피검사를 받는 적당한 주기가 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당장 문제가 될 정도의 수치가 아니라면 1~2년 주기로 건강보험 공단의 검진만 받으셔도 됩니다. 원하면 검사를 좀 더 자주 할 수는 있지만 결국 '생활 습관 조절' 없이 검사만 하는 것은 의미가 없답니다.
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손가락에 이렇게 하얀색으로 올라왔는데 뭔가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.특별한 이상은 아니고 손가락의 각질이 벗겨진겁니다. 보습제만 충분히 발라 주셔도 됩니다. 최대한 피부에 물이나 세제, 화학약품이 닿는 것은 피하시구요.
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허리통증완화하는 운동법은 어떤자세가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증 주사 후에도 계속 아프다면 다시 병원에 가셔서 치료를 받아보시면 좋을 것 같습니다. 물리 치료나 약물 치료를 병행할 수도 있거든요. 통증의학과나 신경외과, 재활의학과, 정형외과에 가시면 치료 가능합니다.
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배꼽옆에 뾰루지같은 게생겼습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 상태를 직접 확인해 봐야 정확한 판단이 가능하나 가장 흔한 것은 모낭염입니다. 일단 항생제 연고 바르면서 관리해 보시기 바랍니다.
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운동 후 알배김 마사지를 받아도 되나요???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마사지로 근육을 풀어주셔도 되고, 운동 강도가 약한 가벼운 운동이나 스트레칭으로 풀어주셔도 됩니다.
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다이어트중인 체중변화가 비정상인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 식사 조절과 운동을 통해서 체중을 조절하는 경우라면 정상적으로 빠지는 것이라고 볼 수 있습니다. 대략 4개월 사이에 6kg정도의 체중 감량은 정상범위라고 보시면 됩니다.
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코를 너무 쎄게 풀다보면 귀에서 삐-소리가 가끔 날때가 있어요 이건 괜찮은건가요???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코를 풀다보면 이관을 통해 귀로 압력이 전달될 수 있고, 압력에 의한 자극으로 통증이 유발되기도 합니다. 삐 소리도 마찬가지이구요. 일시적인 증상이라 너무 걱정하실 필요는 없지만 강한 자극을 반복해서 주는 것은 피해야 하지요.
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약국에서만 구매가능한 약 장기복용 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약국에서 처방전 없이살 수 있는 약들은 대부분 부작용이 적기는 합니다. 그렇다고 해서 장기복용이 안전하다고 판단할 수는 없습니다. 문의 주신 약은 주로 밀크시슬 성분인데 장기 복용해도 문제 없습니다.
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헬리코박터균에 대해 문의합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.헬리코박터균은 감염에 의해 생깁니다. 사람간의 감염으로 추정되고 있습니다. 대변을 통해 입으로 전달되거나 음식을 한 그릇에 놓고 숟가락을 같이 넣어 먹는 것도 원인이 된다고 알려져 있습니다. 치료를 항생제, 제산제 7일 정도 복용하면 가능합니다. 재발은 평소 식사 습관을 잘 조절하면 최소화할 수 있습니다.
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우리나라 원격진료 시스템은 어떤가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 원격진료는 개인 의원에서 만성질환의 재진료 정도만 허용되고 있습니다. 시범사업중이고 대학병원은 불가능합니다.
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