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새끼손가락,약지 가 저리고 힘이 잘 안들어가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락의 감각이 무뎌지는 느낌이 든다고 하면 4,5번 손가락으로 가는 신경이 눌려서 생기는 경우가 만많답니다. 실제로 피가 잘 안통해서 그런 경우는 흔하지는 않아요. 특히 평소에도 타자나 필기와 같이 신경이 일시적으로 눌릴 수 있는 상태가 되었을 때 자주 증상이 나타난다면 어디에서 신경이 눌려서 증상이 나타나는지를 확인해보는 것이 필요하답니다. 신경은 목에서부터 나와서 손가락까지 이어지기 때문에 목디스크와 같은 경우 목에서부터 신경이 눌리는 경우도 있고, 팔꿈치나 손목에서 눌리는 경우도 있어 어디에서 신경이 눌리는지에 따라서 치료가 달라질 수 있답니다. 너무 걱정하지 마시고 가까운 신경외과나 정형외과 의원으로 가셔서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.01
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코로나를 예방하기위한 좋은 방법이 있을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 때문에 외출하기도 어렵고, 신경이 많이 쓰이시지요. 코로나를 예방하기 위해서 가장 중요한 비법을 알려드릴께요.....그건 바로....그건 바로 마스크 잘 쓰기, 손 잘 씻기, 사람 많은 곳은 가지 않고 사회적 거리두기랍니다. 이게 바로 비법 중에 비법인데, 이걸 잘 모르거나 못 믿어서 미국이나 유럽의 선진국 국민들이 코로나 때문에 고생하고 있답니다. 비법을 잘 지켜주시기만 하면 선진국 감염자들처럼 고생하지 않고 건강하게 코로나를 잘 예방하며 지내실 수 있을 겁니다. 모쪼록 코로나에 감염되지 않으셨으면 좋겠습니다만, 혹여라도 열이나거나 기침,가래, 인후통, 몸살, 두통 등의 증상이 나타나거나 미각, 후각이 떨어지고 복통, 설사가 동반된다면 코로나 감염이 된 상태일지도 모르니 꼭 진료를 받으시기를 권유드립니다. 코로나에 대한 너무 많은 질문들이 있고, 특별히 코로나를 예방하는 특별한 방법을 원하시는 경우가 많아 가장 기본적인 생활 수칙 외에는 다른 방법이 없다는 것을 알려드리고자 드린 답변이 다소 마음에 불편하셨을 수도 있을 것 같아 죄송스러운 마음이 듭니다. 널리 이해하시고, 그냥 한번 웃고 넘기실 수 있는 여유가 되셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.01
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모구르트 효능에 대해서 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트에 왕도는 없답니다. 다이어트에 도움이 된다고 하는 제품을 드시기만 하고 기본적으로 해야할 식사 조절, 운동을 하지 않으면 체중이 빠질리가 있나요. 그것은 비만약도 마찬가지입니다. 아무리 비만약을 드셔도 결국 내가 해야 될 것을 하지 않으면 체중이 빠지지 않지요. 반대로 운동과 식사 조절을 하면서 '어떤 음식'을 먹었는데 살이 빠졌다면..그 효과는 '어떤 음식' 때문이 아니라고 보시면 됩니다. 모구르트가 도대체 뭘까 해서 찾아봤는데, 모링가와 요구르트가 합쳐져 있는 것이더라구요. 정말 체중을 줄이는데 도움이 되는지에 대한 확실한 연구 결과는 없답니다. 그러니 체중을 줄이는데 이게 좋다더라, 저게 좋다더라 현혹되지 마시고 지금부터 기본적인 것을 열심히 꾸준히 해보시기 바랍니다. 참고로 체중은 단기간에 왕창 빠지면 거의 100%로 단기간에 왕창 늘어납니다. 그러니 앞서 말씀드린 기본을 꾸준히, 그리고 체중감량은 서서히 하시는게 답임을 기억하셔서 실천에 옮겨보시기 바랍니다. 아버지가 주신 건 남아있는 것만 감사한 마음으로 드셨으면 합니다.^^서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.01
