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바깥생활 조금만해도 가스차요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 자극적인 음식을 드시거나 스트레스, 긴장된 상태에서 배가 자주 아프시다면 과민성 대장 증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 특히 외부에서 드시는 음식은 자극적이고 기름진 음식, 밀가루 음식이 많아 복통, 가스가 더 자주 생길 가능성이 높지요. 일단은 과민성 대장 증후군 이외의 대장 질환이 있는지 확인을 위해 가까운 내과에 가보시는 것을 권유드립니다. 특별한 이상이 없다면 과민성 대장 증후군으로 판단하고 평소 심리적 증상 관리와 음식 조절, 필요하다면 유산균을 포함한 약물 치료로 증상 조절을 해 볼 수 있습니다. 서민석 드림
의료상담 /
내과
21.03.22
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욕창치료를 어떻게 집에서 효율적으로 할 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.욕창은 정도에 따라 치료의 기간이 달라집니다. 특히 욕창이 생겼다면 어머님께서 거동이 불가능하다는 의미일텐데, 그렇다면 욕창의 치료와 함께 2~4시간 마다 자세를 계속 바꿔 주는 것이 필요하지요. 치료는 욕창 부위를 생리 식염수로 닦아주고 그 위에 메디폼과 같은 흡수성 제제로 덮어주는 것이 필요합니다. 욕창은 자세 변경, 소독, 충분한 영양 관리를 해주면 점점 살이 차올라 오면서 좋아집니다. 포타딘은 상처난 곳의 회복을 더디게 하기 때문에 가급적 생리 식염수로만 닦아주시는 것이 좋습니다. 혼자서 관리가 어려우시다면 차라리 병원에서 치료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
피부과
21.03.22
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목에 통증이 있는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 뒷쪽으로 아프시다면 목 주변의 근육이 경직되어 나타난 증상일 가능성이 높습니다. 또한 경추의 퇴행성 변화도 동반되어 있을 가능성이 높지요. 짧은 시간동안 컴퓨터를 사용했는데도 아프시다면 그 만큼 목의 상태가 좋지 않다고 볼 수 있습니다. 그러므로 가급적 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 진료를 받아보시고 평소에 오랜 시간 고개를 숙이고 일하는 것은 피하시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.22
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림프절염의 회복& 치료기간은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임파선염은 감기나 편도선염과 같은 상기도 감염에 잘 동반될 수 있습니다. 상기도 감염이 생기면 다시 임파선염이 생길 수는 있지요. 보통 치료는 항생제로 10~14일 정도 하면 대부분 좋아집니다. 만약 충분히 약을 써서 치료를 해도 좋아지지 않는다면 임파선염의 다른 원인, 결핵이나 임프암, 다른 암의 임파선 전이를 의심해 봐야 합니다. 일단 치료는 대략 2주 정도 충분히 받고 좋아지는지 확인을 하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.22
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녹차 잎을 우려서 먹는데 카페인 위험이 있지 않을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹차에는 카페인이 들어가 있기는 하지만 커피를 마셨을 때의 카페인보다는 함량이 적습니다. 일반적으로 성인에서 하루 최대 허용량이 400mg으로 되어 있고, 녹차 300ml 한잔에는 10~20mg 정도의 카페인이 들어가 있다고 보면 하루에 녹차 6L까지는 드셔도 괜찮다고 단순 계산을 해볼 수 있습니다. 물론 사람마다 카페인을 드시고 불편함을 느끼는 함량은 다르기 때문에 부작용이 생길 때까지 드신은 것은 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.22
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스트레칭만으로 정말 키가 클까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레칭으로 키가 큰다면 참 좋겠습니다만, 의학적으로는 불가능한 이야기입니다. 평소에 자세가 좋지 않아 몸이 앞으로 구부정한 경우에 스트레칭을 통해 자세를 교정하면 원래의 키로 돌아올 수 있을 뿐, 키가 커지는 것은 아닙니다. 어쨌든 자세가 좋지 않은 것은 키가 작아지는 것보다는 평소에 통증을 유발할 수 있으니 스트레칭은 자주 해주시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 /
정형외과
21.03.22
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갱년기증상은 어떤게있나요 땀도나구 열불이나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제가 따로 증상을 적어드리지 않아도 이미 잘 알고 계신 듯 합니다. 갱년기는 여성 호르몬이 잘 분비되지 않으면서 안면 홍조나 밤에 식은 땀이 나는 증상이 나타납니다. 몸이 여기저기 쑤시고 아프기도 하지요. 심리적으로는 우울감, 불안감이 동반되는 경우도 있습니다. 질문자께서 갱년기 증상을 경험하고 계시다면 일상생활에 불편할 정도라면 산부인과에 가셔서 진료를 받고 여성 호르몬 복용을 시작하시는 것을 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
21.03.22
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피곤할때마다 변에서 피가 뚝뚝 떨어지는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문이 찢어지는 느낌이 없이 배변 이후에 피가 떨어진다면 치핵일 가능성이 높습니다. 보통 치질이라고 알고 계시지요. 치질은 평소 피곤하거나 스트레스를 받고, 음주나 변비에 의해서 증상이 심해집니다. 그러므로 평소 건강 관리를 잘 하고 변비가 생기지 않도록 물, 식이 섬유 섭취를 충분히 하시는 것이 좋지요. 영양제나 식품이 도움이 되는 것은 아닙니다. 현재까지는 치질의 가능성이 높지만 혹시 다른 항문 질환일 가능성도 생각해 봐야 하니 가급적 대장 항문 전문 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
비뇨의학과
21.03.22
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협심증과 식도염 증상이 같은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴이 조이는 듯한 통증은 협심증과 식도염 모두에서 비슷하게 나타납니다. 다만 협심증은 주로 운동을 하면서 나타나고 휴식과 함께 좋아지는 반면 식도염은 식사와 관련하여 증상이 주로 나타나지요. 물론 그렇다고 해서 식사할 때 통증이 나타나니깐 협심증이 아니라고 보기는 어렵습니다. 그래서 검사가 필요하지요. 일단 검사를 통해 조이는 듯한 가슴 통증이 심장의 문제가 아니라고 확인이 되어야 그 이후에 안전하게 식도염에 대한 치료를 할 수가 있습니다. 서민석 드림
의료상담 /
내과
21.03.22
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코로나백신중 rna백신은 안전한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카에서 만든 백신은 바이러스 벡터 백신이고, 모더나나 화이자에서 만든 백신은 mRNA백신입니다. 둘다 기존에 자주 사용하던 방식은 아니지요. 그렇다 보니 아직 장기간이 데이타는 없는 상태입니다. 이번 접종을 통해 장기간 데이터가 쌓이면 효과나 부작용에 대해서 잘 알 수 있겠지요. 지금까지 접종 가능한 백신은 효과나 부작용 면에서 큰 차이는 없습니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.03.22
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