. 보통 발바닥에 자극을 더 이상 주지 않고 꾸준히 스트레칭을 하면서 치료를 받으면 대략 6개월 정도가 지나면 증상은 좋아집니다. 혹시 충분히 관리를 했음에도 통증이 지속되는 경우라면 수술적 방법도 고려해야 될 듯 보입니다. 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받으면서 관리를 해보시면 어떨까 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 면역이 떨어져서 생기는 질환도 아니기에 건강 기능 식품을 드신다고 도움이 되는 것은 아닙니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약이 졸려서 생활이 어렵다고 하면 덜 졸린 약으로 바꿔 보거나 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림