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맨발로 등산을 하다가 발바닥에 깨진 유리가 박혀서 다쳤을 경우에는 어떻게 치료를 해야 하는지 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다치지 않도록 조심하셔야 합니다. 일단 유리는 제거하고 소독을 잘 해줘야 합니다. 파상풍에 대한 치료도 필요하구요.
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무릎에 물이차는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물이 차는 것은 염증이 생기는 겁니다. 물리적인 자극(관절염)에 의해서도 물이 차는 것이지요. 즉, 무리한 운동은 피해야 된다는 의미입니다.
음주이후에 커피를 마시는건 건강에 좋지 않다고 하던데 그 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.술도 속이 쓰리고 커피도 속이 쓰리잖아요. 위가 많이 안좋아질 겁니다. 그래서 피하라는 것이지요.
머리가 빠지는 것도 병인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모발이 빠지는 질환을 탈모라고 하지요. 탈모도 질환이 맞고, 치료는 권합니다. 물론 탈모는 건강의 문제라기보다는 미용적인 문제가 있어서 건강 보험 적용이 되지 않아서 비싸다는 단점이 있지요.
벤치프레스 하다가 어깨 통증이 오래가고있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 있어서 진료를 받는다면 건강 보험 적용이 됩니다. 다만 일부 치료 방법은 건강 보험 적용이 안되기도 하지요. 기본적인 물리치료, 주사 치료 등은 건강보험이 됩니다.
근데 고민이있는데요 최근에 속이 더부룩한 이유가 뭐죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.과식에 의한 일시적인 증상일 가능성이 높지요. 평소에도 꾸준히 증상이 나타난다면 기능성 소화불량일 수도 있고, 변비일 수도 있구요. 가능성이 있는 질환을 진찰과 검사로 찾아봐야 합니다.
목디스크 머리떨림 증상에 관하여 질문드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 디스크가 있다고 해서 과연 목이 떨릴까 싶습니다. 물론 목 주변의 근육이 약해지면 목을 숙이는 경우에 목이 떨릴 수는 있겠지요.
복부팽만감,위경련,자주체함 왜 그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 3교대가 쉽지는 않지요. 심리적 스트레스도 장운동에 영향을 준답니다. 위내시경은 당장 받기보다는 약으로 증상 조절을 하거나 심리적인 안정을 취해보는 것이 더 도움이 될 겁니다.
변이 묽게 나온다면 뭐가 문제일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로만 보면 장염이 가장 의심되지요. 증상이 심하다면 내과나 가정의학과에 가셔서 약을 좀 타오시는 것이 좋습니다.
불면증을 완화시킬 수 있는 생활습관이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.날씨가 춥다고 집에서 웅크려 계시지만 마시고 가볍게 운동이나 스트레칭을 해 보시기 바랍니다. 단순히 수면 호르몬에 의한 불면이 아니라 움직임의 저하, 과도한 전자 기기 사용 등이 문제가 되어 잠이 잘 안올 수도 있답니다.
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