허리가 뻐근합니다 자세 때문에 그럴까여
하루종일 앉아있는 업무를 보고 스트레칭자주합니다 운동은 안하고있는데 디스크 초기증상ㅇㅣ 궁금합니다 목도 항상 뻐근한데 운동이 제일 좋을가요?!
