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답변 내역

화장품에 들어간 성분에 대한 알러지 반응도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 제품이든, 성분이든 증상을 유발한다면 알레르기 반응이 있다고 보는 것이 좋습니다. 현재 알로에 젤을 바르고 나서 코가 막힌다면 코 점막에 알레르기 반응을 유발한다고 볼 수는 있지요. 가급적 피하시는 것이 증상을 줄이는데 도움이 될 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.10
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갈비뼈에 금가면 바로 증상이 나오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갈비뼈가 부러지면 부러진 곳에 통증이 심하답니다. 숨을 쉬거나 기침만 해도 아프지요. 당연히 골절이 되면 바로 알 수는 있습니다. 다만 갈비뼈가 부러진 것이 아니라 근육통일 가능성도 생각을 해야 합니다. 또한 근육통이든, 골절이든 결국은 회복의 시간만 다를 뿐, 시간이 지나면서 호전이 되기 때문에 특별히 걱정하실 것은 아니랍니다. 어쨌든 통증이 지속된다면 X-ray검사를 받아볼 필요는 있으니 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.10
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허리가 잘 안펴지는데 방법이없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레칭에는 특별한 방법이 있는 것은 아니랍니다. 허리가 앞으로 굽어서 잘 펴지지 않는다면 허리를 뒤로 젖혀서 10~15초 정도 유지해주고 다시 풀어주는 동작을 반복하는 것도 좋지요. 물론 좌, 우로도 움직여서 스트레칭을 하는 것이 필요합니다. 휴대폰을 자주 사용하는 것이 문제라면 가급적 사용 시간을 줄여보는 것도 좋을 듯 합니다. 참고로 자세가 좋지 않은 것은 오랜 시간 잘못된 것이기 때문에 단기간에 쉽게 해결하는 것은 어렵답니다. 스트레칭이나 자세 교정을 꾸준히 하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.10
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혈압약을 처방 받고 혈압 측정시 정상일때도 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약을 드시기 시작했고, 효과는 아주 좋은 것으로 보입니다. 물론 이완기 혈압이 아직 90정도 나온다면 좀 더 떨어트리면 좋겠구요. 약을 추가로 사용하는 것보다는 운동이나 저염식사, 체중 감량으로 조절하는 것이 좋을 것 같습니다. 문의주신 것처럼 약을 중단할 수는 없습니다. 약을 드셔서 혈압이 정상으로 유지된다고 이해하셔야 한답니다. 처음 고혈압을 진단 받을 당시의 혈압이 매우 높았기 때문에 혈압약을 앞으로도 잘 드시는 것이 필요하다 보입니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.10
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코로나19로 인해 핸드폰, 노트북 사용이 많아져서 시력이 나빠졌는데 시력을 최대한 유지시킬 수 있는 방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.블루라이트 안경을 많이 찾기는 하시나 실제 시력에 도움이 된다는 결과는 없습니다. 결국 전자기기의 사용을 최소화 하는 것이 중요하지요.(요즘에는 아예 안쓰고 사는 것은 참 쉽지는 않습니다.) 또한 사용할 때는 최대한 30cm이상 거리를 유지하고 사용하시는 것이 필요합니다. 전자기기를 다소 오랫동안 사용했다 생각되면 잠시 휴식을 취하면서 먼 곳을 자주 바라보는 것도 도움이 됩니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
21.01.10
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당화혈색소랑 공복혈당 차이가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복 혈당은 8시간 금식을 하고 잰 혈당 수치를 의미합니다. 당화혈색소는 지난 3개월간의 평균 혈당을 추정할 수 있는 검사이구요. 일반 내과에서도 검사를 받을 수 있기는 하지만 당뇨라는 진단명이 들어가지 않으면 건강보험 혜택을 받을 수는 없고, 본인이 검사비를 전액 부담해야 한답니다. 일반적으로 당뇨에 대해서 알아보려면 공복혈당으로도 충분하니 일단 가서 검사를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 당화혈색소 수치는 5.6이하가 정상입니다. 6.5 이상은 당뇨이고 그 사이는 당뇨 전단계라고 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.10
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목 결림 허리통증을 예방할 수 있는 간단한 스트레칭이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 오랫동안 앉아서 일을 하시는 가 봅니다. 평소 스트레칭을 잘 해주는 것도 중요하지만 근본적으로는 자세를 똑바르게 유지하는 것도 필요하지요. 시선은 모니터와 일직선이 되는 것이 좋습니다. 목은 똑바로 세우고 어깨는 펴주는 자세를 의식적으로 유지하는 것이 필요합니다. 틈틈이 목을 좌우, 앞뒤로 눌러주면서 스트레칭을 하는 것도 필요하지요. 스마트폰은 거북목이 생길 수 있는 아주 좋지 않는 원인이 되니 가급적 장기간 사용은 피하시는 것을 고려하시기 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.10
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두통이 2주이상 지속되면 병원에 가봐야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2주 이상 두통이 지속되고, 특히 진통제를 드셔도 효과가 없다면 반드시 신경과 진료를 받아 봐야 합니다. 일반적인 편두통이나 긴장성 두통이 아닌 뇌 안쪽의 문제를 생각해 봐야 하기 때문입니다. 지체하지 마시고 바로 병원에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.10
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코로나19 바이러스가 과연 없어질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스가 치료되면 우리 몸에는 남지 않는 답니다. 코로나 바이러스가 몸에 들어온 기억이 면역 세포에 남아 있어 항체가 형성될 뿐이지요. 효과적으로 감염을 예방할 수 있다면 코로나 바이러스도 종식이 가능합니다. 물론 계속 변이 바이러스가 나와서 다시 감염을 일으키는 것이 반복된다면 인플루엔자처럼 매년 유행할 가능성도 생각해 봐야 합니다. 어쨌든 지금 변이 바이러스에 대해서는 백신이 효과적이라 보고되고 있으니 코로나 19의 종식은 아직 기다려 봐야 될 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.10
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질유산균은 언제 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질 유산균도 결국 유산균이기 때문에 특별히 복용이 권장되는 시기는 없답니다. 그냥 편한 시간에 드시는 것이 필요하지요. 또한 장 유산균이나 질 유산균을 구분하여 드시는 것은 큰 의미는 없다 봅니다. 또한 유산균의 효과가 그렇게 큰 것은 아니라서 굳이 2가지 모두 드실 필요는 없다 생각합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.10
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