B형 간염과 관련하여 체혈 결과표 봐주실 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.B형 간염 항체는 높을 수록 좋은 겁니다. 항체가 충분히 있다는 의미이거든요. A형, B형, C형 모두 정상이라고 보셔도 됩니다.
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비만하고 통풍은 서로 연관이 있는가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 비만은 기름진 음식과 음주가 문제가 되는데 통풍의 원인이 되는 요산은 고칼로리 음식과 술이 원료가 되기 때문에 요산으로 인한 통풍이 생기기 쉬운 겁니다.
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젊은 나이인데도 치매에 걸리는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매의 대부분은 노화와 관련된 알츠하이머 치매입니다. 다만 혈관 질환에 의해서 생기는 혈관성 치매의 경우 관리를 안 하면 젊은 나이에도 생길 수가 있습니다.
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코로나 예방 접종과 독감 예방 접종을 같이 해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 접종과 독감 접종은 동시 접종을 권장합니다. 따로 접종의 간격을 두지 않아도 상관 없습니다. 동시 접종이 가능한 병의원을 검색해서 가시면 됩니다.
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망가져버린 수면패턴 어떻게 살릴 수 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일시적으로 수면이 엉망이 될 수도 있지요. 가장 좋은 것은 지금부터라도 낮잠 자지 말고 평소대로 잠을 자서 아침에는 규칙적으로 일어나려는 노력을 하는 겁니다. 주중에는 힘들다면 주말이라도 패턴을 바꿔보셔야 합니다.
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병원에서 항정신성 그러니까 마약 맘만 먹으면 조작 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마약성 약물들은 마약류 관리법에 의해서 관리를 합니다. 일반 약보다 더 철저히 관리를 합니다. 수량 조작 이런 것은 절대 불가능합니다. 문제는 필요가 없는데 처방을 해서 오남용을 하는 것이지요.
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50대인데요 힘든일은 아니지만 하루종일 서서 일하는것과
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎에 충격이 많이 전달될 수록 안 좋은 것이지요. 걷는 것이 더 충격은 심할 것 같습니다. 물론 서서 일하는 것도 틈틈이 앉았다 일어났다 하셔야 합니다.
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복부비만에 좋은 음식 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중요한 것은 얼마나 과학적인 근거가 있느냐이지요. 건강 기능 식품이나 비만에 도움이 된다고 하는 제품들의 효과가 매우 떨어집니다. 결국 체중 감량(복부 비만)의 가장 기본은 식사를 줄이고, 운동을 하는 겁니다. 이 원칙은 비만 약물을 처방할 때도 마찬가지입니다.
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역류성식도염인데 배고픔을 자주 느껴요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염이 있다고 해서 식욕이 떨어지는 것은 아닙니다. 식사를 하시되 폭식이나 과식을 피하시면서 식사는 유지하셔도 됩니다. 5끼 정도 먹는 것은 과식이 될 수 있으니 참아야겠지요. 식사를 꼭꼭 씹어서 천천히 하시면 포만감이 느껴져서 과식은 피하실 수 있을 겁니다.
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아밀라제 수치가 높을때 확인할것은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정상보다 약간 높게 나오기는 했네요. 일단 정상이 아니라면 췌장이 이상이 있는지 확인을 해 봐야 합니다. 음주를 한다고 해서 무조건 아밀라제 수치가 오르지는 않는답니다.
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