답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.우울증이라면 만사에 의욕이 없을 겁니다. 그래도 TV를 보면서 즐겁다면 우울한 감정을 조절할 수 있는 방법이 있다는 것이니 괜찮은 것이지요. 물론 좀 더 건강하고 사회적인 방법으로 우울감을 극복해 보시는 것이 더 좋습니다. 혼자 지내시기보다는 다른 누군가와 교감을 하는 것이 필요하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스가 지속되는 것이 건강에는 좋지 않지요. 스트레스 이외에 다른 원인이 없다면 병원 진료보다는 스트레스 관리에 좀 더 신경쓰시는 것이 좋습니다. 병원에서 도움을 드릴 수 있는 부분이라면 항불안제나 항우울제와 같은 약물 치료 위주라서 스스로 스트레스 관리를 위해 고민해 보셔야 할 부분이 많습니다. 스트레스 관리는 음악 감상, 운동 등 여러 방법으로 해 볼 수 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.입술 주위에 수포가 생기는 질환이라면 단순 포진(헤르페스)일 가능성이 가장 높지요. 혹시 모르니 피부과에 가서 확인을 해보시기 바랍니다. 가급적 빨리 항바이러스 연고를 바르시는 것이 회복에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.한 번 정도 발을 디뎠다고 해서 문제가 생기는 것은 아닙니다. 이미 2주 정도 지났다면 큰 문제가 되지는 않지만 앞으로 최대한 회복까지 자극을 줄이는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 검사만 진행하지는 않을 겁니다만, 추가 검사가 진행될 수 있으니 금식을 하고 가시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.미세 먼지에 대한 연구는 많이 이루어진 상태입니다. 어떤 뉴스를 들어보셨는지 알 수는 없지만 대략적인 설명은 모두 맞습니다. 일단 눈이나 코, 호흡기 점막의 자극이 가장 문제이고, 장기간의 노출에 의해서는 천식과 같은 폐질환, 심장혈관 질환의 발생 위험이 증가하는 것으로 보고되어 있습니다. 가장 효과적인 대응은 미세먼지가 많은 날은 외출을 삼가하는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.계란으로도 조류 독감 바이러스에 전파가 가능하지요. 다만 조류 독감이 확인이 된 농가에서는 계란이 출하될 수 없겠지요. 계란으로 바이러스가 전파된다고 해도 사람에게 전염이 되는 경우는 드물어서 큰 염려는 안하셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.원형 탈모는 아닙니다. 사진만 봐서는 남성형 탈모는 아닐 것 같습니다만...혹시 모발이 가늘어지고 두피가 비어 보인다면 피부과에 가서 확인을 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요로 결석이 자주 생기나 보네요. 결석은 물을 자주 마시는 것과 결석의 찌꺼기 원료가 되는 음식을 최대한 주의하는 것이 최선입니다. 주로 칼슘, 수산, 요산등이 소변에 많아지면 결석이 쉬우니 콩, 시금치, 고구마 등은 주의하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.장의 운동이 활발한가 봅니다. 아니면 가스의 형성을 많게 하는 음식이나 장 운동을 항진시키는 음식을 즐겨 드시거나요. 복통이나 체중 감소가 동반되는 경우가 아니라면 음식 조절을 하면서 지켜볼 수는 있을 것 같습니다.