답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 허리 통증이 있는 상태가 아니라면 허리를 앞으로 숙이는 자세를 잠시 한다고 해서 문제가 되는 것은 아닙니다. 특히 고양이 자세는 매트에 손을 대고 허리 스트레칭을 하는 자세라서 크게 무리가 되지는 않습니다. 다만 허리에 통증이 느껴진다면 무리하게 운동을 하는 것은 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.40대 부터 노안 증상이 나타났다면 많이 불편하실 듯 합니다. 돋보기 사용하는 것이 쉽지는 않지요. 노안은 노화의 현상이라서 자연스럽게 좋아지게 하는 것은 어렵습니다. 촛점을 맞추기 어려운 것을 안경으로 교정하거나 수술로 교정을 하는 것이 필요하지요. 안경이 불편하시다면 노안 교정 수술을 고려해 보시는 것도 좋을 듯 하니, 안과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.틱 장애는 보통 어린 아이들에서 나타나는 것이라서 질문자의 연령이 틱이 나타날 나이는 아니지 않을까 싶기는 합니다. 또한 귀는 근육이 없어서 움직이는 것이 불가능할 텐데..어떻게 실룩거릴 수 있는지, 즉 정확히 어떤 증상이 나타나는지에 대해서는 가까운 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.달리기를 하거나 오래 걷는 것 모두 발바닥에 지속적인 충격을 줄 수 있습니다. 특히 신발이 푹신한 것이 아니라면 충격이 고스란히 발에 전달되어 통증을 느낄 수 있지요. 자극에 의해서 통증이 유발된다면 가급적 자극을 줄이는 것이 가장 좋은 치료랍니다. 자전거 타기나 수영과 같은 발바닥에 자극을 덜 줄 수 있는 운동을 하시거나 푹신한 운동화를 신고 운동을 하는 것, 운동량을 조금 줄여서 안 아플 때까지만 운동을 하는 방법을 선택해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 통증을 무시하고 계속 운동을 하다 보면 운동을 하지 않을 때도 아플 수가 있으니 조심하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 이물감이 많이 느껴지신다면 불편하셨을 듯 합니다. 평소 비염 증상이 동반되어 있다면 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 증후군에서도 목에 이물감, 가래가 생길 수 있습니다. 또한 역류성 식도염으로 인해 위산이 목을 자극해도 비슷한 증상이 유발될 수 있구요. 원인이 되는 질환에 대한 약물 치료를 하지 않으면 증상이 쉽게 고쳐지지는 않습니다. 그러므로 원인을 정확히 찾아 치료하는 것이 필요하다 보입니다. 가까운 이비인후과나 내과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 중에 땀이 많이 나면 많이 불편하실 듯 합니다. 야간 발한이라고 하는데 우선 덥게 자는 경우에 나타날 수는 있어서 실내 온도를 좀 낮춰보시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 물론 온도와 관련이 없는 경우에는 폐경기 증상으로 인한 가능성, 결핵이나 임프암과 같은 동반 질환에 의한 증상일 가능성을 고려해 봐야 합니다. 동반되는 증상(기침, 체중 감소 등)이나 나이, 성별 등을 고려하여 검사를 해보는 것이 필요하다 보이니 가까운 내과에 가서 진료를 받아보시길 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 오래 가지 않는다면 다행입니다만, 긴장성 두통의 증상이 아닐까 싶습니다. 증상이 심하지 않고 조이는 듯한 느낌을 받을 수 있는 두통이지요. 다행히 금방 좋아지면 좋지만 증상이 다소 오래 간다면 소염 진통제를 드시면서 통증 조절을 해봐도 될 듯 보입니다. 소염 진통제를 드시고 나서도 호전이 없으면 신경과에서 좀 더 진료를 받아보시기 바라구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거북목 증상은 오랜 시간 잘못된 자세로 유발된 것이라서 해결을 하기 위해서도 다소 오랜 시간이 필요하답니다. 증상이 심하다면 전문적인 치료를 받아야 하고 3개월 이상의 치료 기간이 소요되지요. 집에서는 스트레칭과 함께 목을 아래로 숙이지 않는 등의 자세 교정이 동반되어야 합니다. 가급적 모니터는 눈 높이로 맞추시고 의식적으로 턱을 목으로 당겨주면서 고개가 아래로 숙여지지 않도록 해보시기를 바랍니다. 통증이 심하고 교정이 잘 안될 때는 가까운 재활의학과에 가보시는 것이 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 몸에서 확인되는 작은 덩어리는 지방종(지방 덩어리)일 가능성이 높습니다. 평소에는 모르다가 우연히 만져지는 경우가 많지요. 다만 이상한 것이 만져지다가 다음날 갑자기 사라지지는 않아서 지방종이 아니었을 가능성도 높아 보입니다. 혹시 허리가 아프시다고 하면 근육이 뭉쳐져서 덩어리처럼 느껴진 것이거나 또는 지방종을 다시 못 찾으신 경우라 볼 수 있습니다. 어쨌든 둘 다 크게 신경 쓸 필요는 없는 소견이니 지켜보셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들마다 조금씩 차이가 나기는 하지만 생후 6개월 이후에는 유치가 나오기 시작합니다. 앞니가 먼저 나오기 시작하지요. 다만 아이들마다 차이가 있어서 조금 늦게 나올 수도 있고, 남자 아이인 경우에는 조금 늦을 수도 있습니다. 잇몸이 간지러워 한다면 치아가 곧 나올 듯 하네요. 나머지 치아는 참고할 사이트를 첨부합니다. 인터넷에 보면 사진으로 잘 나와 있어서 찾아보시면 더 좋을 듯 합니다.http://joy2879.co.kr/xe/se_02/755