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마스크를 겹쳐서 써도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 겹쳐서 쓴다고 해서 효과가 더 좋은 것도 아니고, 오히려 답답하기만 할 듯 합니다. 걱정이 되시더라도 KF94만 착용하셔도 충분할 듯 합니다. 만약 답답하신 것이 견딜만 하시다면 그냥 쓰고 다니시는 것이 마음을 편하게 하는데 도움은 되겠네요. 그래도 권해드리고 싶지는 않습니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.11
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지루성 두피염 때문에 미치겟어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염은지속적인 관리가 필요한 피부 질환입니다. 평소에는 약용 샴푸를 사용하고 증상이 심할 때는(딱지가 생기고 진물이 날 때는) 항생제나 스테로이드와 같은 약을 사용하는 것이 필요하지요. 걱정하신대로 두피에 생기는 딱지는 건들지 않는 것이 필요합니다. 건들지 않으려면 평소 관리를 잘 하는 것이 필요하지요. 자연스럽게 지루성 두피염이 좋아지지는 않습니다. 꼭 가까운 피부과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.12.11
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가운데 손가락에있는 뼈가 움직여요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다소 놀라셨을 듯 합니다만, 정상처럼 보입니다. 뼈가 움직인다기 보다는 뼈를 덮는 피부가 움직이면서 뼈가 움직이는 것처럼 보이는 것이 아닐까 싶습니다. 불편하지 않으시다면 그냥 놔두셔도 될 것 같습니다.서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.12.11
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숨 쉴 때 횡경막쪽이 답답하면 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.숨쉬는 것이 불편하셨다면 많이 당황스러우셨을 듯 합니다. 증상이 지속적이지 않다면 심장이나 폐에 큰 문제는 없을 거라 예상은 합니다만, 그래도 기본적으로 X-ray검사와 심전도는 확인해 봐야 정말 괜찮구나라고 알 수 있답니다. 간혹 숨쉬는 것을 너무 의식하는 경우에 숨을 깊게 들이마셔도 답답하다 느끼는 경우가 있습니다. 앞서 말씀드린 검사에서 특별한 이상이 없었던 경우에는 심리적 원인에 의해서 나타나는 증상이라고 설명을 드리지요. 만약 심리적 원인에 의해서 답답하다 느끼는 거라면 그 때는 숨쉬는 것이 아닌 다른 것에 집중을 해보시면 한결 편안해 질 겁니다. 일단 가까운 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.11
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건조한 피부 어떻게 관리하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 건조가 많이 심하신 듯 합니다. 로션을 발라도 시간이 지나면 금방 건조해 질 수 있기 때문에 자주 발라주시는 것이 도움이 되리라 봅니다. 가급적 씻을 때는 짧은 시간에 씻고 바로 건조시켜주는 것이 필요하고, 자극적인 비누와 세척제는 피하시는 것도 좋구요. 집에서 너무 건조하다면 자주 환기를 시키거나 가습기를 틀어 놓고 물도 자주 드시는 것이 도움이 된답니다.서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.12.11
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손등이 너무 가려운데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손등이 갈라질 정도라면 많이 가렵고 불편하실 듯 합니다. 가려움증의 원인은 피부 건조 때문일 거라 생각이 됩니다. 가려움증이 심한 것은 긁으면 긁을 수록 심해지는 특성때문에 그런 것 같구요. 그러나 피부 병변을 확인하기 전까지는 확실히 알 수는 없을 듯 합니다. 일단 가까운 피부과를 먼저 가보시고 약을 처방 받아 쓰시면 좋겠습니다. 아토피에 쓰는 연고가 보습 연고인지, 스테로이드 연고인지 확신할 수 없지만 스테로이드 연고라면 불필요하게 약을 사용하는 것은 아닌지 생각해 봐야 될 수도 있답니다. 어쨌든 정확한 진단이 우선이라 말씀드리고 싶습니다. 서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.12.11
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고혈압 약 언제 먹는게 가장 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 공복이나 식후나 언제 드셔도 별 상관 없는 약입니다. 아침에 일어나자 마자 드시라고 하는 이유는 그래야 빼먹지 않고 드실 수 있기 때문이지요. 그만큼 고혈압약은 꾸준히 드시는 것이 중요하답니다. 보통 아침 식사를 잘 안하시는 경우도 많아서, 식사를 안하시면 식전에 그냥 드시고 식사를 하셨다면 식후에 드시면 좋을 듯 합니다. 물론 식사 전에 혈압약 드시고 식사를 하셔도 전혀 문제 없습니다. 약 복용과 더불어 운동, 식사 조절로 건강도 잘 유지하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.12.11
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다모다트와 미녹스5 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모 때문에 고민이 많으신가 봅니다. 두가지 약은 서로 효과가 다르기 때문에 함께 드셔도 상관은 없고 효과는 더 좋지요. 다만 둘 다 보험 적용이 되지 않는 약이라서 함께 드시면 비용이 만만치 않게 들어갈 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.11
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오래앉아있다가 일어났을 때 사타구니쪽에 간지럽고 두드러기처럼 올라오는 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부가 모기물린 것처럼 올라오고 가렵다면 그냥 두드러기일 가능성이 높아 보입니다. 두드러기는 원인을 찾기는 어려운 경우가 많습니다. 지금도 특별한 유발 원인이 없어 보이기는 합니다. 증상이 가라앉지 않고 많이 가렵다면 한번 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다. 병원에 가기가 주저되신다면 불편한 부분을 냉찜질 해주시고, 약국에서 항히스타민제를 사서 드셔보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.12.11
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간헐적 단식은 몸에 좋은건가요 나쁜건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강하게만 할 수 있다면 간헐적 단식이 나쁘지만은 않아 보입니다. 건강하지 않을 수 있다는 것은 단식 이후에 폭식을 한다는 점 때문에 그렇지요. 단식 이후 폭식의 패턴이 반복되는 것보다는 차라리 꾸준히 식사를 하되 전체적인 음식의 양과 칼로리를 줄이면서 체중을 줄이는 것이 좀 더 좋다고 봅니다. 단식 이후에 폭식을 조절할 수 있다면 해보셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
내과
20.12.11
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