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까칠한노린재168
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영양제 올바르게 복용하는 방법?

아침 공복: 유산균

점심 후: 종합 비타민, 비타민d, 오메가3, 크릴오일

잠자기 전: 콜라겐

영양제를 이렇게 복용하는데

혹시 같이 먹으면 안되는 것이나, 부족하거나 과한점이 있을까요?

(참고로 크릴오일은 다 먹으면 복용안할 예정입니다^^)

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