족저 근막염 초기일까여? 아님 통풍이런걸까여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 통증이라면 족저 근막염일 가능성이 높아 보입니다. 보통 아침에 일어나서 걷기 시작할 때 찢어지는 통증이 생기고 조금 활동하다 보면 통증이 줄어드는 특성을 보이는 것이 족저근막염이지요. 통풍은 주로 발가락 관절에 생기는 증상이라서 지금 불편한 증상과는 다소 맞지 않아 보이구요. 걸을 때마다 불편하시다면 가까운 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
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전자기기를 안보고 근처에 켜 놓아도 눈이 나빠지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 떨어지는 것은 전자기기의 빛 때문은 아니랍니다. 전자기기를 가까이서 보는 것이 더 문제가 되는 것이지요. 공부할 때 컴퓨터로 음악을 틀어놓고 가까이서 보고 있지 않다면 눈에는 영향을 주지 않을 겁니다. 눈이 피곤한 것은 오랜 시간 책을 보고 있어 그런건 아닐까 싶네요. 가끔 쉬는 시간에 눈 감고 휴식을 취하는 것은 어떨까 싶습니다.서민석 드림
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손발톱무좀쉽게치료방법이무엇인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바르는 무좀약으로 오랫동안 치료를 해도 효과가 없었다면 먹는 무좀약을 드셔보시는 것은 어떨까요? 비록 시간은 몇개월 걸리기는 하지만 부작용도 거의 없고 효과는 아주 좋을 겁니다. 가까운 의원에 가셔서 약처방 받아보세요.서민석 드림
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프로폴리스가 좋다고 하는데 어디에 어떻게 좋으며 복용방법은 어떻게 하는 것이 좋은 가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염으로 끝나는 모든 질환이 같은 염증은 아니랍니다. 프로폴리스는 항염 작용과 항바이러스 작용이 있어서 초기 감기 증상을 완화하는데 도움이 되지요. 역류성 식도염은 염증이 맞지만 위산이 식도를 자극해서 생긴 염증이라서 효과가 없답니다. 식도염에 도움이 되기 위해 드신다면 권해드리지 않습니다.서민석 드림
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콜린성 두드러기 완치방법있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜린성 두드러기는 완치되는 병은 아닙니다. 다만 수년이 지나서 저절로 없어지는 경우도 있지요. 답답하고 불편하더라도 당분간은 항히스타민제를 드시는 것이 필요하답니다. 물론 완치를 위해서 드시는 것은 아닙니다만 좋아질때까지는 가렵지 않도록 하기 위함입니다.서민석 드림
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아랫배가 아파요 답변부탁드립니다~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동네 병원에 가셔서 확인을 하셨다니 참 잘 하셨습니다. 진찰 결과 특별한 이상이 없었다면 참 다행이구요. 장이 예민하게 반응해서 복통과 설사가 자주 생기는 분들이 있습니다. 평소에도 증상이 있었다면 과민성대장증후군일 가능성이 높지요. 평소에도 찌르듯 쥐어짜듯 아픈데 자극적인 음식을 드시면 증상이 더 심해질수 있답니다. 가급적 자극이 덜한 음식이 좋답니다. 일단 병원약 잘 드시고 오늘은 죽 정도만 드셔보시면 좋겠습니다.서민석 드림
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60대 여성에게 폐에 좋은 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐암 수술을 하셨다면 큰 수술을 받으셨네요.얼른 회복하셨으면 좋겠습니다. 잘 회복하기 위해서는 비타민이 풍부한 균형잡힌 식사로 충분합니다. 실제 수술이후에 식사를 잘 못하시는 경우가 많지요. 그래서 식사만 잘 하시는 것으로도 충분히 잘 하시는 겁니다. 무언가 더 드리고 싶은 마음은 알지만 폐암 수술이후 회복에 더 도움이 되는 영양제는 없답니다. 그래도 뭔가 드리고 싶다면 비타민 C나 종합비타민 정도 사서 드리면 어떨까요? 회복에 도움 되는 것은 아니지만 질문자의 마음은 충분히 받으실거라 생각됩니다. 결국 밥이 보약이니 식사 잘 하시도록 맛있는거 드리는것이 좋답니다.서민석 드림
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편두통에 좋은 음식 있나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통 때문에 많이 힘드신가봅니다. 편두통은 음식에 의해서 악화될 수는 있어서 좋아지지는 않는답니다. 즉, 치즈, 초콜릿, 귤, 유제품, 와인등은 피하시는 것이 중요하지요. 두통이 심하고 자주 나타난다면 신경과를 가보시고 심하지 않다면 진통제를 드시고 휴식을 취하시는 것이 가장 좋을 듯 합니다. 민간요법이나 마사지가 도움이 된다면 말씀 드리겠는데 그런 것이 없어 참 아쉽습니다.서민석 드림
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ABC쥬스 갈아놓고 며칠씩 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신선할 때 드시는 것이 가장 좋겠지만 3일 정도는 냉장상태에서 쥬스가 변질되지는 않을 거라 보입니다. 만약 매일 갈아서 드실수 있는 부지런함이 있으시다면 매일 새로 만드는 것이 더 좋겠지요.서민석 드림
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영양제 복용에 관한 몇가지 질문사항이 있습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 . 비타민과 건강기능식품 들은 같이 드셔도 됩니다.2. 한꺼번에 드셔도 괜찮습니다.3. 내성은 전혀 생기지 않습니다.영양제와 비타민은 음식일 뿐입니다. 음식을 같이 드시면 안되거나 음식을 드신다고 내성이 생기지 않듯 영양제와 건강기능식품은 편하게 드셔도 됩니니다.서민석 드림
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