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답변 내역

가래가 자꾸 생기는 데 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가래가 없는 사람은 없답니다. 가래는 모두 생기지만 무의식적으로 삼키는 것이지요. 다만 다른 사람보다 가래가 많이 생길 수는 있습니다. 특히 흡연자인 경우에 그렇지요. 간혹 콧물이 뒤로 넘어가는 후비루 증후군에서도 맑은 콧물 같은 가래가 목에 낀다고 하는 경우가 있습니다. 또한 역류성 식도염에서도 가래가 낀 것과 같은 불편함이 있지요. 일단 역류성 식도염 약은 꾸준히 드셔보시되, 후비루 증후군에 대해서도 확인을 해보시고, 만약 여러 원인이 모두 아니라면 심리적으로 목에 이물감을 호소하는 경우도 있답니다. 어쨌든 이비인후과에 가보셔서 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.18
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귀에서 계속 이상한 소리가 나요 해결방안이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에서 소리가 나는 질환을 이명이라고 합니다. 굉장히 불편하지요. 그래도 이미 많이 적응을 하셨다고 하니 다행입니다만, 가급적 귀가 소음에 노출되지 않도록 조심하시면 좋겠습니다. 병원에 가도 이명에 대한 치료 방법은 없답니다. 적응하도록 증상 조절을 하는 약만 있을 뿐이지요. 크게 도움을 받으신 것이 없다면 굳이 드실 필요는 없답니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.18
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유산균은 언제 먹는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 복용 시간이 정해져 있는 것이 아닙니다. 아침 공복이든 식후든 언제든지 편하신 시간에 드셔도 됩니다. 효과에는 큰 차이가 없습니다. 가장 좋은 것은 잊지 않고 꾸준히 드실 수 있는 시간에 드시는 겁니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.18
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혈압에 관련된 음식이랑 물을 많이마시는거요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압에 좋은 음식은 짜지 않은 음식입니다. 짜게 먹으면 물을 많이 드셔도 좋지는 않습니다. 물론 물을 많이 드시는 것이 혈압 조절에 더 좋은 것은 아닙니다. 격한 운동, 즉 혈압이 올라갈 수 있는 운동은 고혈압 환자에서는 피하시는 것이 좋습니다. 무리하면 쓰러질 가능성이 높습니다. 고혈압이 있다면 하루 30분씩 유산소 운동, 짜지 않게 먹기, 야채 많이 먹기, 체중을 줄이기가 관리에 도움이 되니 참고하시기 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.18
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허리가아프고 다리가저려요 어떻게해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 통증과 다리 저리는 증상은 척추 디스크 질환을 의심해 볼 수 있는 것들입니다. 물론 정확한 확인을 위해서는 가까운 신경외과나 정형외과에서 진료를 받는 것이 필요하지요. 통증이 심할 때는 무리해서 운동을 하지 마시고, 통증이 없을 때는 허리 근육 강화 운동을 해보시기 바랍니다. 걷기나 자전거 타기도 허리에 부담이 없이 할 수 있는 운동이니 해보셔도 됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.18
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역류성식도염 등이 아픈이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등이 아픈 것은 식도염 증상이라 보기 애매합니다. 욱씬 거리는 통증 역시 식도염의 증상과는 맞지 않구요. 혹시 등 뼈나 근육이 통증의 원인이 될 수도 있으니 정형외과에서 확인을 해보시는 것도 좋겠습니다. 목이 간질거리는 증상은 전형적인 식도염의 증상이 맞습니다. 결국 역류성 식도염과 등 통증을 유발하는 질환이 동시에 있는 상태로 생각됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.18
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곱창 막창이 몸에해로운 이유가 지방이많아서인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내장과 삼겹살이 건강에 유해한 정도를 직접 비교하는 것은 어렵습니다. 다만 둘 다 기름진 음식이기 때문에 살도 찌고 건강에는 좋지 않습니다. 기름진 음식을 드시는 것은 소화 기능에도 영향을 주지만 흡수되어 콜레스테롤도 높힐 수가 있지요. 그렇다고 무조건 드시면 안 된다는 것은 아닙니다. 적당히 드시되 가능하다면 피하는 것이 좋다는 정도입니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.18
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영양제는 건강한 상태에서도 먹는것이 좋나요?,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 식사만 잘 하시는 분이라면 굳이 추가로 드실 필요는 없습니다. 건강한 상태에서도, 몸이 불편한 상태에서도 그저 밥이 보약이랍니다. 과유불급이라기 보다는 돈 낭비가 아닐까 싶기도 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.18
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거북목이 생겼는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 컴퓨터를 오래 하는 것은 피하는 것이 제일 중요합니다. 어쩔 수 없이 사용하는 것은 해야겠지만 하더라도 목을 똑바로 세우고 모니터는 시선과 일치되게 유지하는 것이 중요합니다. 턱은 목으로 당겨주고 어깨도 쭉 펴주시면 좋구요. 컴퓨터를 하다가 중간에 스트레칭을 자주 하는 것도 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.02.18
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갑상선 기능항진증 다시 재발한걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 증상들은 갑상선 기능이 항진되었을 때 나타날 수 있는 증상입니다. 다만 실제로 갑상선 기능에 문제가 생겨서 나타난 증상인지는 검사로만 확인이 가능하지요. 갑상선 기능 항진증은 재발을 잘 하기 때문에 가급적 빠른 시일 내에 미리 검사를 받는 것이 필요합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.18
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