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의사파업에 대한 의료인들의 생각을 공유하고 싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사 파업으로 인해 많은 분들에게 걱정과 불안을 드려서 죄송하다 생각하고 있답니다. 당연히 국민 여론 또한 좋지 않다는 것을 알고 있지요. 왜냐면 공공의대, 의사수 늘리기, 첩약 급여화, 비대면 진료 의 주요 쟁점은 겉으로 봤을 땐 국민 입장에서 환영할 일이거든요. 그렇지만 실제로 기대하는 것만큼 국민들이 체감하기는 어려울 것이라는 것이 전문가인 의사들의 생각이랍니다. 근본적인 문제를 해결하지 않고 국민의 호응을 얻을 수 있는 쉬운 방향으로 정책을 만들어 갔다고 보는 것이지요. 물론 저희가 제기하는 문제점들을 코로나로 인한 어려운 상황속에서 파업이라는 극단적인 방법으로 주장하고 있다는 점에서 저희도 100% 잘 했다고 생각하지는 않습니다. 하지만 적어도 전문가들이 이렇게 반대하는 의견을 펼친다면 정부에도 좀 더 양보해서 다시 좋은 정책을 만들어 시행했으면 하는 아쉬움도 남습니다. 모쪼록 이 어려운 시기에 고통받는 분이 없었으면 하고, 정부와의 협상도 잘 마무리되었으면 합니다. 더 나아가 지금의 의료불균형을 개선하는데 정말 도움이 되는 정책이 만들어져 좀 더 국민들이 편하게 진료와 치료를 받을 수 있는 환경이 조성되었으면 합니다. 이는 지극히 개인적인 의견일뿐...그냥 저 같이 생각하는 사람도 있구나라고 알아 주셨으면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.01
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아연 영양제 속쓰림 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아연 영양제라고 하셨는데, 혹시 다른 성분이 함께 포함된 형태는 아닌지 확인이 먼저 필요할 것 같습니다. 또한 영양제 이외에 다른 음식을 같이 드셨다고 하면, 특히 속쓰림을 잘 유발할 수 있는 자극적인 음식을 드셨다고 하면 영양제가 아닌 음식으로 인한 속쓰림도 생각해 봐야겠지요. 만약 음식으로 인한 속쓰림이 아니라고 한다면 아연 영양제가 속쓰림을 유발했다고 보는 것이 맞습니다. 가장 좋은 방법은 아연 영양제를 끊어봤을 때 속쓰림이 괜찮아지는지, 다시 복용했을 때 속쓰림이 나타나는지 알아보는 것이랍니다. 대부분의 영양제나 약들이 그렇듯 아연도 복용시 위장장애가 나타나는 것으로 되어 있습니다. 즉, 미식거리고 토하고, 속이 쓰리고 아프고 설사가 나오는 것이지요. 아연으로 인한 속쓰림일 가능성을 충분히 고려해 보시고 의사 또는 약사와 상의 후 복용을 계속 할지 결정하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.01
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잠시들린가게에서 확진자가 나왔는데요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확진자와 동선이 겹친다고 해도 마스크 착용 여부, 머물렀던 시간과 감염 가능성을 고려해서 검사 여부를 결정했을 겁니다. 아직 증상이 없다면 너무 염려하지 마시고, 지켜보셔도 될 것 같습니다. 만약 증상이 나타나기 시작하면 그 때 검사를 받아도 될 것 같구요. 자가격리 중이시라면 불편하신 증상을 바로 말씀하시면 어떻게 해야 될지 알려주실 겁니다. 집에서 지내시기가 쉽지 않으시겠지만 마음 편히 좀 더 계셔보세요서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.01
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정맥류 치료는 건강식품으로도 가능합니까
