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답변 내역

츄어블 비타민 제품도 일반알약과 효능이 같나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약의 형태로 된 제품이나 츄어블 제품이나 내용물은 같습니다. 먹는 방식의 차이가 있을 뿐이지요. 알약이 드시기 어렵다면 츄어블도 괜찮고 액상이나 가루로 된 제품도 드실 수 있답니다. 드시기 편한 제품으로 드셔보셔요.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.19
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아픈 고관절에좋은 음식이나 운동이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고관절의 통증에 대해서는 음식이 크게 도움이 되지는 않습니다. 또한 한쪽으로 무게가 쏠리면서 통증이 있다는 것은 운동으로 해결하기 보다는 가벼운 스트레칭을 해주는 정도로 관리를 하고 최대한 무리를 하지 않는 것이 중요하답니다. 그래야 고관절이 퇴행성 변화가 심하게 생기지 않을 수 있지요. 너무 통증이 심할 때는 소염 진통제를 드시면서 통증 관리를 해보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.19
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야간에 일하고 주간에 잠 자는 패턴생활 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교대 근무를 하는 것이 건강에 좋은 것은 아닙니다. 가급적 낮에 일하고 밤에 자는 것이 건강에는 가장 이상적이지요. 1주일에 1번 정도의 야간 근무는 크게 문제가 되지는 않을 듯 합니다만, 나이가 들면 적응하기가 쉽지는 않답니다. 그렇다고 일을 그만두라고 할 수는 없는 일이니 가급적 밤에 일하시고 낮에 푹 쉬시기를 바랍니다. 연륜이 쌓이다 보면 밤 근무도 줄어들지 않을까 기대해봅니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.19
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계속 마른기침이 나오는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후비루 증후군으로 인한 마른 기침은 참 힘들고 불편하지요. 콧물을 줄이는 약과 기침약을 세게 사용해도 잘 멈춰지지 않는 기침 중에 하나가 후비루 증후군이랍니다. 혹시 어떤 약을 사용중인지는 모르지만 마약성 진통제 계통의 기침약을 추가해 보거나 약간 졸리더라도 콧물약을 세게 드시는 것도 도움이 될 수는 있습니다. 다만 약은 증상을 경감시키는 효과만 있고, 결국 날씨가 따뜻해져서 콧물이 멈춰야 기침이 다소 줄어들 겁니다. 많이 힘드실텐데 당분간은 약을 잘 드시면서 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.19
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심방세동 약의 부작용에 관해서
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부정맥 약중에서 콩코르와 같은 약은 두통을 잘 유발한답니다. 아무래도 약을 드시고 나서 두통이 잦아지고 심해졌다면 약물에 의한 증상일 가능성도 높아 보입니다. 다만 그렇다고 해서 약을 중단하기는 어려울 듯 보이고, 대부분의 두통은 진통제를 필요시마다 드시면서 관리가 가능하니, 주치의 선생님과 상의를 일단 해보시되 필요하다면 신경과 진료를 추가로 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.19
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스트레스로 살이 왜 빠지는 것인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스가 많으신 듯 합니다. 문의주신것처럼 잘 먹는데도 살이 빠진다면 몸에 문제가 있는 것은 아닌지 확인이 필요하답니다. 단순히 스트레스가 과하다고 해서 살이 빠지지는 않습니다. 간혹 스트레스가 극심한 경우 위장장애가 있어 식사를 잘 못해서 살이 빠지는 경우는 있을 수는 있지만 적어도 식사를 똑같이 한다고 하면 살이 빠지지는 않는 것이지요. 제 생각에는 가까운 병원에 가셔서 살빠질 원인이 있는지 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다 .서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.19
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약을 처방받고 먹어도 가래가 계속 나와요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 드신다고 해서 가래가 아예 없어지는 것은 아니랍니다. 또한 대부분의 약들은 가래를 묽혀서 잘 배출시켜주는 약이기 때문에 오히려 복용하고 가래가 늘어나는 경우도 있지요. 적어주신대로 비염도 있고 흡연을 하시는 경우라면 약을 드신다 해서 가래가 쉽게 없어지지는 않을 듯 합니다. 추가로 금연과 비염(콧물)약을 드셔보시는 것이 좋겠고 가래가 많이 나오면 따뜻한 물을 자주 드시면서 뱉어내시면 좋을 듯 합니다. 만약 열이 나거나 숨쉬기가 어려울 정도의 가래라면 추가로 X-ray검사를 받아보시는 것도 필요하다 보입니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.19
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어느 정도 체중이 감소해야 암이 의심되는것일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 평소와 같이 했을 때 최근 수개월간(보통 6~12개월) 본인 몸무게의 5%이상 감소한다면 의미가 있는 체중 감소라고 봅니다. 체중이 60kg 이상이라면 3kg의 체중 감소는 5%이상 감소된 것이라 볼 수 있지요. 다만 체중이 감소했다고 해서 무조건 암을 의심하지는 않습니다. 다른 동반된 증상이 있는지도 중요하지요. 또한 최근 식사량이 줄었거나 운동을 많이하고 무리해서 체중이 빠진 것이라면 정상적인 체중 감소라고 볼 수도 있답니다. 중요한 것은 질문자께서 얼마나 걱정이 되느냐의 문제입니다. 불안하시다면 가까운 병원에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.19
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밤 10시부터 2시 수면시에만 성장호르몬이 나오나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성장 호르몬은 수면을 할 때 많이 분비가 된답니다. 그래서 한 참 자랄 나이에는 충분히 수면을 취해주는 것이 필요하지요. 언제 자야 하는지에 대해서는 정확한 기준이 없기는 합니다만, 새벽에 자는 경우에는 아침 늦게 일어나는 경우가 많아서 수면 시간이 일찍 자는 것과 동일하다고 해도 수면의 질도 떨어지고 많이 피곤하다 느낄 수 있답니다. 수면은 멜라토닌이라는 호르몬이 작용을 하는데, 햇빛의 영향을 받아 분비가 조절되기 때문이지요. 어쨌든 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 건강에는 가장 좋답니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.19
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정액에 염증? 그런성분이 있으면 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정액 검사에서 백혈구라는 세포가 검출이 되었나 봅니다. 검사에서 백혈구가 보인다고 해도 통증이나 열 등의 불편한 증상이 없다면 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 일시적으로 나오는 증상일 가능성이 높기 때문이지요. 임신이나 성관계에 문제가 되는 것도 아니랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
21.01.19
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