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답변 내역

도수치료로만 거북목 교정가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.도수치료는 거북목 교정에 도움이 됩니다. 다만 도수 치료만 받아서는 해결되지 않고 자세 교정을 꾸준히 같이 해야 결국 좋아집니다. 자세를 교정하는데 도움이 되는 운동을 같이 하시면 더 좋습니다. 참고로 3개월 이상 꾸준히 관리를 해야 좋아질 수 있으니 지금부터라고 관리를 시작하고 쉽게 증상이 좋아지지 않아도 꾸준히 해보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.13
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입안이 마르는 이유와 나타나는 증상이 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코가 막혀서 입으로 숨을 쉬는 경우에는 당연히 입이 건조해질 수 있습니다. 숨을 쉴 때마다 수분이 증발되어 건조함이 유발되는 것이지요. 또한 콧물에 대한 약들도 대부분 입마름을 유발하는 효과가 있어서 증상이 더 심하다 느낄 수는 있습니다. 입이 건조해지면 입냄새가 더 심하게 날 수도 있으니 물을 자주 드시고 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.03.13
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간수치중 간마지티피수치를 낮추는 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감마지티피만 단독으로 올라가 있는 경우에는 음주나 비만, 산화스트레스가 많은 경우라 생각합니다. 일단 음주를 즐기신다면 3개월간 금주하시고 운동을 하면서 체중 조절을 해보시면 좋습니다. 3개월이 지나 다시 검사를 하면 감마 지티피가 좋아지기는 하겠지만 다소 늦게 떨어지는 경우도 있으니 참고하시기 바랍니다. 감마지티피만 떨어트리는 약은 없기 때문에 생활 습관 조절이 꼭 필요합니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.13
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발목 안쪽이 너무 아픈데 병원 가야 하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥은 지속적인 충격을 가하면 통증이 유발될 수 있습니다. 발바닥과 발목 모두 마찬가지이지요. 통증이 있다면 당연히 문제가 있다고 보고 진찰과 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 가까운 정형외과에 가셔서 확인을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.13
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갑상선저하증약 복용중인데 호르몬 조절이 안돼요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 저하증으로 호르몬을 복용하고 계시다면 이후 검사를 통해 호르몬 수치가 정상으로 유지되는지 확인을 하고 필요하다면 약을 조절해 주실 겁니다. 약이 변경되지 않았다면 검사로는 잘 조절된다 볼 수 있지요. 갑상선기능이 잘 조절되는 경우라면 식사나 운동을 통해 체중을 조절해야 합니다. 갑상선 기능 저하에 대한 약물 치료를 한다고 저절로 체중이 줄어드는 것은 아니니 관리를 시작해보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.03.13
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고관절 뻐근하고 때론 통증도 동반하는데 무엇때문일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한참 걷고 나서 고관절이 아프시다면 고관절염을 의심해 봐야 할 수도 있습니다. 평소에도 오래 서서 있으시다면 꾸준히 고관절에는 무리가 되는 상태라 볼 수 있구요. 물론 정확한 원인을 파악하려면 X-ray도 찍어봐야 할 수는 있으니 정형외과에 한 번 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 특별한 이상이 없다면 가급적 쉬는 시간에 잠시 앉아서 고관절 스트레칭을 해주시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.03.13
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새벽에 계속 깨는게 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주가 깊은 잠을 자는데 도움이 되는 것처럼 느껴지시지만 실제로는 수면을 방해하기 때문에 잠을 자주 깬다고 음주를 하는 것은 권하지 않습니다. 만약 새벽에 자주 깨고 다시 자기 어렵다면 불면증이 있다 판단되고 2년째 증상이 지속되는 경우라면 가까운 수면 클리닉이나 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 참고로 멜라토닌 호르몬을 복용하면 수면에 도움이 될 수 있으니 처방을 받아 드시거나 개인적으로 구매하여 복복용해 보시는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.13
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LDL 낮추는 식습관을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.LDL콜레스테롤은 음식에 대한 영향이 실제적으로는 크지 않습니다. 주로 육류를 줄이고 채소류를 많이 드시는 것, 견과류를 하루 한 움큼 정도 드시는 것이 도움이 되지만 서양인에 비해 한국 사람은 육류 섭취 자체가 많지 않아서 음식의 영향은 적습니다. 만약 LDL 수치가 많이 높다면 약물 치료를 하는 것이 제일 좋습니다. 그러므로 육류 섭취가 많은 분이라면 횟수를 다소 줄여보시고 가급적 기름진 부분보다는 퍽퍽한 고기로 드시는 것이 도움이 됩니다. 탄수화물은 LDL콜레스테롤 보다는 중성지방에 영향을 주기 때문에 중성지방이 높지 않다면 줄이실 필요는 없습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.13
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아스트라제네카 맞은후 부작용심한데 한번더 맞아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스트라제네카 백신을 맞고 많이 힘드시지요. 오늘은 좀 더 힘들 수도 있지만 오늘만 잘 버티시면 내일부터는 훨씬 좋아질 겁니다. 지금 나타나는 증상은 경미한 부작용이기 때문에 다음에 접종의 금기가 되지는 않습니다. 2차 접종을 할 때도 비슷한 증상이 유발될 수 있겠지요. 그래도 화이자 2차 접종은 증상이 더 심하다고 하던데, 아스트라제네카 2차 접종은 수월하지 않을까 싶습니다. 그래도 주말에 쉬실 수 있어서 다행이네요. 저는 다음 2차 접종을 하고 나면 다음날 휴가를 낼까 합니다. 월요일에 맞고 화요일에 진료 볼 때 너무 힘들더군요. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.13
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성인 몽정에 대해 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지극히 정상적인 반응입니다. 성인이 되어서 성적인 욕구가 떨어지는 것은 아니니 몽정이나 자위 행위, 또는 성관계를 가지는 것 모두 정상적인 반응이라 이해하셔도 됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.03.13
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