답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 부어오르는 경우, 특히 가려움증과 동반되는 경우는 두드러기와 같은 알레르기 반응일 가능성이 높습니다. 지금은 증상도 없고 부종도 가라앉은 상태라면 병원에 가실 필요는 없습니다. 다음에도 반복적으로 증상이 유발된다면 확인을 위해 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.윗몸 일으키기는 허리를 구부리는 자세가 척추 디스크 질환에는 좋지 않답니다. 그래서 가급적 윗몸 일으키기 보다는 브릿지 운동이나 플랭크 운동을 하시는 것이 좋습니다. 통증이 심할 때는 가벼운 걷기 정도만 하시구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 디스크 질환이 심하지 않으시다면 주사 치료와 물리 치료로 통증 관리를 해 볼 수 있습니다. 원래 척추 질환이 생기면 완벽하게 해결이 되기는 어렵답니다. 수술을 한다고 해도 이후에도 꾸준히 관리를 해야 하지요. 그러므로 통증이 조절되어 어느 정도 일상생활이 가능하다면 지금 치료 방법으로 꾸준히 관리하시는 것이 좋습니다. 추가적으로 통증이 없을 때는 허리 근육 강화 운동을 하시면서 관리하시는 것도 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바세린은 피부 자극이 덜해서 점막에도 바를 수가 있답니다. 코 안이나 입술에 말라도 상관은 없지요. 아무래도 바르고 나면 일부 흡수가 될 수는 있지만 건강에 특별한 문제가 되지는 않습니다. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 끼고 다니면 피부 자극도 많이 되고 습하면서 여드름, 피부염이 잘 생길 수 있습니다. 마스크를 쓰고 다니는 한 생길 수 있는 어쩔 수 없는 부작용이지요. 지금처럼 자주 씻고 건조시켜주는 것이 필요하고 염증이 생기면 가급적 짜지 않는 것이 좋습니다. 항생제 연고를 바르면서 관리하시는 것도 필요하니 가까운 피부과에서 진료도 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 접종을 하신 경우라면 온라인으로 예방 접종 기록을 확인할 수 있답니다. '예방 접종 도우미'사이트로 가면 확인하실 수 있고, 혹시 1번이라도 맞았던 병원 이름이 기억 나신다면 병원에 직접 문의를 하시는 방법도 있습니다. 언제까지 접종이 되었는지 확인을 하고 난 이후에 나머지 접종을 마무리 하시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고름이 나오지 않아도 외이도에 염증이 생겨 통증이 있거나 가려움증이 있다면 간단히 해결하기는 어렵습니다. 항생제 치료가 필요한 경우가 대부분이기 때문에 증상이 더 심해지기 전에 이비인후과에 가서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 약국에서는 항생제 점이액을 구입하기는 어렵답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.학생때와 직장을 다닐 때는 생활의 강도가 조금 다르지 않나 싶습니다. 아무래도 학생때는 더 젊어서 생기가 넘쳤을 것 같기도 하구요. 물론 잠을 충분히 자도 피곤하다면 혹시 건강에 문제가 있는지는 확인을 해보는 것이 좋기는 합니다. 만약 검사에서 특별한 문제가 없다고 확인이 된다면 오히려 잠을 더 자기보다는 규칙적인 운동을 하시는 것을 더 권장드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.샤워나 땀을 흘리는 등, 체온이 상승할 때 가려움증과 함께 피부 발진이 생기는 것을 콜린성 두드러기라고 합니다. 정확한 원인은 밝혀져 있지는 않으나 체온이 올라갈 때, 긴장이 될 때 증상이 유발되는 것으로 알려져 있습니다. 가려움증이 심하다면 항히스타민제를 드시면 도움이 되고, 가급적 체온이 오를 만한 상황을 피하시는 것(미지근한 물로 샤워, 땀이 나면 바로 씻기)을 주의하시는 것이 도움이 됩니다. 아쉽게도 완치 방법이 있는 것은 아니라서 꾸준히 관리 하시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 식사 조절과 운동, 체중 조절이 필요합니다. 특히 초기라면 생활습관 조절만 잘 해도 충분히 효과를 기대할 수 있지요. 단 음식, 밀가루 음식과 같이 혈당이 급격히 오를 수 있는 음식은 피하시는 것이 중요합니다. 치료에 도움이 되는 음식은 사실 없다 보시는 것이 좋습니다. 여러 음식에 대해 광고를 하기는 하나, 실제 효과는 너무 작습니다. 그러므로 약을 드시면서 하루 30분씩 운동, 식사 조절, 체중 감량을 하시는 것이 당뇨 조절에는 가장 좋다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림