답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.카페인 부작용이 심하신 것 같습니다. 줄여도 증상이 계속된다면 일단 끊어야 합니다. 끊어도 계속 가슴이 두근거린다면 심장 자체의 문제나 빈혈, 저혈압, 갑상선 기능 항진일 가능성에 대해서 확인을 해 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.체중 감량에서 가장 중요한 것은 식사를 줄이는 겁니다. 운동은 보조적인 효과를 기대해 볼 수 있는 겁니다. 운동 전혀 하지 않아도 식사만 잘 줄여도 뱃살은 빠집니다. 그러므로 일단 식사부터 조금씩 줄이시구요. 허리가 아플 때는 그냥 걷기만 하셔도 됩니다. 통증이 없다면 척추 근력 강화 운동을 해 주시면 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전형적인 구내염입니다. 성병 가능성은 매우 떨어집니다. 당분간 자극적인 음식을 피하고 가글을 하면서 기다리시면 저절로 좋아질 겁니다. 피곤하거나 스트레스를 받으면 자주 생기니 평소 건강 관리를 잘 하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마취를 하는 경우에 심장이나 폐의 이상 여부 정도만 먼저 확인을 하게 됩니다. 특별한 이상이 없다면 수면 마취가 가능하고, 워낙 효과가 짧아서 약을 중단하면 바로 회복된답니다. 병원에 특별히 확인해야 될 부분은 없을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압을 앓고 계시다면 명치쪽 통증에 대해서 가장 걱정해야 하는 것은 심장 문제입니다. 물론 심근 경색이라면 왼쪽 팔이 아플 거라서 명치 통증과 오른팔 저림은 다른 증상일 가능성이 높을 겁니다. 명치 통증은 위염이나 식도염일 가능성, 오른쪽 팔 저림은 목 디스크가 가장 흔하지요. 물론 진찰을 해 봐야 좀 더 정확한 판단이 가능하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨 조절을 위해서 열심히 운동을 하시네요. 아플 때는 운동은 쉬는 것이 원칙이랍니다. 몇 일 혈당 관리를 덜 했다고 해서 건강에 나쁜 것은 아니라서요. 오히려 무리해서 운동을 하다가 고생하는 것이 문제이지요. 몸이 회복될 때까지는 푹 쉬시고 회복되면 다시 운동하시기를 바랍니다. 참고로 아플 때는 혈당이 올라갈 수 있어요. 가능하시다면 혈당 검사를 좀 더 자주 해보셔도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 아픈 것은 좋은 것은 아니에요. 그래서 확인을 해 보시는 것이 좋습니다. 뒤통수에는 임파선 외에는 다른 것이 있을 가능성은 적어요. 임파선염이거나 아니면 근육이 뭉친 증상일 수 있습니다. 이비인후과에 가보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변의 굵기가 얇아지는 것도 대장암의 증상이기는 하지만, 그 외에도 체중 감소나 심한 복통, 혈변등이 동반되어야 대장암의 가능성이 높습니다. 단순히 변의 굵기가 얇은 것이 대장암이라고 보기는 어렵지요. 또한 30대에는 대장암이 많이 드물답니다. 50세부터 호발하기 때문입니다. 물론 걱정이 되신다면 근처 병원에 가셔서 진찰과 검사부터 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.척추가 약간 휘어 있다면 평소 자세가 좋지 않으실 겁니다. 그래서 척추도 좋지 않고 주변 근육도 경직되어 통증이 유발되는 것이지요. 일단 바른 자세부터 꾸준히 연습해 보셔야 합니다. 스트레칭도 잘 하셔야 하구요. 통증이 없을 때는 척추 주변 근육 강화 운동을 하시는 것도 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 심정지나 심장 마비나 같은 의미입니다. 심장이 뛰지 않는 응급 상황이라는 것이지요. 실제로 심장이 정지하는 것은 사망의 과정이라서 원인이라고 보기는 어렵습니다. 어떤 질환이든 결국 사망 전에 나타나는 것이 심정지이기 때문이지요. 아마 심근 경색이랑 헷갈리신 것 아닐까 싶습니다. 심근 경색(혈관이 막히는 것)이 오면 심정지가 나타나서 사망할 수는 있어서 심정지의 원인이 심근 경색이라고 판단하지요.