미세먼지가 많은 요즘 눈관리 어떻게 하면 좋을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.미세먼지가 눈을 자극하면 답답하고 불편하지요. 가급적 외출을 삼가는 것이 가장 좋고, 외출후에는 꼭 세수를 하는 것이 필요합니다. 흐르는 물에 눈을 깜박여서 이물질을 제거해주셔도 됩니다.
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지인의 어머님이 쓸개를 떼어낸다고 하는데요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.담낭은 소화에 영향을 주는 기관이 맞습니다. 다만 제거 후에 시간이 지나면 점차 좋아집니다. 일시적으로 소화불량이나, 설사가 유발될 수 있으니 한달 정도는 기름진 식사는 조심할 필요가 있습니다.
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외출 후 눈이 갑자기 너무 쓰라립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈을 비빈 것이 문제일것 같습니다. 세게 눈을 비비면 각막에 손상을 주게되어 통증을 유발할수 있습니다. 통증이 심하다면 눈에 냉찜질을 좀 하고 소염진통제를 드시기 바랍니다. 아침 일찍 안과는 꼭 가보시기 바랍니다.
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무릅 관절 보호 방법 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들수록 무릎의 연골이 퇴화되고 닳게 되지요. 무릎에 좋지 않은 자세를 자주 취하거나(무릎 꿇고 앉기, 양반다리) 무릎에 충격을 주는 운동 등은 피해야 합니다.
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한달 전부터 갑자기 혈압이 높아지기 시작했습니다. 약 안먹고 치유방법은 없을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 나이가 들수록 혈압은 올라가게 되어 있습니다. 50세가 넘어서는 고혈압이 될 가능성이 높아지지요. 평소 혈압도 사실 고혈압이었답니다. 결국 혈압을 낮출려면 약물치료가 필요한 상황이라고 판단됩니다.
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5살 딸아이 머리에 흰머리(새치)가 났는데 걱정입니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 놀라셨겠습니다. 아직 아이에게 새치가 나기는 좀 어렵지요. 그래도 많지 않다면 그냥 지켜보시는 것이 어떨까 싶네요. 계속 늘어나는 경우라면 당뇨나 갑상선질환, 백반증 등에 대해서 피부과 진료를 받으시구요.
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위장 내시경? 할때 저는 항상 일반으로 했습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면으로 안하면 참 힘들기는 하죠. 일반으로 하든, 수면으로 하든 건강에는 전혀 차이가 없습니다. 검사 받을 때의 고통이 있나없냐의 차이입니다.
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여러가지 영양제 복용하고 있어요. 혹시 변비 유발하는 영양제 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다른 영양제는 별로 중요하지 않지만 칼슘제는 변비를 유발할 수 있습니다. 칼슘의 섭취가 중요하기는 하나 음식으로 충분히 보충이 가능하니 주치의와 상의해 보시기 바랍니다.
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생리할때 두통이 생기는건 왜 그런가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생리를 하게되면 통증을 유발하는 프로스타글란딘이 분비됩니다. 그래서 아랫배가 아프지요. 두통도 흔히 동반되구요. 그래서 생리 시작전부터 소염진통제를 복용하는 것이 필요합니다.
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아직 코로나19 검사 및 확진 판정 밎 격리가 진행중인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나에 대한 방역조치가 점차 완화되고 있지만 확진될 경우 1주일 격리는 아직 유지되고 있습니다.
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