눈떨림이 심해요. 바로 해결 할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림증이 있으신 듯 합니다. 마그네슘 부족은 생각보다는 많지는 않아서 드셔도 과연 도움이 될지 모르겠습니다. 오히려 요즘에는 수면 부족이나 안구 건조로 인해 눈꺼풀 떨림증이 있는 경우를 좀 더 자주 보게 됩니다. 드물게 눈 주변 근육이나 신경의 이상이 발견되기도 하지만 많지는 않습니다. 일단 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 먼저 권해드리고, 그래도 증상이 호전되지 않으면 안과 또는 신경과에 가서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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수면내시경 음성녹음 관련질문입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글쎄요. 동의를 해주실지 안해주실지는 잘 모르겠습니다. 보통 녹음을 한다고 하면 저희도 잘못한 것이 없어도 긴장을 하게 되거든요. 뭐 거리낄 것이 없다면 녹음에 동의할 수도 있을 거라 보입니다만...별로 좋아하지는 않으실 듯 합니다. 동의 안 해 주실 가능성도 높구요.서민석 드림
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허리를 삐었을때 어떠 찜질이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리를 삐끗한 경우를 허리 근육 염좌라고 합니다. 다치고 나서는 열감도 느껴지고 부종도 느껴질 수가 있지요. 다친 지 수일 이내라면 증상 조절을 위해서 냉찜질을 하는 것이 필요합니다. 만약 통증이 수개월 간 지속되는 경우라면 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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기립성 저혈압과 빈혈의 차이점?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압 증상을 유발할 수 있는 동반 질환에는 빈혈, 심장 질환, 탈수 등이 있습니다. 결국 빈혈로 인해 나타나는 증상이 기립성 저혈압이라 볼 수 있지요. 고혈압인 경우에도 고혈압 약을 사용하지 얼마 되지 않은 경우에 혈압이 너무 많이 떨어져서 기립성 저혈압 증상을 느끼는 경우가 있습니다. 또한 고혈압과 빈혈은 동반될 수도 있구요. 일단 '일어날 때 어지럽다'라는 증상에 대해서는 가까운 가저의학과나 내과에서 1차적인 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.서민석 드림
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오래달리기하면 허벅지가 아파요...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하지 정맥류의 증상은 아니라 보입니다. 오래 달릴 때 아프시다면 근육통일 가능성이 높다 볼 수 있습니다. 운동을 하다 통증이 유발이 되면 일단 중단하고 휴식을 취하는 것이 필요할 듯 하네요. 휴식 이후에도 계속 아프다면 가까운 정형외과를 찾아가 보시면 됩니다.서민석 드림
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수술은 안 하고 꼬매기만 했습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순 봉합만 했다고 해도 처방해 주신 약 안에는 항생제가 포함되어 있을 가능성이 있습니다. 항생제는 임의로 중단하면 내성이 생기니 그냥 다 드시는 것이 좋습니다. 소독약은 실온에 보관이 가능합니다. 봉합 이후 3~4일 정도는 매일 갈아주고, 상처에서 진물이 나오지 않는다면 그 이후에는 2일에 한 번 정도 소독해 주셔도 됩니다.서민석 드림
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고혈압,어떤운동들을조심해야할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 있다면 운동은 꼭 해야 합니다. 단, 근력 운동과 같이 급격히 혈압이 상승될 수 있는 운동은 고혈압이 잘 조절되지 않는 상태에서는 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 그러다 쓰러질 수 있습니다. 결국 고혈압 관리에 도움이 되는 것은 근력 운동보다는 유산소 운동입니다. 인터넷에 어떤 내용이 올라와 있는지 알 수는 없지만 대부분의 유산소 운동은 문제가 없을 거라 보입니다. 서민석 드림
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애가 장염에 걸렸는데 수박을 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자녀 분이 장염으로 많이 힘드실 듯 합니다. 장염이 있을 때는 가급적 자극이 적은 음식을 드시는 것이 좋습니다. 수박과 같은 과일도 당장은 좋지는 않습니다. 그냥 물을 드시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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눈이 침침할때 어떠한방법과 어떤약이좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상을 간단히 적어주셔서 확실하지는 않으나 시력 저하나 노안을 의심해 봐야 할 듯 합니다. 정확한 확인을 위해서는 안과에서 진료를 받으시는 것이 필요하구요. 정확한 진단 이후에 필요한 약이나 처치가 가능합니다. 시력 저하나 노안이나 모두 안경으로 교정을 하거나, 수술로 교정을 할 수 있습니다. 서민석 드림
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무릎이아픈데 등산이나 산책가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎 통증이 있다면 무리해서 운동을 하는 것은 피해야 합니다. 등산도 피하시는 것이 좋고 평지를 가볍게 걷는 정도만 하는 것이 필요합니다. 또한 가능하다면 수영이나 아쿠아로빅과 같이 물에서 하는 운동이 무릎 관절에는 무리가 되지 않아 도움이 되구요.서민석 드림
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