하루종일 물을 거의 안 먹는데 건강에 어떤 영향이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물을 꼭 많이 드셔야 건강에 좋은 것은 아니랍니다. 또한 일부러 물을 드시지 않아도 음식을 통해 수분 섭취가 가능하기 때문에 실제 수분이 부족한 상태라 보지는 않습니다. 특히 물이 좋다면서 많이 드시는 경우에는 질문자의 경험처럼 소변만 많이 마려울 수도 있으니 자제하는 것도 필요하다 보이구요. 권장되는 수분의 양이 딱 정해져 있는 것은 아니나 1~2L정도의 수분 섭취는 충분하다 보입니다. 만약 몸에서 수분이 부족하다 느끼게 되면 알아서 갈증을 느끼고 물을 드시도록 할 겁니다. 서민석 드림
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생리통이 점점 심해져요 좋아질 방법 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2일간 진통제를 8알 정도 드셨다면 적정량을 넘게 드신 것은 아니라 보입니다. 어쨌든 진통제로도 조절이 안 되고, 통증이 점점 심해진다면 가까운 산부인과에 가셔서 진료를 보는 것이 좋습니다. 생리통을 유발하는 원인을 제거하거나 경우에 따라서 피임약을 드시는 것도 좋을 수 있답니다. 단순히 나이가 들어서 심해지는 것은 아니니 꼭 진료를 보세요.서민석 드림
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이 증상은 어디가 안 좋은 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로감, 손발 부음등은 너무나 다양한 질환에서 나타날 수 있는 증상입니다. 그러므로 가까운 병원에 가시게 되면 진찰과 함께 전반적인 상태를 확인할 수 있는 검사를 받으실 거라 보입니다. 그래도 가능성이 높은 질환이 있다면 갑상선 기능 항진증이라 보엽니다. 그러므로 검사를 받을 때 갑상선 기능 검사를 추가하는 것이 필요하지요. 아직 증상만으로는 너무 다양한 원인을 하나씩 찾아보기 어려울 듯 합니다. 꼭 가까운 병원에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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두통으로 인해 머리가 아플때 좋은약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 있을 때는 일단 소염진통제를 드시는 것이 필요합니다. 간단하게는 타이레놀과 비스테로이드성 소염진통제를 드실 수가 있답니다. 주말이라면 당직 약국에 가시는 것도 좋겠지만 요즘에는 편의점에서도 비상약은 살 수 있고, 앞서 말씀드린 진통제는 구비되어 있으니 필요하시다면 가서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 타이레놀을 드시고 효과가 없다면 비스테로이드성 소염 진통제인 부루펜, 탁센, 이지엔 등의 제품등을 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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허리나 목이 뻐근할때 꺾어서 소리내는거 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 관절을 움직일 때 소리가 나는 것은 그리 심각한 상태는 아닙니다. 적어도 아프지 않다면 자주 스트레칭을 하면서 소리를 들을 수도 있지요. 소리가 나는 것은 좋은 것도 아니지만 나쁜 것도 아니니 스트레칭을 자주 하면서 건강 관리 잘 하시기 바랍니다.서민석 드림
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이명으로 인해 평소보다 귀가 먹먹함이 오래갑니다?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에 먹먹한 느낌이 있다면 외이도염이나 중이염과 같이 염증성 질환으로 인해 이명, 청력 저하가 동반되었을 가능성을 생각해 봐야 합니다. 또한 장시간의 이어폰 사용과 관련한 소음성 난청에서도 불편감을 느낄 수 있어서 청력검사가 필요하지요. 어떤 원인에 의해서 불편하신지 알 수는 없으니 결국 이비인후과에서 기본적인 진찰을 해보고 치료에 대해서 논의하는 것이 적당하다 보입니다. 진료를 볼 때까지는 가급적 이어폰을 오랜 시간 사용하지 않으시면 좋겠습니다.서민석 드림
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가끔 발작이 일어나는데 병원에 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 발작이라 생각하는 것이 뇌의 이상으로 생기는 것인지, 발작이 아닌 것인지를 확인해 보시는 것이 좋다 보입니다. 만약 간질 발작이라고 한다면 경련을 줄이기 위한 약물을 사용하는 것이 필요합니다. 결국 확인과 치료를 위해서는 동영상을 찍어 올려 보시거나, 직접 가까운 신경과로 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다 .서민석 드림
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가루약을 먹으면 왜 토할거 같을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리가 복용하는 성분은 대부분 쓴 맛을 낸답니다. 그러나 약을 드실 때 쓴맛을 제거하기 위해서 알약의 형태로 만들거나 캡슐로 만들어서 직접 혀가 맛을 느끼지 못하도록 약을 만들지요. 그래서 가루약은 코팅이 되거나 알약 형태의 약을 갈아 버려서 맛을 느끼지 못하게 예방하는 효과를 줄이게 되어 속쓰림이나 오심이 유발되는 것이라 볼 수 있습니다. 가루약이 흡수가 좀 더 빠르기는 하지만, 먹는 약도 효과가 느린 것은 아니기에, 가급적 가루보다는 알약의 형태로 드시는 것이 좀 더 쓴맛을 줄이는데 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림
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기립성 저혈압 해결 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자의 불편한 증상은 기립성 저혈압의 가능성보다는 이석증과 같은 이비인후과 질환일 가능성이 높아 보입니다. 아마 책을 읽으려고 고개를 숙이고 있다가 고개를 들 때나 좌우로 고개를 돌려 책을 볼 때 증상이 생기는 것은 아닌가 의심이 되니 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 이석증이 맞다면 음식이나 운동이 큰 도움이 되는 것은 아니랍니다. 증상이 있을 때는 가급적 고개를 살살 돌리는 행동이 증상을 심하게 유발하지 않도록 하는데 도움이 되지요.서민석 드림
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오른쪽 쇄골이 아파요 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에도 가방을 메고 자극을 주는 부분이 오른쪽 쇄골이라면 통증의 원인은 따로 말씀드리지 않아도 아실 듯 싶습니다. 일단 가방을 한쪽으로 매는 것은 피하시는 것이 필요해 보입니다. 그리고 가까운 정형외과에 가셔서 X-ray사진 정도는 확인해 보고 쇄골에 이상이 있는지를 알아보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림
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