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하지정맥류가 있으신가봅니다. 하지 정맥류는 혈관이 압력 때문에 늘어나 있는 거랍니다. 비만, 가족력, 운동 부족이나 오래 서 있거나 앉아 있으면 아무래도 다리 혈관에 압력이 가해질 수 있어서 증상이 나타날 수 있지요. 말씀 드린 것처럼 혈관에 문제가 생긴 것이기 때문에 건강기능식품을 통해 해결할 수는 없답니다. 요즘 여러 건강기능식품이 선전이 되고는 있지만 건강에 큰 영향을 주지는 않으니 하지정맥류 이외의 질환을 개선할 목적으로 드시는 것도 권장하지는 않는답니다. (드셔도 되지만 효과는 적다는 것이지요.) 하지 정맥류는 증상이 심하냐에 따라 다리만 높게 올려놓고 지내시는 것으로 관리를 해볼 수 있답니다. 압박 스타킹을 사용하는 경우도 있지요. 만약 그래도 증상 조절이 안된다면 시술이나 수술적인 요법이 필요하지요. 당연히 빠른 건 수술이나 시술이지요. 바로 눈으로 보는 효과가 나타나니깐요. 하지정맥류는 식생활과 관련된 문제보다는 앞서 말씀드린 비만, 운동부족, 좋지 않은 자세와 같은 생활 습관과 관련된 것이 좀 더 영향을 줍니다. 일단 하지정맥류에 대한 정확한 진단을 받아보시고 앞으로의 관리와 치료 방법에 대해서도 설명을 들어오시면 좋겠습니다. 가까운 외과, 흉부외과 의원에 가시면 자세히 설명해주실 겁니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.01
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발등이 부어 오르는 이유를 알고 싶은데요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정형외과에서 진찰과 검사를 받고 뼈나 주변부에 이상이 없다는 소견을 받으셨다면 크게 걱정하지는 않으셔도 될 것 같습니다. 말씀하신 것처럼 발등을 계속 사용하는 경우, 즉 계속 자극을 주는 경우에는 약간 부을 수도 있습니다. 심하게 부어 오른다고 하셨지만 병원에서는 특별한 이상은 아니다고 판단하신 것 같습니다. 어쨌든 검사에서 특별한 이상이 없었다고 말씀하셨다면 좀 더 지켜볼 수 있을 것 같습니다. 병원에서도 한번 말씀하셨겠지만, 가급적이면 당분간은 발차기 하지 말라고 하셨을 것 같습니다. 붓기가 빠지기까지 당분간은 자극을 주지 않는 것도 도움이 될 것 같으니 참고하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.09.01
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코로나 후유증 증상들이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 감염이후 완치자들이 계속 생기면서 여러 후유증을 호소하는 경우가 많이 보고되고 있습니다. 특히 완치 이후에도 잘 회복되는 경우도 있지만 후유증이 심각하게 남아서 일상생활이 어려운 경우도 보고되고 있어 감염에 대한 주의가 더욱 필요한 상태입니다. 일반적으로 미각, 후각의 상실도 있기는 하지만 더 심한 부작용은 폐의 손상과 호흡곤란이랍니다. 이에 대해서는 앞으로 얼마나 폐손상이 심해질지 좀 더 지켜봐야 하구요. 그 외에도 집중이 잘 안되고 기억력이 떨어진다, 머리가 뿌옇다(브레인 포그)는 등의 신경 증상, 가슴통증, 기침등의 호흡기 증상, 피부색이 변한다는 피부 증상을 비롯해 피곤하고 기운이 없고, 더 나아가 심리적으로 우울하고 불안하다고 호소하는 경우도 있답니다. 이러한 후유증이 왜 생기는지, 얼마나 지속될지 아직 알 수 없기 때문에 가급적 코로나 바이러스에 감염되지 않는 것이 제일 중요하다고 생각이 듭니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.01
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가슴이 답답한데 식도염 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.명치가 답답하고 뜨거운 느낌이 든다면 역류성 식도염일 가능성이 높기는 하나 가슴 통증이 있을 때 모든 원인이 역류성 식도염은 아니기 때문에, 즉 심장이나 폐의 문제는 아닌지 확인이 필요하기 때문에 일반적으로는 진찰을 받아보시도록 권유드립니다. 만약 진찰을 받으셨을 때 역류성 식도염일 가능성이 높다면 위내시경 검사를 꼭 받으실 필요는 없습니다. 보통 먼저 약을 4~8주정도 사용해보고 그 이후에 증상이 전혀 호전이 없거나 오히려 심해진다면 위내시경을 받으시면 됩니다. 일단은 가까운 의원에 가셔서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.01
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