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와일드한부전나비1
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고혈압,어떤운동들을조심해야할까요

안녕하세요.고혈압인데 운동을 하려고 합니다/. 인터넷아 나와있는 고혈압 운동들 다 따라해도 될까요?나이, 성별, 약 복용의 유무와 상관없이 모두에게 적용이 되는 것인지 궁금합니다. 조심해야할 운동이 있다면 알려주세요

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