담낭에 염증이 생겨서 수술을 하라 하는데?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨을 듯 합니다. 담낭염은 수술적 치료가 중요합니다. 항생제로 염증을 조절해도 결국은 수술이 필요하지요. 다행히 수술도 그리 어렵지는 않고 수술 이후에 소화 불량 등이 일시적으로 나타날 수는 있지만 일상생활에는 큰 어려움은 없을 겁니다. 서민석 드림
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홍삼은 언제 먹어야 제일 효과가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 포함한 여러 건강 기능 식품이나 영양제의 복용법에 식전, 식후에 대한 문구가 정확히 나와 있지는 않을 겁니다. 그 의미는 식전, 식후 복용이 큰 영향을 주지 않는다는 것이지요. 그러나 가급적 식후 복용을 권유하는데, 이유는 식전 복용 시 속쓰림이 유발될 수 있기 때문입니다. 물론 경우에 따라 유산균과 같이 식전 복용을 좀 더 권유하는 경우도 있지만 일반적으로는 식후 복용이 원칙이다라고 이해하시면 좋을 듯 합니다. 언제 복용을 한다고 해도 실제 흡수나 효과에는 큰 차이가 없습니다. 홍삼도 마찬가지입니다. 언제 드셔도 효과는 같습니다. 특별히 함께 복용하지 않아야 되는 성분도 없습니다. 답변을 드리기가 참 애매하네요. 드시기 편할 때 드시는 것이 제일 좋다고 정도만 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.서민석 드림
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신장에 좋은 음식이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목도 많이 마르고 피곤하고 붓고,...여러 가지 증상으로 인해 많이 불편하실 듯 합니다. 중요한 것은 현재 증상이 신장 기능이 나빠서 생긴 증상이라 보기는 어렵다는 겁니다. 다른 여러 만성 질환에서도 불편해 하시는 증상이 나타날 수 있어서 신장 기능 검사를 포함해서 여러 기본적인 검사를 받아보시는 것이 치료에 도움이 될 듯 합니다. 단순히 신장에 도움이 되는 음식으로는 해결하기가 다소 어려울 듯 합니다.(참고로 신장에 도움이 되는 특정한 음식이 있는 것은 아닙니다. 짜지 않게 드시는 정도만 유의하시면 되지요)서민석 드림
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침샘염증 검사과정에서 과잉진료인가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예상했던 것보다 진료비가 많이 나와서 마음이 불편하셨을 듯 합니다. 침샘이 붓는 경우에는 침샘에 돌이 생긴 것이나 침샘염 등 고려해야 될 질환이 많습니다. 볼거리와 같은 감염 질환도 생각을 해야 되구요. 각각의 원인에 따라 치료가 다르다 보니 CT도 해야 되고, 혈액 검사도 하는 것은 필요합니다. 아마 응급실에서는 정밀한 검사를 하기는 어려웠을 겁니다. 당연히 염증이 있는데 원인이 명확하지 않다면 두번째 갔을 때 처럼 바이러스 검사나 쇼그렌과 같은 류마티스 검사를 해보는 것이 자연스러운 과정이랍니다. 즉, 응급실에서 할 수 있는 검사와 외래 진료를 통해 할 수 있는 검사가 달라서 그렇다고 이해하시면 좋을 듯 합니다. 어쨌든 충분한 검사를 통해 원인을 잘 확인하고 치료를 받으시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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머리가 자주 아파요 무슨 과로 가야할까요~?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로는 편두통의 전형적인 증상이라 보여집니다. 주로 안구 통증과 함께 오심, 구토가 동반되는 경우가 흔하지요. 물론 두통이 너무 자주 나타나고 진통제로도 효과가 없다면 신경과에서 편두통 이외의 질환이 있는 것인지 확인을 해보는 것도 필요합니다. 편두통은 완치가 없는 질환입니다. 가급적 수면 부족, 피로, 스트레스, 카페인 섭취 등의 유발 원인을 피하시는 것도 도움이 될 겁니다.서민석 드림
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당뇨병이 있으면 당화혈색소는 몇을 목표로 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당화 혈색소는 6.5 미만으로 조절하는 것을 목표로 합니다. 6.8은 아직 목표치보다는 높다고 볼 수 있지요. 가장 중요한 것은 약을 꾸준히 드시면서 식사 조절, 유산소 운동, 체중 조절을 하는 겁니다. 가급적 당지수가 높은 음식은 피하고, 식사량을 조금씩 줄이면서 체중을 줄여 나가면 당화 혈색소도 많이 떨어질 거라 예상됩니다. 서민석 드림
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귀에서 자꾸 삐 소리가 나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명 때문에 많이 불편하신 듯 합니다. 이명은 원인이 다양해서 찾아내기가 쉽지도 않고 완치가 잘 안되는 불편함도 있습니다. 그래서 최대한 일상 생활에서 적응을 하도록 노력하는 것이 중요하지요. 그래서 이비인후과에 가셔서 현재 상태를 확인하고 앞으로 어떻게 관리를 해야 할지 상의를 하는 것이 필요합니다. 평소에는 기본적인 생활 습관을 지키는 것이 필요한데, 짜지 않게 먹는 것, 커피나 탄산을 줄이고, 금연을 하는 것이 필요합니다. 주기적인 운동과 충분한 휴식도 필요하지요. 이명은 청력의 저하와 동반되는 경우가 많아서 가급적 소음에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 이런 생활 습관을 잘 지키시되, 꼭 진료를 받아서 도움이 될 만한 약물 처방도 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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자주 배아픈데 어떻하니요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 과민성 대장 증후군을 정확히 진단하기 위해서 가까운 병원에 가시면 진찰과 함께 필요하다면 대장 내시경 검사를 하고, 약 처방을 해주실 겁니다. 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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발에 무좀이 심해서 치료 방법을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 치료도 중요하지만 관리가 더 중요합니다. 치료를 잘 받았다고 해도 발이 습하면 다시 재발할 수 있기 때문이지요. 간혹 충분한 치료를 하지 않아도 재발을 하는 경우가 많습니다. 연고를 사용하시려면 대략 4주, 즉 발이 깨끗해 지고 나서도 2주 가량은 더 치료를 하는 것이 필요합니다. 평소에 발을 잘 닦고 잘 말리는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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편두통이 있는데 피해야 하는 음식을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 완치가 어려운 질환입니다. 그래도 타이레놀을 드셔서 증상 조절이 된다면 참 다행이네요. 유발 원인인 스트레스, 수면 부족, 피로, 카페인과 술, 치즈, 초콜렛, 발효 음식과 같은 유발 원인을 피하면서 관리하는 것이 필요하지요. 평소 증상이 너무 잦다면 예방 약을 드시는 것도 필요할 듯 합니다. 평소에는 규칙적인 운동이나 스트레스를 낮추기 위한 이완 운동도 도움이 되고 충분한 휴식과 수면도 필요합니다.서민석 드림
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