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신통한큰고래295
신통한큰고래295

하루에 커피 몇잔까지 섭취하는게 괜찮을까요??

제가 평소에 졸릴때마다 커피를 마시는데 하루에

몇잔정도가 적당할까요? 커피를 아예 끊지는 못할것같구요; 몸에 무리가 간다면 조금 줄여볼까는 생각중입니다.그리고 커피속 카페인이 인체에 그렇게 해로운건지요?

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