자면서 코를 심하게 고는데 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 체중도 늘게 되고 코골이도 점차 심해지게 됩니다. 가족도 힘들지요. 코골이는 단순한 증상이 아닌 질병입니다. 실제 장기적으로도 고혈압, 당뇨, 심뇌혈관 질환의 위험이 증가하니깐요. 좋은 방법은 일단 수면 클리닉에 가는 겁니다. 코골이의 원인을 찾아야 해결이 가능하니깐요. 단순히 체중을 줄이거나 금주, 옆으로 누워 자는 것 말고도, 수술이나 양압기가 필요한 경우도 있답니다.
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수면중 무호흡증상이 있는것같은데 어찌해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 무호흡증이 있다면 치료를 해야 하지요. 실제 숨이 넘어가지는 않으나 장기적으로는 고혈압, 당뇨, 심뇌혈관 질환의 위험이 증가하기때문입니다. 실제로 체중을 줄이는 것, 절주하는 것이 도움이 될 겁니다. 수면 클리닉에 가서 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.
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인공감미료가 고지혈증에 미치는 기전이 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음..인공 감미료가 고지혈증에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 당뇨 환자에서도 크게 제한을 두지 않거든요. 왜 그런 권고를 받으셨는지 모르겠습니다. 인공 감미료는 실제 혈당 상승에 영향을 주지 않아서 인슐린 분비에도 크게 영향이 없답니다.
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발목 골절후 깁스헤체 후 와인정도는?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.깁스를 다 풀었다면 치료는 끝난 것 같습니다. 와인 한잔 정도가 이후의 재활 과정이나 건강 관리에 영향을 줄 정도는 아닙니다.
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아이 목에 이물질이 걸렸을 때 어떻게 응급처치를 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨겠습니다. 하임리히라는 방법을 써서 목의 이물질을 제거해야 합니다. 물론 119먼저 신고해야 하구요. 하임리히는 아이의 나이에 따라 다릅니다. 5세라면 아이 뒤에 가셔서 명치에 손깍지를 끼신 이후에 잡아 당기셔야 합니다.
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여자아이 밤에 기침이 심합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.원래 콧물이 줄줄 나오다가 코가 막히고 뒤로 넘어가면 후비루 증후군이 생기면서 밤에 기침이 심하답니다. 결국 원인은 콧물이에요. 병원에서 약을 처방 받는 것이 가장 좋은 방법입니다. 그 외에는 기침을 멈추는 다른 방법이 없어요.
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내과 처방약 먹어도 효과 없는 복부팽만, 속쓰림 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로 봐서는 기능성 소화불량, 과민성 대장 증후군의 증상이 맞습니다. 물론 정확한 파악을 위해서 위내시경, 대장내시경 검사를 해 봐야 하는 것도 필요합니다. 기능성 소화불량, 과민성 대장 증후군은 내시경에서 이상이 없다는 전제하에 진단하는 질환이기 때문이지요.아쉽게도 두 질환 모두 증상으로 다소 줄이는 약을 처방해서 관리할 뿐 완치가 되지는 않습니다. 약을 쓸 때에도 개인의 상황에 맞게 약을 변경해 보는 것도 중요한 과정입니다. 효과가 없으면 다른 종류로 변경하면서 가장 효과적인 약을 찾아야 한다는 것이지요.그래서 여러 군데의 병원을 돌아다니기 보다는 한 곳에서 약을 바꿔가며 증상 조절을 해 보는 것이 바람직합니다. 제 의견에는 대학병원 소화기 내과에서 진료를 받아보시면 어떨까 싶습니다.
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아데노 바이러스의 주요 증상은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘 아데노 바이러스가 유행이지요. 일반 감기와 증상이 비슷하기는 하나 열도 심하고 증상이 1주일 이상 오래 지속되기도 합니다. 눈꼽이 끼는 등의 결막염 증상도 흔하게 나타납니다. 이미 마스크를 해제한 현재 시점에서는 전염을 막기는 어렵습니다. 마스크를 착용하고 손씻기를 잘 해야 하는데 그게 잘 안 되서 유행하는 것이지요.
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아이가 중이염일 때 코 흡입기 사용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중이염의 경우 코의 압력이 귀로 전달이 되면서 심해질 수 있습니다. 그래서 코풀기는 조심해야 하지요. 외부에서 압력을 걸어 코를 빼주는 것은 중이염에 악영향을 주지 않습니다. 사용 가능합니다.
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폐에 고양이 털이 쌓이면 어떻게 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.고양이 털이 폐에 쌓이기는 어렵습니다. 기도에서 바로 반응이 유발되어 기침으로 배출시키기 때문이지요. 천식이 있는 분은 그런 반응이 심하기 때문에 바로 기침과 호흡곤란이 나타나게 되어 불편한 것이지요.
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