답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두피가 많고 가렵다면 단순히 비듬이라 보기보다는 지루성 두피염이나 두피 건선 여부를 확인해 보시는 것이 필요합니다. 두피 질환이 동반되어 있는 경우라면 샴푸로만 해결되지는 않고 꾸준한 관리와 치료가 필요하니 가까운 피부과에서 꼭 확인을 먼저 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 시술은 통증이 심할 때 시도해 볼 수 있는 치료 방법 중 하나입니다. 그 외에도 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 치료의 방법은 정형외과나 신경외과에서 필요에 따라 결정하는 것이 필요하다 판단됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 이상은 남자에게도 생깁니다. 다만 비율을 보면 여성에서 발생 빈도가 훨씬 높습니다. 그래서 주변에 갑상선 질환을 앓고 있는 남자분을 많이 못 보셨을 겁니다. 갑상선 이상은 여성호르몬 분비와는 별로 관련은 없습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 위치는 통풍이 생기는 곳은 아니랍니다. 통풍은 근육에 생기는 것이 아니라 관절에 생기기 때문이지요. 주로 엄지 발가락 관절이 흔히 생기는 곳이랍니다. 자다가 쥐가 나는 것은 근육의 경련 증상인데, 주로 낮에 오래 걷거나 서서 지내는 경우에 나타납니다. 그러므로 가급적 다리에 무리가 되는 습관은 피하고 주무시기 전에 족욕이나 스트레칭, 마사지로 근육을 풀어주시는 것이 도움이 됩니다. 증상이 심하고 반복되어 나타난다면 가까운 정형외과나 신경과에 가셔서 진료를 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들 감기는 말 그대로 네버엔딩 스토리인듯 합니다. 약을 먹어도 잘 없어지지 않는 경우가 많지요. 마음이 많이 힘드실 듯 합니다. 사실 10개월 아기는 코구멍도 작아서 쉽게 코가 막히고 힘들어할 수 도 있지요. 코감기가 너무 오래가는 경우에는 오히려 약을 끊어보는 것도 방법이기는 합니다. 물론 의학적인 근거는 부족하지만 간혹 약을 중단하고 오히려 좋아지는 경우도 있답니다. 물론 아이를 직접 진찰해 보지는 않아서 어떤 상태인지 알 수는 없지만 주치의 선생님과 상의하여 치료를 잘 하시기를 권유드립니다. 일상 생활에서는 습도 유지를 잘 해주시는 것외에는 특별히 도움이 될 방법은 없을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 기능 저하증은 대부분 만성 자가면역에 의해 생긴 갑상선 염증으로 유발됩니다. 하시모토 갑상선염이라고 하지요. 이미 갑상선이 자가 항체에 의해서 손상되어 갑상선 호르몬을 만들어 내지 못하기 때문에 갑상선 호르몬을 꾸준히 복용하는 것이 필요합니다. 몸에서 만들어 내던 호르몬을 외부에서 보충해 주는 것이기 때문에 장기간 드신다고 해서 문제가 되지는 않는답니다. 하시모토 갑상선염은 유전적인 영향이 크게 작용한답니다. 그래서 아마 가족들도 비슷한 증상을 경험한다 보이네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 편두통의 전형적인 증상이라 보여집니다만, 두통이 너무 자주 나타난다면 신경과에서 편두통 이외의 질환이 있는 것인지 확인을 해보는 것도 필요합니다. 편두통은 완치가 없는 질환입니다. 가급적 수면 부족, 피로, 스트레스, 카페인 섭취 등의 유발 원인을 피하시는 것도 필요하다 보입니다. 그리고 증상이 시작되면 진통제를 드시는 것이 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주 이후에는 이뇨작용이 심하게 나타납니다. 밤에 자다가 깰 정도의 통증이었다고 해도 소변을 보고 난 이후에 좋아졌다면 방광에 소변이 많이 차서 그랬을 가능성이 높아 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 들기 쉽지 않은 것도 불면증이고 자다 깨다 하는 것도 불면증입니다. 다만 불면증은 1달 이상 지속되는 증상이라 보기에 현재 상태는 일시적인 불면 증상이 나타났다 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있답니다. 만약 이런 수면 위생 개선에도 불구하고 잠을 여전히 잘 못 잔다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 자주 아프다고 해서 많이 걱정되실 듯 합니다. 아프다고 해도 또 잘 논다면, 특히 정강이 부근이 아프다고 한다면 성장통일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 다만 정말 뼈나 근육에 이상이 없는 것인지는 X-ray도 확인해 봐야 하니 정형외과에서 진료를 받는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림