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하루에 커피 몇잔까지 섭취하는게 괜찮을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인이 몸에 해로운 것은 아닙니다. 다만 적정량 이상으로 드시면 가슴 두근거림이나 불면, 속쓰림등이 유발될 수가 있지요. 성인에서는 하루 400mg이 하루 최대 섭취랑으로 되어 있습니다만 개인차이가 있어서 더 적은 양을 드셔도 불편한 증상이 있다면 커피를 줄여보시는 것이 좋습니다. 참고로 시중 전문점 아메리카노의 평균 카페인은 125mg이니 하루 3잔 이내가 적당하다 볼 수 있습니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.12
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어깨가 아픈데 침맞는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨가 아픈 원인을 먼저 찾아 보는 것이 중요하다 보입니다. 평소 어깨를 베고 잤다고 해서 단순히 근육의 문제라 보기는 어려울듯 합니다. 신경의 문제일 수도 있고 어깨 자체의 문제일 수도 있는 것이지요. 한의원 치료에 대해서는 잘 모르겠습니다만 가까운 정형외과에 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
21.01.12
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시력보호안경(블루라이트 차단 안경)효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자기기의 블루라이트가 시력에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 오히려 장시간 전자기기를 가까이서 보는 것이 더 시력저하에 영향을 주지요. 결국 블루라이트 차단 안경은 시력을 보호하는데 도움이 되지는 않습니다. 서민석 드림
의료상담 /
안과
21.01.12
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심근경색은 미리 알 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심근경색은 미리 증상을 알기 어렵답니다. 물론 평소 운동을 할 때 뻐근한 가슴통증을 자주 느꼈다면 심근경색을 예상할 수는 있지요. 간혹 심장의 밑부분에 심근경색이 오면 소화가 잘 안된다고 호소하는 경우도 있습니다. 그래서 심근경색 가능성이 높은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 환자나 흡연자, 비만인 경우에는 소화불량이 있어도 심근경색에 관한 검사를 같이 해봐야 한답니다. 어쨌든 불편하시다면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
21.01.12
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코로나19 백신 관련 질문입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신종플루는 이미 인플루엔자에 대한 치료제인 타미플루가 존재했었습니다. 사스나 메르스는 치명적이가 했지만 전염이 지금처럼 심각하지는 않아서 치료제 개발이 진행될 필요가 없었지요. 백신도 인플루엔자는 이미 있었고 나머지는 필요가 없었답니다. 코로나 백신은 국가에서 확보하려고 노력하고는 있으니 올해 안에는 전국민이 접종이 가능할거라 예상은 하고 있습니다. 다소 답답하시더라도 조금만 더 참으시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.12
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손톱.발톱 색깔이 몸에 질병과 무슨 관련이 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱색이 변하는 것으로 어느정도는 건강상태를 알 수 있습니다. 너무 창백하면 빈혈을 의심할 수 있는 것이죠. 다만 검게 변하는 것은 손톱 자체의 문제일 가능성을 생각해 봐야 할 듯 합니다. 전신상태가 이상해서 생기는 이상은 아니라 보입니다. 직접 손발톱의 상태를 확인해 봐야 정확할 것 같으니 사진을올려주시거나 가까운 피부과른 가보시기를 권유 드립니다.서민석 드림
의료상담 /
피부과
21.01.12
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꼭 감기가 들기전에 소화가 안되는 이유는요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기에 걸린다고 소화불량이 꼭 오는 것은 아닙니다. 질문자께서는 감기 걸리기전에 몸이 춥다 느끼시고 추위로 인해 소화불량 증상은 느끼시는 듯 합니다. 평소 추워에 약하시다면 겨울철에는 따뜻하게 입고 다니시고 소화가 잘 안 된다고 느끼신다면 따뜻한 물을 잘 드시면 도움이 된답니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
21.01.12
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조금만 흥분해도 심장이 두근거려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴두근거림이 심하시다면 많이 불편하시겠습니다. 가슴 두근거림은 부정맥에 의해서도 생기지만 갑상선항진증, 갱년기 증상에 의해서도 생긴답니다. 그래서 왜 가슴두근거림이 생기는지 확인을 위해서는 전반적인 검사가 필요하지요. 일단은 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진료를 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.12
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목과 등이 너무 뻐근합니다. 목디스크 증상인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목과 등이 아파서 많이 불편하시겠습니다. 디스크 질환일 가능성도 있지만 디스크라면 척추의 통증과 함께 팔이나 다리로 저린 증상이 동반된답니다. 그래서 디스크 질환인지는 검사가 추가적으로 필요하지요. 잠을 못잘 정도라면 가까운 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보시고 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.12
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기침가래천식에 좋다는건 많이 먹어봤는데요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.천식은 알레르기 질환입니다. 음식이나 영양제, 민간 요법으로 해결될 수 없는 질환이지요. 결국 꾸준히 흡입제를 사용하는 것이 가장 효과적으로 천식을 조절하는 방법이랍니다. 특히 요즘과 같은 겨울철에는 찬 바람으로 인해서 급격히 호흡이 곤란해 질 수도 있으니 꼭 평소 다니시던 병원에서 약 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
21.01.12
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