답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 식도염은 치료한다기보다는 관리한다고 이해하는 것이 좋습니다. 결국 식도염은 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 아쉽게도 생활습관을 고치는 것을 대체할 만한 대안은 없습니다. 물론 증상이 심하다면 생활 습관 교정과 함께 약물 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물에 말아서 드시든, 국과 같이 드시든 소화에 영향을 주지는 않습니다. 더 중요한 것은 꼭꼭 씹어 머느냐인 것입니다. 물에 말아서 먹는 경우에 잘 씹지 않고 넘기는 경우가 많아서 소화가 오히려 더 안될 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 점차 기억력도 떨어질 수 있습니다. 기억력 저하가 심하고 일상생활에 지장이 있다면 인지기능검사부터 확인하는 것이 좋습니다. MRI는 보조적인 검사랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부가 특별한 이유 없이 까지지는 않습니다. 뭔가 자극이 지속적으로 주어져서 벗겨지는 겁니다. 만약 자극이 없는데도 피부가 벗겨진다면 피부염일 수도 있어서 피부과 진료가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반적으로 발목이 삔다던지 부딪혔다든지 하는 급성기 통증의 경우 냉찜질을 하게 됩니다. 그러면 열감과 부종, 통증이 완화됩니다. 만성 통증 즉, 아픈지 오랜 경우라면 온찜질을 하는 것이 통증완화에 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강검진에서 단백뇨가 나오는 경우가 종종 있습니다. 물론 재검사를 하면 정상으로 나오는 경우도 많습니다. 만약 이상이 있다면 당뇨나 고혈압, 신장질환에 의한 경우라서 추가적인 검사가 필요합니다. 검사 전날은 음주나 운동을 피하고 푹 주무시고 난 뒤, 물 많이 드시고 검사 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울에는 핫팩을 자주 사용할 수밖에는 없지요. 아무래도 가장 주의해야 하는 것은 화상입니다. 둘째는 피부 건조이지요. 보습제만 잘 바르면 큰 문제는 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변을 이미 밤에 가려야 할 나이인데도 실수를 하네요. 야뇨증이라고 하는데 일단 자기 전에 수분 섭취는 최소화하는 것이 좋습니다. 또한 원인이 다양하다보니 일단 확인을 해야 하고 소아비뇨기과로 가보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수전증의 가장 흔한 원인은 본태성 떨림입니다. 가족력과 관련이 있고 물건을 잡으려고 할 때 심해지지요. 음주의 경우 금단 증상이 있을 때 손이 떨릴수는 있지만 흡연은 관련이 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가위 눌리는 증상을 수면 마비라고 합니다. 의식은 깼는데 몸은 아직 못 깬 상태인 것이지요. 아쉽게도 빨리 깰수 있는 방법은 없습니다. 시간이 지나면서 저절로 풀리거든요. 중요한 것은 자주 수면마비가 생기는 원인을 찾아 해결하는 겁니다. 심한 피로나 스트레스, 불면, 우울이나 불안, 수면 질환이 대표적이지요. 만약 증상이 자주 반복되면 정신건강의학과에서 진료가 필요합니다.