답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운전을 하게 되면 계속 한쪽 다리를 사용하고 긴장을 할 수가 있습니다. 그렇다면 충분히 근육 경련(쥐)이 생길 수 있지요. 가급적 운전 시간이 길어지면 중간에 휴식을 취하면서 근육 스트레칭과 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 뭉쳐서 생긴 통증은 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주는 것이 가장 효과적입니다. 평소에도 근육통이 자주 나타난다면 자세가 좋지 않을 가능성, 운동하기 전 충분한 준비 운동이 부족하거나 마무리 운동이 부족한 경우일 가능성이 높습니다. 많이 불편하시다면 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 진료를 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염 증상은 환절기에 심해지는 경향을 보입니다. 불편하시다면 증상이 심할 때는 약물 치료를 받는 것이 좋습니다. 지금 문의주신 약은 다소 졸리기는 하지만 저녁에 드시면 잠도 잘 오고 효과는 좋습니다. 필요하다면 장기 복용해도 되는 약이니 걱정하실 필요는 없습니다. 만약 저녁에 먹고 자면 아침에 졸리다면 좀 더 이른 시간에 드시고 주무시기를 바랍니다. 만약 그래도 졸리다면 부작용이 덜한 2세대 항히스타민으로 복용해 보실 수도 있구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 아프면 일단 X-ray를 찍어보고 허리 주변을 직접 눌러보는 것이 필요합니다. 다리로 저리는 느낌이 없다면 허리 주변의 근육이 긴장되어 뻐근할 수 있으니 스트레칭을 자주 하시고 평소 허리 근육 강화 운동을 꾸준히 해보시는 것도 좋겠구요. 목은 스트레칭과 마사지를 해주고 자세를 바로 해서 일을 하시는 것이 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 가스가 많이 차고 배가 많이 아프시다면 과민성 대장 증후군일 가능성도 높습니다. 다만 대장내시경 검사를 통해 대장에 다른 이상이 없다는 것을 확인하기 전에 단정하기는 어렵습니다. 일단 가까운 병원에 가셔서 진찰과 필요하다면 대장내시경 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 평소에는 가급적 자극적이거나 기름진 음식을 피해야 가스가 덜 찰 수 있습니다. 스트레스도 증상을 악화시키니 평소 잘 관리해보시면 좋겠구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건초염은 반복해서 사용해서 생기는 질환입니다. 치료의 방법도 가급적 사용하지 않고 소염진통제를 복용하는 것이지요. 필요하다면 주사 치료를 시행하는 방법도 있습니다. 휴식과 약물 치료로 호전이 없다면 다시 가셔서 진료를 보시기를 바랍니다. 반복된 자극을 지속적으로 준다면 충분히 치료를 해도 다시 재발할 가능성이 있으니 주의하셔야 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사를 맞은 이후에 붓고 아픈 경우가 있습니다. 가장 좋은 것은 주사를 맞은 병원에 가서 확인을 하는 것이지요. 특별히 주사를 맞고 나서 목을 움직일 때 통증이 심하다면 주사 맞은 곳에서 확인을 하는 것이 좋습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반 흉부 X-ray는 그림자로 보는 2차적인 영상이라서 검사할 때마다 약간 다르게 보일 수는 있습니다. 종격동은 원래 검사할 때 다소 판단이 애매한 부분이기도 하지요. X-ray검사 결과를 실제 확인해 보지 않아 말씀드리기는 다소 애매하나 필요하다면 흉부 CT검사를 받으시면 종격동의 이상 여부를 확인할 수가 있습니다. 심장내과에서 검사를 진행한다고 해도 검사는 동일하기 때문에 충분히 확인은 가능합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 검사에서 단백뇨가 경계로 나왔다면 일시적인 증상일 가능성이 높습니다. 단백질 섭취량을 조절하기보다는 충분한 휴식과 수면, 검사 전날에 무리한 운동을 피하고 나서 소변검사를 다시 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이가 심하다면 가까운 수면 클리닉에서 코골이의 원인을 찾아보고 해결을 하는 것이 필요합니다. 당장은 본인이 불편하지 않다고 해도 장기적으로 관리를 하지 않으면 고혈압, 당뇨, 심장/뇌혈관 질환의 위험성이 증가할 수 있기 때문에 빨리 치료를 시작하는 것이 필요하지요. 가급적 옆으로 누워 주무시거나 음주를 피하고 체중 감량을 하시는 것이 도움이 될 수는 있습니다. 이렇게 관리를 해도 해결되지 않으면 꼭 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림